Povestea ta are sens
Psiholog Dr. Raluca Anton, autoarea bestsellerului „Terapie 1 la 1 cu sinele tău”, revine cu nouă călătorii terapeutice din cabinetul său de psihoterapie, care te vor inspira să îți trăiești cu sens propria poveste, având drept exemplu istorii de viață și situații care pot fi similare cu ale tale.
Cartea aceasta te ajută să-ți explorezi mai cu atenție propria poveste de viață, a ceea ce ai adus cu tine, din istoria ta, și încă ții închis și nedescoperit în cele mai ascunse sertare ale sufletului tău.
BONUS: 2 de exerciții de meditație ghidate audio chiar de Psiholog Dr. Raluca Anton. Le primești pe email-ul de confirmare a comenzii.
Psiholog Dr. Raluca Anton, autoarea bestsellerului „Terapie 1 la 1 cu sinele tău”, revine cu nouă călătorii terapeutice din cabinetul său de psihoterapie, care te vor inspira să îți trăiești cu sens propria poveste, având drept exemplu istorii de viață și situații care pot fi similare cu ale tale.
Cartea aceasta te ajută să-ți explorezi mai cu atenție propria poveste de viață, a ceea ce ai adus cu tine, din istoria ta, și încă ții închis și nedescoperit în cele mai ascunse sertare ale sufletului tău.
BONUS: 2 de exerciții de meditație ghidate audio chiar de Psiholog Dr. Raluca Anton. Le primești pe email-ul de confirmare a comenzii.
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-4 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-4 zile lucrătoare
4 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații Povestea ta are sens
Rezumat Povestea ta are sens - Psiholog Dr. Raluca Anton
„Despre asta va fi fiecare poveste din această carte. Despre mlaștini și nuferi. Despre istorii de viață, decizii, alegeri, câmp cu flori, piedici, creșteri, dureri și oameni care au învățat să cultive nuferi acolo unde cândva era, în strat subțire, o iluzie a vieții sub ceva ce i-a înghițit, dar din care au reușit să se salveze. Ei pe ei înșiși!” – Psiholog Dr. Raluca Anton
Nimeni nu ajunge la vârsta adultă fără un bagaj emoțional, dar greutatea acestuia depinde de felul în care îți gestionezi fiecare emoție și trăire!
Fiecare dintre noi vine cu bagajele lui emoționale și relaționale, cu visurile, dezamăgirile, bucuriile, durerile, frustrările, resursele lui. Unii dintre noi cărăm bagaje mai grele, alții - mai ușoare, însă ce știm cu certitudine este că toți le avem. Uneori, până și lipsa bagajelor poate crea durere, mai ales dacă ele sunt din categoria stării de bine.
Această carte te invită să-ți explorezi mai cu atenție propria poveste de viață, lăsându-te inspirat de nouă povești terapeutice din cabinetul meu, folosind lentila psihoterapiei. Poate că este greu să cuprindem în câteva pagini lumea profundă a ființei umane, a poveștilor cu care venim, a bagajelor pe care le purtăm, dar acest lucru devine posibil dacă reușim să extragem informațiile relevante și să privim experiențele unor oameni asemenea nouă cu ochi mai puțin critici, dar mai deschiși spre empatie și înțelegere.
În aceste pagini găsești o invitație către explorarea profunzimilor trăirilor tale, a ceea ce ai adus cu tine, din istoria ta, și încă ții închise în cele mai ascunse sertare ale sufletului tău. Vei găsi istorii de viață, dar și structuri clare, care te vor ghida în a da sens și coerență propriei tale povești, așa cum poate că nu ai cunoscut-o niciodată, până acum.
Privește-o cu grijă, drag și blândețe! Povestea ta este cea mai valoroasă și merită ascultată până la capăt!
Ai nevoie de acestă carte dacă:
1. Nu-ți găsești motivația și îți pui din ce în ce mai des întrebarea „Ce sens are totul?”
2. Ai un nivel ridicat de instabilitate emoțională, anxietate și stări depresive.
3. Simți că realizările tale sunt nesemnificative și nu înțelegi cum alți oameni reușesc „atât de ușor”.
4. Te întorci întotdeauna la oamenii sau la lucrurile care știi că te rănesc și nu-ți fac bine.
5. Îți este greu să iei deciziile potrivite și simți că viața nu îți oferă nimic bun.
„Cu această carte, Raluca Anton ne dovedește că, dincolo de mintea sa sclipitoare și de cursurile exhaustive pe care le susține, are competențe deosebite și în ale scrisului. Pagină după pagină, vom afla ceva nou, iar partea frumoasă este că vom descoperi noul și necunoscutul din noi. Ajungând, într-un final, să înţelegem că cea mai importantă conversație nu a fost cu ea, cu autoarea, ci cu însuși sinele nostru.” GÁSPÁR GYÖRGY, Psiholog, autor și custode de povești de viață
„La început, te cucerește blândețea Ralucăi. Apoi, știința Ralucăi Anton. Ştiinţa pe care o spune cu claritate. Și claritatea pe care o expune cu simplitate. De aceea cartea Ralucăi Anton e o resursă valoroasă: te va ajuta să ai o relație cu sinele blândă, conștientă, clară, faină și simplă. Mulțumim, Raluca, pentru această carte.”
