Librarie online
Întărește-ți metabolismul și redu riscului apariției bolilor!
Știai că mușchii și sistemul imunitar colaborează pentru a-ți menține corpul sănătos? Cu cât mușchii sunt mai puternici și activi, cu atât sistemul imunitar funcționează mai eficient, ajutându-te să previi bolile și să te menții energic. Profesorul John Trowsdale și Dr. Gabrielle Lyon îți arată, în pachetul „Salvează-ți corpul”, cum susținerea sănătății mușchilor și a sistemului imunitar contribuie la protejarea și optimizarea funcționării corpului.
Întărește-ți metabolismul și redu riscului apariției bolilor!
Știai că mușchii și sistemul imunitar colaborează pentru a-ți menține corpul sănătos? Cu cât mușchii sunt mai puternici și activi, cu atât sistemul imunitar funcționează mai eficient, ajutându-te să previi bolile și să te menții energic. Profesorul John Trowsdale și Dr. Gabrielle Lyon îți arată, în pachetul „Salvează-ți corpul”, cum susținerea sănătății mușchilor și a sistemului imunitar contribuie la protejarea și optimizarea funcționării corpului.
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-4 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-4 zile lucrătoare
6 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații - Sănătatea mușchilor
Rezumat Pachet Salveaza-ti corpul - Prof. John Trowsdale, Dr. Gabrielle Lyon
Secretele imunității - John Trowsdale
Un ghid captivant și cuprinzător despre modul în care sistemul imunitar ne protejează – deși nu întotdeauna.
Odată ce aflăm mai multe despre mecanismul propriu de apărare, vom putea să înțelegem mai bine cum stilul de viață crește riscul de a dezvolta afecțiuni cronice. Unii cercetători susțin că oamenii sunt specia cea mai afectată de boli de pe planetă. Dacă așa stau lucrurile, nu ar fi sănătos să aflăm de ce?
John Trowsdale, imunolog de renume mondial, ne dezvăluie felul în care sistemul imunitar, deși lucrează constant să ne protejeze de patogeni, totodată, în cazul unor afecțiuni precum bolile cardiovasculare, diabetul, obezitatea, scleroza multiplă și cancerul, se poate întoarce împotriva noastră, uneori chiar în mod fatal.
Așadar, de ce nu ne protejează împotriva tuturor bolilor? Dacă apărarea este atât de bună, de ce nu ne scapă de afecțiunile cronice? Cum se face că „vesta de salvare” poate, în anumite situații, să ne pună viața în pericol? Are legătură cu stilul de viață modern?
Cartea de față explică progresele care s-au făcut în cercetarea asupra sistemului imunitar, a cărui importanță devine din ce în ce mai evidentă în rândul publicului larg, pe măsură ce ne tot confruntăm cu epidemii și crize de sănătate la nivel mondial.
Sanatatea muschilor - Dr. Gabrielle Lyon
Știai că…
- După împlinirea vârstei de 50 de ani, masa musculară se diminuează cu o rată anuală de 1-2%?
- Țesutul muscular al picioarelor se reduce cu aproximativ 3% după doar 7 zile de repaus?
- Bolile autoimune sunt mai răspândite printre persoanele care nu fac mișcare?
- Aproximativ 60% din corpul nostru e apă; jumătate din restul de 40% sunt proteine?
- Este un mit faptul că dietele cu un aport ridicat de proteine duc la disfuncții renale?
Cum e posibil ca dimensiunea taliei să-ți afecteze… creierul?
Medicina și societatea ne recomandă să slăbim. Și pe cât de „miraculoase” par a fi dietele care promit kilograme mai puține, pe atât de frustrați, bolnavi și lipsiți de energie se simt cei care le urmează. Cu o senzație de foame permanentă, dar plini de speranță, oamenii continuă să cadă în capcanele regimurilor alimentare.
În schimb, Dr. Gabrielle Lyon, fondatoarea Institutului Muscle-Centric Medicine® și medic specialist în geriatrie, a remarcat un tipar la pacienții săi, care se confruntau cu aceeași problemă fundamentală: aveau prea puțină masă musculară și prea multă grăsime. O mare parte dintre afecțiunile acestora erau consecințe ale unei musculaturi deficitare, așa că Dr. Lyon și-a propus să învețe oamenii cum să-și păstreze sănătatea mușchilor pentru a preveni apariția celor mai comune afecțiuni, de la boli ale creierului, la diabet, hipertensiune și obezitate.
Această carte este motivația pe care o cauți pentru a face primii pași spre a-ți construi forța fizică și mentală și prelungi viața.
