Michael Easter

Cand creierul lucreaza impotriva ta

PRP: 55 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
44.9 Lei

De ce nu putem ieși din capcana obiceiurilor nocive?


De ce continuăm să mâncăm când suntem deja sătui? De ce continuăm să facem cumpărături atunci când deja avem prea multe lucruri? De ce ne petrecem timpul pe rețelele de socializare, când vedem că ne fac nefericiți?


Când creierul lucrează împotriva ta îți arată rădăcinile profunde ale dorinței de a consuma mai mult, tot mai mult, chiar și atunci când acest lucru îți face rău, precum și ce poți face pentru a-ți ajuta creierul să lucreze pentru tine, nu împotriva ta.


Cu perspective științifice actuale, povești personale, îndrumări practice și o abordare prietenoasă, cartea lui Michael Easter te poartă în culisele minții umane și ale industriilor moderne care îi exploatează slăbiciunile, pentru a te ajuta să lași în sfârșit în urmă comportamentele nocive.

De ce nu putem ieși din capcana obiceiurilor nocive?


De ce continuăm să mâncăm când suntem deja sătui? De ce continuăm să facem cumpărături atunci când deja avem prea multe lucruri? De ce ne petrecem timpul pe rețelele de socializare, când vedem că ne fac nefericiți?


Când creierul lucrează împotriva ta îți arată rădăcinile profunde ale dorinței de a consuma mai mult, tot mai mult, chiar și atunci când acest lucru îți face rău, precum și ce poți face pentru a-ți ajuta creierul să lucreze pentru tine, nu împotriva ta.


Cu perspective științifice actuale, povești personale, îndrumări practice și o abordare prietenoasă, cartea lui Michael Easter te poartă în culisele minții umane și ale industriilor moderne care îi exploatează slăbiciunile, pentru a te ajuta să lași în sfârșit în urmă comportamentele nocive.

Livrare în România

1-4 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-4 zile lucrătoare

2 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Cand creierul lucreaza impotriva ta

Dimensiune
130x200
Număr pagini
400
Editura
Bookzone
Autor
Michael Easter
Anul publicării
2024
Liste
Biblioteca lui Morar
Traducator
Carmen Neacșu
Format
Paperback
Titlul original
Scarcity Brain
ISBN
9786303052922

Rezumat Cand creierul lucreaza impotriva ta - Michael Easter

De ce repetăm iar și iar același lucru pe care îl regretăm iar și iar? 


Astăzi, rețelele sociale, magazinele online, aplicațiile de dating și de cumpărături au integrat principiile „ buclei rarității” – observată multă vreme în lumea cazinourilor, determinându-ne să ne cheltuim timpul și banii, fără să înțelegem de ce nu ne putem opri.


Însă, experții intervievați de Michael Easter oferă și strategii pe care le putem folosi pentru a începe să trăim mai conștient și a nu ne mai lăsa controlați de o mentalitate care cândva i-a ajutat pe strămoșii noștri să prospere, însă care astăzi ne împiedică să trăim și să ne simțim împliniți.


Această carte este pentru tine dacă:


1.     Simți că obiceiurile tale nocive te împiedică să îți atingi obiectivele pe termen lung.

2.     Ai încercat să pui capăt unui anumit comportament care nu îți face bine, însă nu ai reușit.

3.     Îți dorești să înțelegi mai bine cum funcționează mintea ta și de ce cazi în capcana consumului excesiv.

4.     Te-ai confruntat sau te confrunți cu o dependență (mâncare, zahăr, social media, jocuri de noroc, jocuri pe calculator).

5.     Nu vrei să îți mai irosești timpul, ci să îți canalizezi toată energia spre îndeplinirea obiectivelor care contează cu adevărat pentru tine.



Rezumat Când creierul lucrează împotriva ta – Michael Easter


Creierul nostru s-a adaptat pentru a ne asigura supraviețuirea într-o lume în care mai mult însemna întotdeauna mai bine, iar mai puțin putea însemna moarte, însă astăzi el pare să lucreze împotriva noastră.


În lumea modernă, în care avem mereu la dispoziție o abundență de produse, dorința ancestrală de mai mult devine contraproductivă, fiind manipulată de companii în goana după profit. Astfel, păcăliți de iluzia rarității, ajungem să ne supraalimentăm, să petrecem ore în șir privind ecranul telefonului sau să pierdem bani în cazinouri, prinși într-o buclă care ne împiedică să evoluăm.


Însă putem ieși din capcană. Prin cartea sa, Michael Easter oferă șansa să descoperim cum funcționează creierul nostru, precum și ce strategii putem aplica pentru a pune capăt poftelor și a renunța la obiceiurile nocive care ne împiedică să ne bucurăm cu adevărat de ceea ce avem și să ne construim o viață plină de semnificație.


Această carte te ajută să:


1.     Îți înțelegi obiceiurile nocive dintr-o perspectivă, nouă, mai profundă.