- Mihai Morar - Om de radio și prezentator TV, jurnalist, editorialist și căutător de răspunsuri
Recenzii
„Raluca, faci parte din reușita mea, aceea de a mă modela in fiecare zi și simt că sunt tot mai aproape de a realiza ce-mi propun. Un mare mulțumesc!” - Claudia
„Un om cu care România se poate mândri!” - Florina
„Raluca, munca ta este de neprețuit! Ai un dar special de a asculta, de a înțelege și de a ghida oamenii către sănătatea lor emoțională.” - Simona
„Mă bucur să fiu contemporană cu dumneavoastră. Vă mulțumesc că existați și că împărtășiți cu noi, cu profesionalism, generozitate și sinceritate din cele trăite și studiate.” - Dana
„Te ascult cu mare atenție, te caut, te citesc, și învăț zilnic ceva nou despre mine și ceilalți. Ești un dar pentru sufletul meu!” – Corina
Fragment din carte
„ - Ce simți?
- O frică foarte mare! Sunt speriat!
- Nikita… ai nevoie să povestești ceva sau doar vrei să lucrăm cu aceste senzații? Oricare dintre variante poate fi utilă.
-Sunt în curtea casei și mă joc într-o grămadă de nisip. Am vreo 5-6 ani, a început el să povestească. Văd undeva în lateral casa și pe prispa casei este mama, care întinde niște haine pe care tocmai le-a spălat. La câțiva metri de mine se află căruciorul galben în care e Sasha. L-a lăsat acolo în cărucior la soare, iar el doarme. Curtea nu este pavată și e puțin în pantă. Nu știu ce s-a întâmplat, însă căruciorul cel galben s-a răsturnat la câțiva metri de mine și Sasha a căzut din cărucior. O văd pe mama alergând. L-a luat pe copil în brațe. Sasha s-a lovit la cap. Mama fuge repede la un vecin care are mașină, ca să meargă la spitalul din oraș. Nu mai știu ce s-a întâmplat după, nu știu câte zile au trecut, nu știu nimic. Știu doar că Sasha a murit și că mama mi-a spus ceva legat de asta… nu mai știu exact… că eu am răsturnat căruciorul sau că eu ar fi trebuit să îl prind. Acum, cu mintea de adult, știu că era durerea care a vorbit, dar eu eram doar un copil și eram la câțiva metri de cărucior… Eram la câțiva metri de cărucior! a repetat răspicat.”
- Povestea ta are sens
- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 288
- Editura Bookzone
- Autor Psiholog Dr. Raluca Anton
- Anul publicării 2024
- ISBN 9786303052441
- Scor Bestseller #4 în categoria Carti pentru femei#9 în categoria Carti psihologice#10 în categoria Increderea in sine#10 în categoria Fericire#19 în categoria Dezvoltare personala#41 în categoria Carti
Alexandra Moise
Mi-au dat lacrimile la multe capitole. Abia am asteptat sa pun mana pe ea, dupa ce, anul trecut am devorat "Terapie 1 la 1 cu sinele tau". Recomand tuturor care vor sa inteleaga mai bine si sa integreze povestea lor de viata pentru a avea un trai mai bun per total. Dna Dr Raluca Anton, daca o sa scrieti o a treia carte, o voi devora si pe aceea!
0
Răspunde
Comentarii(0)
Nadia Mihaiu
Sincer mi-a fost dificil sa citesc, mi-au trebuit pauze sa procesez emoțiile, dar la final mi-a fost benefic! Doamna doctor a scris impecabil si mă bucura nespus dorinta dumneaei de a ajuta cât mai mulți oameni!
0
Răspunde
Comentarii(0)
Elena Xenia
Pentru oricine vrea sa depaseasca perioadele grele, doamna doctor vine in cartea asta cu soluțiile într-o nota foarte blândă. Mi-a plăcut ca trateaza si subiectele legate de anxietate sau depresie. Trăim vremuri tulburi, iar cărțile acestea chiar sunt terapeutice, mulțumesc!
0
Răspunde
Comentarii(0)
Rodica Ionescu
Mi-a placut foarte mult. A trezit in mine multe emoții, insa mi-a oferit si dorința de a ramane in echilibru si de a continua sa fac lucruri frumoase in viata mea si a celor din jurul meu!
0
Răspunde
Comentarii(0)
Andreea Popa
Povesti de viata autentice care iti schimba perspectiva asupra vieții! Mulțumim editurii si doamnei doctor! M-a ajutat enorm cartea sa depășesc un moment greu din viața mea. O carte care te4 ajuta sa îți redefinești direcția in viața atunci când chiar ai nevoie!
0
Răspunde
Comentarii(0)
Georgia Sandu
O carte care te îmbogățește emoțional și spiritual. Mi-am regăsit motivatia, povestea ta chiar are sens! Sa ne regăsim cu toții echilibrul emoțional! Mulțumesc frumos! 🤗
0
Răspunde
Comentarii(0)
Simona Voicu
Gestionarea emoțiilor chiar e vitala pentru a duce o viață împlinită! Mulțumesc doamnei dr. Anton! Sunteți minunata! Recomand cu drag cartea! 🥰
0
Răspunde
Comentarii(0)
Flori Maria
Mi-a placut foarte mult! Autoarea ne arată cu empatie cum să reducem greutatea bagajului emoțional și să trăim o viață mai echilibrată prin exemple reale și sfaturi practice
0
Răspunde
Comentarii(0)
Dana Grigore
O carte transformatoare care chiar te face să te simți mai puțin singur în lupta ta interioară.
0
Răspunde
Comentarii(0)
Greta Finerman
Povesti terapeutice inspiraționale! O lectură esențială pentru oricine caută să-și înțeleagă și să-și îmbunătățească sănătatea emoțională.
0
Răspunde
Comentarii(0)
54.9 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
5
11 recenzii
5 stele
11
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0