Pachet Inteligenta emotionala

Am o Întrebare

Eu personal am doar prima parte, oare are sens să iau și partea a doua? Inteligența emoțională este o carte foarte detaliată despre felul în care creierul uman este influențat de când suntem mici e, o carte foarte reușită, toate review-urile ce le-am citit aici, în comentarii, mi se par potrivite pentru descriere acestei cărți, senzațională, o recomand .

Nu pot nega valoarea informațiilor prezentate – cartea e bine documentată și aduce argumente solide. Însă, comparativ cu alte lucrări ale lui Goleman, aceasta mi s-a părut puțin mai aridă ca stil. Cu toate acestea, recomand cartea pentru oricine vrea să înțeleagă mai bine importanța inteligenței emoționale.

Anumite explicații despre dinamica neuronală au fost puțin tehnice și m-au făcut să pierd firul pe alocuri. Aș fi preferat o abordare mai directă și mai concisă.

Goleman abordează subiectul inteligenței emoționale dintr-un unghi științific și explică foarte bine de ce este atât de importantă. Totuși, am simțit că unele idei se repetă pe parcursul cărții, ceea ce o face uneori puțin obositoare.

Dacă ești coach, manager, profesor sau lucrezi în resurse umane, cartea aceasta este indispensabilă. Explicațiile despre modul în care creierul nostru reacționează la stres și emoții puternice sunt esențiale pentru a înțelege cum să comunici mai eficient și să gestionezi conflictele.

Am început să aplic tehnicile recomandate pentru dezvoltarea empatiei și deja văd o diferență în interacțiunile mele. În plus, partea despre leadership mi s-a părut esențială pentru oricine vrea să fie un lider mai bun.

Cartea demonstrează clar că inteligența emoțională este mai importantă decât IQ-ul în multe domenii ale vieții. Fie că ești lider, profesor sau doar vrei să-ți înțelegi mai bine emoțiile, această carte îți oferă instrumentele necesare pentru a reuși. M-a ajutat să înțeleg de ce unii oameni cu abilități tehnice excepționale eșuează în carieră, în timp ce alții, mai empatici și mai echilibrați emoțional, au un succes extraordinar.

Daniel Goleman nu doar că prezintă cele mai noi descoperiri din neuroștiințe, dar le și explică într-un mod accesibil, astfel încât să le putem integra în viața de zi cu zi. Am aplicat deja câteva dintre tehnicile de gestionare a stresului și am observat o schimbare pozitivă în modul în care reacționez în situații tensionate.

Am înțeles mai bine de ce uneori reacționăm impulsiv și cum putem folosi inteligența emoțională pentru a ne îmbunătăți relațiile. Explicațiile despre creierul social și radarul etic au fost revelatoare!

Este scurta si curpinzatoare, o trecere in revista a structurilor creierului si rolul acestora, cum si in ce fel ne influenteaza viata de zi cu zi, presarata cu exemple interesante.

O lectura scurta, scrisa de un autor foarte bun. Daniel Goleman pare a fi unul dintre autorii care chiar inteleg foarte bine cum functioneaza creierul, facand referire in aceasta carte la importanta practicilor pentru a-ti ajuta creierul sa se mentina la functionare optima. Cateva exemple pe care Goleman le ofera in carte: importanta meditatiei si cat de important e sa incercam sa nu mai fim multi-tasking. In rest, sunt prezentate tot felul de schite cu creierul si cu componente din acesta raspunzatoare de diferite sarcini.

Este un punct de pornire pentru toate persoanele care cerceteaza lucruri despre propria minte, comportamentul sau si nu numai. As spune ca ar fi una din cartile considerate „lectura obligatorie”.

Această carte este scrisă foarte în detaliu pentru subiectul dat, din toate punctele de vedere. Ceva de care trebuie totuși să se țină cont este că este o carte dificilă de asimilat, dar tot pe atât de utilă. Eu consider că este foarte potrivită pentru cineva care vrea să dea la Facultatea de Psihologie. Dacă vă place această carte “inteligența socială” scrisă tot de Daniel este de asemenea potrivită pentru voi.

Excelentă. Un mod de a înțelege emotiile. O forma de comunicare internă. M-a făcut să înțeleg anumite comportamente personale în anumite situații, m-am înțeles mai bine. Afli cum multe din acțiinile noastre de adult își ai rădăcinile în copilarie. Recomand! Mintea emoțională nu trebuie neglijată de când ne naștem până nu mai suntem.

Ne dorim atât de mult copii deștepți să aducă schimbarea în lume, dar nu ținem cont de faptul că avem nevoie de fapt de empatie, echilibru, curaj și dragoste- inteligență emoțională pentru a salva lumea. Nu IQ-ul te face un om bun, iar școala ar trebui în primul rând să îi învețe pe copii să își exprime și înțeleagă emoțiile, să se raporteze la cei din jur și să trăiască echilibrat și mai apoi să rezolve fracții și să învețe istorie. Sistemul nostru educațional e gândit greșit și neadaptat la mileniul depresiei în care trăim, dar măcar noi, cu accesul la informație pe care părinții noștri nu l-au avut, putem să le dezvoltăm copiilor noștri inteligența emoțională plecând poate de la ideea că un copil nu e prea alintat, el are nevoie de iubire și atenție, are nevoie să fie el însuși și să își exprime emoțiile, chiar dacă acestea nu sunt în tandem cu așteptările noastre de la el. Dacă nu o facem noi ca părinți și nu o face nici școala mai târziu, o vor face ședințele de terapie în cazul fericit în care el va ști să ceară ajutor. De citit și de gândit!

Concluziile "pe intelesul tuturor "din spatele a sute de studii si experimente prin care se evidentiaza cat de importanta si de influenta este Inteligenta Emotionala in viata fiecarui individ. Cum este influentata personalitatea fiecarui om in functie de trecutul lui si de experientele sale, insa si cum se pot corecta multe dintre aceste experiente. O carte excelenta.

Inteligenta emotionala se dovedeste elementul care poate schimba calea cuiva in viata.. motiv pentru care e important ca empatia si intelegerea sentimentelor sa inceapa de la o varsta frageda.

Una dintre cele mai bune carti citite

Alt autor care scrie foarte bine!

Mai mult decat o anatomie a creierului, mai mult decat o carte de dezvoltare personala si prin asta nu va lasati maguliti ca ar fi ceva ce musai trebuie de citit.

Aceasta carte iti dezvaluie complexitate cu care am fost creati de Dumnezeu. Te ajuta sa te cunosti si sa dezvolti inteligenta ta emotionala. Vorbeste despre a stapani mania, a rezolva conflictele in mod pozitiv, ce este empatia si controlarea impulsurilor.

Ajută să înțelegi mai bine noțiuni despre inteligența emoțională și lucruri de baza despre anumite circuite neurale, însă nu te învață cum să aplici această IE în situații concrete din viață.