2.     Pui capăt acelor comportamente care îți distrag atenția de la ceea ce contează și să devii mai productiv.

3.     Începi să aplici strategiile care te pot ajuta să ieși din bucla rarității și să preiei controlul asupra vieții tale.

4.     Îți recapeți încrederea în tine și în puterea ta de a-ți schimba viața.

5.     Să îți construiești o viață plină de sens concentrându-te asupra obiectivelor tale pe termen lung.



Recenzii: 


„ Această carte este pentru oricine este disperat să rupă ciclul de scrolling nesfârșit, pofte constante și dorință neîncetată de mai mult – mai multă validare, mai mult zahăr, mai mulți bani, mai multe lucruri.” – Melissa Urban, autoarea Cărții limitelor, bestseller New York Times


„Michael Easter demonstrează că provocările noastre legate de schimbarea comportamentului pot fi mai bine înțelese – și depășite – dacă înțelegem cât de mult suntem conduși de mentalitatea rarității. ” – Juliet Starrett și dr. Kelly Starrett, autorii cărții Născuți să fim în mișcare, bestseller New York Times

 

„Michael Easter pune în lumină modul în care oamenii sunt programați să vrea mai mult, chiar și atunci când comportamentele de căutare a recompenselor devin nocive pentru bunăstarea noastră.” – Liz Plosser, redactor-șef al Women's Health


„Diferită de orice carte despre obiceiuri pe care ai citit-o vreodată – va rămâne cu tine și îți va îmbunătăți viața pentru mulți ani de acum înainte.” – Richard Dorment, redactor-șef al Men's Health

Fragment din carte

„În calitate de jurnalist de știință și profesor, sunt interesat de înțelegerea comportamentului uman. Toată lumea se concentrează pe formarea și dezvoltarea obișnuințelor bune. Dar eu vreau să știu cum putem veni de hac comportamentelor care ne fac cel mai mult rău. Fiindcă iată care e problema: nu contează cât de mult ne alimentăm noile obiceiuri bune – dacă nu le venim de hac celor rele, e ca și cum am merge cu frâna de mână trasă. – Michael Easter

Detalii produs
Despre Michael Easter
Michael Easter
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Michael Easter inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Michael Easter se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Michael Easter. Fiecare carte scrisa de Michael Easter este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Michael Easter in categoria Michael Easter astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Când creierul lucrează împotriva ta
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

4.8

10 recenzii

5 stele

8

4 stele

2

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


T

Tina B Liza

Michael Easter mi-a oferit nu doar o explicație științifică a comportamentului meu, ci și strategii practice pentru a învăța să mă opresc din comportamentele impulsive, cum ar fi verificarea constantă a telefonului sau consumul excesiv de zahăr.

1

Răspunde

Comentarii(0)

F

Filimon Sandra

M-a atras perspectiva unică a autorului de a explica psihologia din spatele comportamentelor noastre autodistructive

0

Răspunde

Comentarii(0)

D

Daniela Simion

Am simțit că această carte mi-a acoperit nevoia de a înțelege mai bine de ce am tendința de a repeta obiceiuri nocive, cum ar fi scrolling-ul nesfârșit pe rețelele sociale. Mi-a oferit instrumente practice pentru a deveni mai conștient de capcanele moderne și pentru a pune capăt unor comportamente care mă țineau în loc.

0

Răspunde

Comentarii(0)

M

Mihai Roșca

”Când creierul lucrează împotriva ta” este o explorare captivantă a experienței umane într-o lume marcată de lipsuri, abundență și lupta constantă dintre cele două. Povestirea captivantă a lui Easter, susținută de perspectivele sale și de sfaturile oferite, ajută cititorii să înțeleagă mai profund propriile lor minți. Dacă ești intrigat de misterele rețelelor sociale, de psihologia luării deciziilor și de căutarea fericirii, este o lectură obligatorie care merită un loc de cinste pe raftul tău. Recomand cu căldură .

0

Răspunde

Comentarii(0)

V

Vanesa Popa

Ceea ce face cu adevărat cartea ”Când creierul lucrează împotriva ta” să strălucească este caracterul său practic, prin strategii aplicabile pentru a face față provocărilor prezentate de orientarea înspre lipsuri. De la cultivarea mindfulness-ului la amânarea gratificării, construirea rezilienței și cultivarea recunoștinței, Easter oferă un set de instrumente pentru cititorii care doresc să navigheze în lumea modernă cu o mentalitate mai clară.

0

Răspunde

Comentarii(0)

C

Cristina Dumitru

Am savurat această carte. Bine scrisă și ușor de urmărit, indiferent dacă ești cititor de ocazie sau șoarece de bibliotecă. Aștept cu nerăbdare să traduceți și The Comfort Crisis, scrisă tot de el.

