Psiholog Dr. Raluca Anton

Terapie 1 la 1 cu sinele tau

PRP: 59 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
49 Lei

Cel mai important dialog este cel cu tine însuți

Auzim foarte des îndemnuri precum:

Ascultă-ți vocea interioară, introspecția e importantă sau Învață să te cunoști, dar, din păcate, nu ni se spune și cum să facem acest lucru cât mai concret.

Într-adevăr cel mai important pas al schimbării pe care ți-o dorești este cunoașterea de sine, dar pe cât sună de ușor când o spui, pe atât este de greu să o aplici.


Ei bine, Raluca Anton, datorită experienței de peste 15 ani în lucru 1 la 1 cu oamenii, ca psihoterapeut, te ia de mână, și te ghidează pas cu pas ajutându-te să treci de la teorie la practică și, astfel, să începi un proces de terapie chiar din fotoliul de acasă.


Cartea aceasta te ajută să privești cu blândețe trecutul și să trăiești confortabil în prezent.



BONUS LANSARE: 2 module video și caiete cu exerciții în format .pdf din masterclass-ul Cum ai devenit cine ești. Le primești în email-ul de confirmare a comenzii.

Cel mai important dialog este cel cu tine însuți

Auzim foarte des îndemnuri precum:

Ascultă-ți vocea interioară, introspecția e importantă sau Învață să te cunoști, dar, din păcate, nu ni se spune și cum să facem acest lucru cât mai concret.

Într-adevăr cel mai important pas al schimbării pe care ți-o dorești este cunoașterea de sine, dar pe cât sună de ușor când o spui, pe atât este de greu să o aplici.


Ei bine, Raluca Anton, datorită experienței de peste 15 ani în lucru 1 la 1 cu oamenii, ca psihoterapeut, te ia de mână, și te ghidează pas cu pas ajutându-te să treci de la teorie la practică și, astfel, să începi un proces de terapie chiar din fotoliul de acasă.


Cartea aceasta te ajută să privești cu blândețe trecutul și să trăiești confortabil în prezent.



BONUS LANSARE: 2 module video și caiete cu exerciții în format .pdf din masterclass-ul Cum ai devenit cine ești. Le primești în email-ul de confirmare a comenzii.

Adauga in cos

Adaugă în coș

Livrare în România

1-2 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-2 zile lucrătoare

5 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Terapie 1 la 1 cu sinele tau

Format
130x200
Număr pagini
304
Editura
Bookzone
Autor
Psiholog Dr. Raluca Anton
Anul publicării
2022
ISBN
9786069639856

Rezumat Terapie 1 la 1 cu sinele tau - Psiholog Dr. Raluca Anton


  • De ce fac alegerile pe care le fac?
  • Oare de ce am ajuns în punctul de azi al vieții mele?
  • Care este motorul care mă împinge să fiu cine sunt?
  • Ce anume mă duce spre direcții pe care aparent nu le pot controla?


Ți-ai adresat și tu astfel de întrebări în diferite momente din viață?


Totul începe cu povestea vieții tale. Terapie 1 la 1 cu sinele tău este o carte-călăuză prin care psihologul dr. Raluca Anton te însoțește pas cu pas în spațiul propriei tale ființe. Tehnicile și exercițiile propuse în această carte sunt extrase din practica profesională îndelungată a autoarei și te ajută să descoperi și să integrezi părți ale sinelui tău într-o poveste coerentă, ce poate fi înțeleasă în mod rațional. Este o incursiune revelatoare prin care înveți să înțelegi trecutul pentru a putea trăi confortabil în prezent și, bineînțeles, pentru a-ți construi viitorul.


Abordare unică de a găsi răspunsuri la întrebări personale frecvente

Prin indicații simple și exacte ce fac parte din auto-terapie, autoarea creează cadrul pentru cititor de a găsi răspunsuri la întrebări ce macină frecvent mintea omului, precum cele de mai sus.


