Pachet Echilibrul dintre corp si natura

Plante tămăduitoare

Pășește pe drumul autentic spre longevitate – așa cum îl cunoșteau strămoșii noștri!

A dormit cu plantele, a trăit lângă urși, a învățat de la pustnici. Pădurea l-a făcut om întreg. Nicolae Onu a cunoscut boala, rătăcirea, dar și vindecarea. După 30 de ani petrecuți în comuniune cu natura, Nicolae Onu, alături de soția sa, îți deschide porțile către o lume pe care puțini o mai cunosc astăzi: lumea plantelor tămăduitoare.

El nu vorbește din cărți sau din teorii, ci din viața lui, marcată de suferință, boală, operații și ani pierduți în suferință, până când a găsit în pădure răspunsurile pe care medicina nu i le-a dat niciodată.

În paginile acestei cărți vei descoperi plante simple, dar cu puteri extraordinare, fiecare cu rostul ei:

🌿 Roinița – care liniștește creierul, potolește neliniștea și dă pace sufletului.

🌿 Ciupercile de pădure – hrană smerită a pustnicilor, dar și armă tăcută împotriva tumorilor.

🌿 Ienupărul – sprijin în răceli și infecții, curățând plămânii și sângele.

🌿 Păducelul – doctorul blând al inimii, care o întărește și o ține să bată curat și liniștit.

Și nu sunt doar acestea: urzica, păpădia, vâscul, pelinul, sunătoarea, fiecare plantă are o poveste și o misiune. Nicolae Onu ți le arată pe toate așa cum le-a înțeles trăind printre ele: nu ca pe niște rețete, ci ca pe niște prieteni ai omului, lăsați de Dumnezeu pentru a-i reda sănătatea și echilibrul.

Această carte nu e doar despre plante, ci despre o cale de întoarcere. Întoarcerea la simplitate, la credință și la legătura noastră firească cu natura. Pentru că vindecarea adevărată începe acolo unde pădurea întâlnește omul, și unde omul are curajul să-și plece fruntea și să asculte.

„Pe Nicolae Onu l-am avut invitat în Podcastul lui Damian Drăghici. Am mers chiar la el acasă pentru filmare și am rămas profund impresionat de vastitatea cunoașterii lui despre plante și natură. Cartea, scrisă de Nicolae și Mihaela Onu, explorează puterea plantelor medicinale din România, combinând învățăturile tradiționale cu dovezile științifice moderne. Autorii subliniază importanța contactului direct cu natura pentru sănătate și vindecare. Printre plantele prezentate se numără Reishi, utilizată pentru stimularea imunității, sau Năprasnicul, folosit pentru afecțiuni ale ficatului. De asemenea, sunt discutate moduri de preparare a plantelor (infuzie, tinctură, cataplasmă) și aplicarea lor în tratamente pentru diverse afecțiuni, cum ar fi răcelile, diabetul sau bolile de inimă. Cartea include o multitudine de informații valoroase, iar fiecare capitol oferă cunoștințe utile și bine documentate pentru toți cei interesați de medicina naturistă.” - Damian Draghici

Această carte este pentru tine dacă:

-         Cauți remedii naturale pentru diabet, hipertensiune, colesterol și alte afecțiuni comune;

-         Ai obosit să tratezi doar simptomele și vrei să înțelegi ce îți transmite corpul cu adevărat;

-         Știi că boala are o legătură mai profundă cu felul în care trăiești, gândești și te rogi;

-         Vrei să recunoști plantele cu adevărat vindecătoare și felul în care le poți folosi;

-         Îți dorești rețete și explicații simple despre cum se prepară corect ceaiurile, tincturile sau alifiile.

Această carte te va ajuta să:

-         Recunoști plantele vindecătoare, când și cum să le culegi ca să-și păstreze întreaga putere;

-         Descoperi cum să-ți creezi propria „farmacie verde” acasă, cu plante simple, dar eficiente;

-         Înveți cum să prepari acasă leacuri naturale testate în practică, pentru afecțiuni frecvente;

-         Descoperi povești reale și sfaturi înțelepte de viață, transmise de un om care a trăit printre plante și oameni suferinzi;

-         Înțelegi legătura dintre sănătatea fizică și emoțională și eficiența plantelor în procesul de vindecare;

Recenzii

„Nicolae Onu mi-a amintit de bunicul meu. Nu îți aruncă rețete complicate sau teorii greu de înțeles. Îți explică ce să faci cu plantele de la marginea grădinii și de ce să nu le culegi supărat. Pe mine m-a ajutat cu un tratament natural pentru anxietate și oboseală cronică – lavandă, tei, frunze de dafin – dar mai ales cu felul cald în care vorbește despre om, boală și credință.” – Maria

„După un diagnostic dur și o perioadă grea, am vrut să renunț. Apoi, fiica mea m-a dus la Vraciul Onu. Nu am înlocuit tratamentul oncologic, dar am adăugat tincturile recomandate (năprasnic, brânca-ursului, ciuperci parazite) și am simțit o schimbare. Nu doar fizic. M-a ajutat să privesc altfel boala. Nu ca pe o pedeapsă, ci ca pe o lecție.” – Marian