0

Răspunde

Comentarii(0)

L

Laurentiu Roncea

"Cand creierul lucreaza impotriva ta” de Michael Easter este o carte care abordează aspectele psihologice și evolutive ale poftelor și dorințelor noastre de mai mult, explorând modul în care societatea modernă și tehnologia au influențat aceste tendințe. Cartea sugerează că poftele noastre sunt adânc înrădăcinate în istoria evoluției provenind dintr-o perioadă în care insuficiența era o amenințare constantă și căutarea resurselor era esențială pentru supraviețuire.

0

Răspunde

Comentarii(0)

R

Rania Corbu

Această carte descrie neuroștiința dependenței într-un limbaj accesibil tuturor. Când creierul lucrează împotriva ta prezintă o teorie pe cât de validă, pe atât de fascinantă.

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Alina Marin

Cartea lui Michael Easter "Când creierul lucrează împotriva tai" este o lucrare profund cercetată despre motivele pentru care facem ceea ce facem: de ce mâncăm toată punga de chipsuri? Pentru că s-ar putea să nu mai primim alta. Oare muncim prea mult? Bem în exces? Consumăm droguri și alcool în exces? Suntem programați să ne supraimersăm în substanțe și activități care poate, doar poate, ar putea deveni mai greu accesibile data viitoare. Această dorință este exploatată de către persoanele și afacerilecare vor să ne vândă mai mult și mai mult — sau să ne facă dependenți de orice exces sau viciu din care pot scoate bani.

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Andrei Mihalcea

O carte de non-ficțiune care explorează de ce-ulul din spatele dorinței noastre de a obține mai mult, chiar și atunci când avem ceea ce vrem din abundență belșug. De-a dreptul fascinantă!

0

Răspunde

Comentarii(0)

Pachete

Nou
-37.5%
Pachet Transformare completă

Pachet Transformare completă

PRP: 159.9 Lei 99.9 Lei
Nou
-39.5%
Pachet Gândește ca un CEO

Pachet Gândește ca un CEO

PRP: 165 Lei 99.9 Lei
-30.1%
Pachet Capcanele lumii moderne

Pachet Capcanele lumii moderne

PRP: 110 Lei 76.9 Lei
Nou
-37.5%
Nou
-28.2%
Pachet Există scăpare

Pachet Există scăpare

PRP: 110 Lei 79 Lei
-42.6%
-30.1%

De la același autor

-18.4%
Nou
-20%
Bucuria productivității

Bucuria productivității

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-18.4%
Trezește geniul din tine

Trezește geniul din tine

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Nou
-18.4%
BestSeller
-20%
Dovezi ale vieții de apoi

Dovezi ale vieții de apoi

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-16.9%
Atenție cu intenție

Atenție cu intenție

PRP: 59 Lei 49 Lei
-18.4%
Următorul val

Următorul val

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
-10%
O sa razi, totul e chimie!

O sa razi, totul e chimie!

PRP: 49 Lei 44.1 Lei
-15%
Teste de inteligenta IQ 1

Teste de inteligenta IQ 1

PRP: 35 Lei 29.75 Lei
-50%
CINE A FOST GALILEO

CINE A FOST GALILEO

PRP: 19 Lei 9.5 Lei
-50%
Cine a fost Napoleon?

Cine a fost Napoleon?

PRP: 19 Lei 9.5 Lei
-50%
CINE A FOST ISAAC NEWTON?

CINE A FOST ISAAC NEWTON?

PRP: 19 Lei 9.5 Lei
-10%
Atlasul lumii. Ediția a III-a

Atlasul lumii. Ediția a III-a

PRP: 119.9 Lei 107.87 Lei
-10%
-15%
Curiozitati ale istoriei

Curiozitati ale istoriei

PRP: 38 Lei 32.3 Lei
-20%
Teste de inteligenta IQ5

Teste de inteligenta IQ5

PRP: 35 Lei 28 Lei

Cumparate impreuna cu Cand creierul lucreaza impotriva ta

Nou
-18.4%
Jurnalul unui CEO

Jurnalul unui CEO

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-20%
Vindecă-ți rădăcinile

Vindecă-ți rădăcinile

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-16.7%
BestSeller
-20%
Mindreader

Mindreader

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
Nou
-20%
Bucuria productivității

Bucuria productivității

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-18.4%
Destinul ascuns în numere

Destinul ascuns în numere

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-27.5%
The Greatness Mindset

The Greatness Mindset

PRP: 55 Lei 39.9 Lei
Nou
-20%
Violonista

Violonista

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-20%
Învinge anxietatea în 10 pași

Învinge anxietatea în 10 pași

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-18.4%
Limbajul secret al chipului

Limbajul secret al chipului

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Nou
-18.4%
-18.4%
Trezește geniul din tine

Trezește geniul din tine

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-16.7%
Nou
-18.4%
O generație în pericol

O generație în pericol

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Hardcover
Nou
-15.5%
-59.4%
Nou
-18.4%
Copilul din oglindă

Copilul din oglindă

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-20%
Memorie fără limite

Memorie fără limite

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-34.1%
Hardcover
BestSeller
-16.7%
PRP: 55 Lei

44.9 Lei