„Este incredibil ce poate face o schimbare de perspectivă pentru corp, minte și suflet! Dr. Lyon mi-a revoluționat sănătatea și calitatea vieții. Pentru că aspir să excelez în meseria mea, programul și sfaturile sale mă ajută să realizez tot ce mi-am propus.”
– Kerri Walsh, triplă campioană olimpică, medaliată cu aur
„Dr. Lyon și-a dedicat viața îmbunătățirii sănătății oamenilor. Instrumentele pe care le oferă ar putea preveni ani, poate chiar decenii, de suferință inutilă pentru oamenii din întreaga lume."
– Dr. Sara Gottfried, autorul cărții Reglarea dezechilibrelor hormonale, bestseller New York Times
Tratează-ți muşchii aşa cum se cuvine, iar rezultatele te vor uimi!
Sănătatea mușchilor - Dimensiune 135x200
- Număr pagini 384
- Editura Bookzone
- Autor Dr. Gabrielle Lyon
- Anul publicării 2024
- Traducator Daniela Preda
- ISBN 9786303052076
- Scor Bestseller #3 în categoria Carti pentru femei#14 în categoria Nutritie & Sanatate#37 în categoria Dezvoltare personala#78 în categoria Carti
Secretele imunității- Dimensiune 135x200
- Număr pagini 464
- Editura Bookzone
- Autor Prof. John Trowsdale
- Anul publicării 2024
- Traducator Ioana Medeș
- Format Paperback
- Titlul original What the Body Knows
- ISBN 9786303053516
- Scor Bestseller #4 în categoria Afaceri si investitii#7 în categoria Nutritie#18 în categoria Carti de specialitate#20 în categoria Nutritie & Sanatate#33 în categoria Non-fictiune#50 în categoria Dezvoltare personala#113 în categoria Carti
Laura Petrescu
O carte care îți deschide ochii asupra modului în care funcționează corpul nostru.
Recenzie pentru cartea Secretele imunității0
Răspunde
Comentarii(0)
Bogdan Gheorghiu
Am învățat lucruri noi și importante despre sănătatea mea și am realizat cât de mult putem influența imunitatea prin alegeri simple, dar conștiente.
Recenzie pentru cartea Secretele imunității0
Răspunde
Comentarii(0)
Cristina Răduță
Mi-a plăcut modul în care John Trowsdale explică sistemul imunitar folosind analogii ingenioase și exemple practice. Este o carte pe care o recomand oricui.
Recenzie pentru cartea Secretele imunității0
Răspunde
Comentarii(0)
Ana Marinica
O carte necesară despre cum ne putem proteja sănătatea. Am citit-o pe nerăsuflate și am înțeles multe lucruri pe care nu le băgasem în seamă până acum.
Recenzie pentru cartea Secretele imunității0
Răspunde
Comentarii(0)
Geanina Sever
Eu am comandat cartea pentru a vedea cum pot sa imi reduc glicemia, dar am gasit si alte sfaturi utile legate de prevenirea bolilor. Recomand cu caldura!
Recenzie pentru cartea Sănătatea mușchilor0
Răspunde
Comentarii(0)
Adrian Teleacă
Pe mine m-a ajutat super mult cartea. Am luat masuri pentru a-mi reduce greutatea si vad deja rezultate bune. Mulțumesc, succes tuturor!
Recenzie pentru cartea Sănătatea mușchilor0
Răspunde
Comentarii(0)
Gabriela Picu
M-am informat multă vreme despre obezitate, dar nu am realizat cât de importantă este legătura dintre dimensiunea taliei și sănătatea creierului până nu am citit această carte. Dr. Lyon explica foarte bine cum se poate ajunge chiar si la demență. Recomand tuturor celor care vor sa isi schimbe stilul de viata si vor sa se concentreze pe sănătate!
Recenzie pentru cartea Sănătatea mușchilor0
Răspunde
Comentarii(0)
Tiberiu Damian
Sunt multe mituri despre alimentație care nu au la baza știința. In cartea asta sunt multe informații verificate si îți poti da seama de nevoile tale reale si de ceea ce ee sigur pentru tine.
Recenzie pentru cartea Sănătatea mușchilor0
Răspunde
Comentarii(0)
Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala, Nutritie & Sanatate, Afaceri si investitii, Nutritie, Non-fictiune, Carti de specialitate
Cumparate impreuna cu Pachet Salveaza-ti corpul
79 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
4.78
18 recenzii
5 stele
14
4 stele
4
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0