„Am trecut prin două pierderi de sarcină și un diagnostic de endometrioză. Eram obosită, furioasă, lipsită de speranță. Nicolae Onu mi-a redat încrederea. Am urmat cura cu năprasnic, coada-șoricelului și sânziene pentru echilibru hormonal. Dar am urmat și sfatul lui de a vorbi cu plantele, de a le culege cu rugăciune. Poate sună ciudat, dar simți cum te schimbă – nu doar în corp, ci și în suflet.” – Larisa

„Am încercat tot: melatonină, suplimente, psihologi. Nimic nu m-a ajutat cu adevărat. Am citit cartea într-un weekend și am început imediat o cură cu roiniță și sunătoare, exact cum spunea Onu. Dar cel mai important lucru pentru mine a fost ritualul de liniștire sufletească despre care vorbește. Nu sunt un om neapărat religios, dar sfaturile lui au sens. Într-o lună, dormeam profund și fără coșmaruri.” – Florin

Vindecarea somatică

Un ghid revoluționar pentru vindecarea traumei prin reglarea sistemului nervos, semnat de o renumită practiciană în domeniu

Brittany Piper și-a petrecut o mare parte a vieții de adult în fotoliul de terapie, rememorând episoadele traumatice din trecutul ei. Dar readucerea constantă la viață a acelor momente tulburătoare — intrarea ei în sistemul de plasament imediat după naștere, pierderea fratelui într-un accident de mașină, agresiunea brutală și procesul extrem de mediatizat care i-a urmat, printre altele — nu a făcut decât să îi amplifice anxietatea și nefericirea. Ajunsă la o răscruce, ea a decis să preia controlul asupra procesului său de vindecare.

Pe acest drum, Brittany a descoperit știința emergentă care explică de ce trauma este asimilată de corp și de ce aceasta copleșește sistemul nervos — care funcționează prin senzații, trăiri și emoții, şi nu prin cuvinte și gânduri. Astăzi, în calitate de practician certificat în Terapia somatică (SE™), Brittany oferă, în Vindecarea somatică, o hartă practică spre recuperare, reziliență și autoreglare.

Cu blândețe, empatie și o voce profund umană, autoarea te ghidează printr-o serie de practici somatice menite să te ajute să renunți la armurile protectoare ale trecutului și să regăsești persoana care ai fost înainte ca trauma să te transforme.

Indiferent dacă te confrunți cu anxietate, depresie, epuizare sau cu efectele unei traume, această carte revoluționară îți va arăta cum să devii propriul tău erou. Învață cum să:

1. recunoști rănile profunde, reacțiile automate la traumă și blocajele sistemului tău nervos;
2. creezi o stare de siguranță cu ajutorul resurselor de ancorare, precum orientarea exploratorie, mișcarea, contactul cu propriul corp etc.;
3. trăiești pe deplin o emoție dificilă folosind modelul SICAS (Senzație, Imagine, Comportament, Afect, Semnificație);
4. exprimi sau răspunzi unei stări de stres într-un mod pe care nu l-ai avut la dispoziție până acum, pentru a permite eliberarea hormonilor de supraviețuire și finalizarea unei experiențe traumatice;
5. folosești instrumente somatice – de la țipătul pentru exprimarea furiei până la scuturarea membrelor pentru anxietate – pentru a permite eliberarea emoțiilor refulate;
6. aplici aceste resurse pentru provocări cotidiene și probleme de sănătate care depășesc sfera traumei, de la tulburări digestive și până la manifestări de OCD.

„Cartea asta m-a ajutat să îi permit unei experiențe traumatice din copilărie să se încheie definitiv. Am conștientizat și călăuzit valurile naturale ale sistemului meu nervos și pot acum să privesc senină în urmă, la ceea ce s-a întâmplat, apreciind cum corpul meu a trecut instinctiv în modul de supraviețuire și m-a ajutat să depășesc trauma.” – Lilly

„Când starea sistemului meu nervos era blocată în acel răspuns de luptă după agresiune, eram furioasă pe toată lumea. Eram furioasă pe relațiile mele. Eram supărată pe serviciu. Eram supărată pe televizor. Eram furioasă pe cer. Indiferent cât de multă gândire pozitivă, meditație, respirație controlată, yoga sau cursuri de gestionare a furiei am încercat, acele gânduri furioase tot ieșeau la suprafață. Brittany Piper m-a ajutat să îmi las corpul să “termine” reacțiile de stres și să mă vindec încet-încet de amărăciune, mânie și frustrare.” - Amy

„Mi-am petrecut copilăria și primii douăzeci de ani fiind diagnosticată cu o varietate de boli mintale și cronice, în timp ce făceam săptămânal terapie prin discuții care nu mă duceau nicăieri. Devenisem mamă la douăzeci și ceva de ani, iar sănătatea mea fizică și mentală nu făcea decât să se înrăutățească. Încercam lunar medicamente noi fără să simt nicio îmbunătățire și, din păcate, duceam o viață plină de suferințe psihice și fizice. Din fericire, un prieten mi-a sugerat să lucrez asupra sistemului meu nervos pentru a mă ajuta să mă vindec. Nu mă gândisem niciodată la sistemul meu nervos și nu știam cu adevărat nimic despre el. Am început să caut online informații despre sistemul nervos și legăturile sale cu bolile cronice și sănătatea generală. Numele lui Brittany a apărut imediat. Și de îndată ce am început să mă uit la videoclipurile ei, am știut – de fapt am avut o presimțire că acest lucru mă va ajuta în cele din urmă atât în luptele mele mentale și emoționale, cât și în bolile mele cronice.” - Hannah