„Cu această carte, Raluca Anton ne dovedește că, dincolo de mintea sa sclipitoare și de cursurile exhaustive pe care le susține, are competențe deosebite și în ale scrisului. Pagină după pagină, vom afla ceva nou, iar partea frumoasă este că vom descoperi noul și necunoscutul din noi. Ajungând, într-un final, să înţelegem că cea mai importantă conversație nu a fost cu ea, cu autoarea, ci cu însuși sinele nostru.”

- Gáspár György - Psiholog, autor și custode de povești de viață


„La început, te cucerește blândețea Ralucăi. Apoi, știința Ralucăi Anton. Ştiinţa pe care o spune cu claritate. Și claritatea pe care o expune cu simplitate. De aceea prima carte a Ralucăi Anton e o resursă valoroasă: te va ajuta să ai o relație cu sinele blândă, conștientă, clară, faină și simplă. Mulțumim, Raluca, pentru această carte.”

- Mihai Morar - Om de radio și prezentator TV, jurnalist, editorialist și căutător de răspunsuri

Răsfoiește câteva pagini ale cărții în PDF
La Bookzone, ai posibilitatea de a răsfoi câteva pagini din cartea Terapie 1 la 1 cu sinele tau înainte de a cumpăra.
Detalii produs
Despre Psiholog Dr. Raluca Anton
Psiholog Dr. Raluca Anton
Biografie
RALUCA ANTON este doctor în psihologie, psihoterapeut principal și terapeut relațional cu formare internațională. Raluca îi însoţeşte pe oameni în a construi o POVESTE cu sens despre ei înşişi. De peste 15 ani susţine sesiuni de psihoterapie individuală sau de cuplu, sesiuni de coaching şi traininguri pe diverse teme din psihologie. În procesul amplu de cunoaştere a propriei persoane, Raluca îi însoţeşte pe cei cu care lucrează să privească cu blândeţe înspre interior, să îşi accepte părţile rănite pentru a putea să dezvolte relaţii sănătoase cu cei din jur.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

5

6 recenzii

5 stele

6

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


S

Sergiu M.

terapie 1 la 1 cu copilul tau

Recomand, costa o treime din pretul unei sedinte. Prima jumatate a cartii pare a fi scrisa sa-i faca pe plac lui Daniel David: studii citate fara numar, stiinta, stiinta, iar abia pe final si-a dat voie sa se exprime putin si ea. Asadar povestea doamnei continua: figura masculina (paterna) prima, apoi ea. Doamna intuieste, dar nu poate spune clar, ca problemele omului sunt mai complexe si depasesc pregatirea terapeutului: trimitere psihiatru, reteta droguri. Folositoare intrebarile si exercitiile. Povestile sunt repovestite cenzurat.

V

Victoria Zaharia, Zalău

Mulțumesc cu recunoștință pentru ajutorul oferit când am avut nevoie. Cartea este și ea instrumentul util pentru fiecare din noi ca să își explice de ce se poartă așa cum o face sau de ce gândește într-un anumit mod și cum se poate schimba, dacă își dorește.

A

Andreea Bota, Constanța

Urmăresc cu interes podast-urile. Acum citesc cartea cu pixul în mână să îmi iau notițe pe care să le aplic.

L

Lajos Nagy, Târgu Mureș

Interesantă abordarea. Nu știu dacă să merg la psihoterapeut, dar o carte cu indicații și exerciții clare ca să găsesc răspunsuri la întrebări îmi e la îndemână și accesibilă financiar.

C

Cristina Mihalache, București

Sunteți foarte pregătită. Mă ajută toate materialele pe care le publicați. Abia aștept să citesc cartea.

L

Lucian Pascu, Cluj

Un om profesionist într-un domeniu complex și dificil. Știe ce spune, e revelatoare o discuție cu ea.

Ofertele zilei

ore,

min,

sec
Pachet Doru Antonesi

Pachet Doru Antonesi

PRP: 147 Lei

52 Lei

Pachet Anna Zaires 3 Carti

Pachet Anna Zaires 3 Carti

PRP: 147 Lei

49 Lei

Pachet Bluey - 7 cărți

Pachet Bluey - 7 cărți

PRP: 303 Lei

129 Lei

PRP: 59 Lei

49 Lei