Dr. Lisa MillerDr. Shefali Tsabary

Antidot pentru depresie + Cartea femeilor care merita mai mult

PRP: 98 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
66 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

4 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Cartea femeilor care merita mai mult

Format
130x200
Număr pagini
432
Editura
Bookzone
Autor
Dr. Shefali Tsabary
Anul publicării
2021
ISBN
9786069748374
Limba
Română
Vezi toate specificațiile

Rezumat Antidot pentru depresie + Cartea femeilor care merita mai mult - Dr. Lisa Miller, Dr. Shefali Tsabary

Antidot pentru depresie


Această carte este pentru tine dacă...


  • Ți-ai pierdut bucuria de a trăi și fiecare zi pare o corvoadă
  • Ești pasionat de psihologie și neuroștiință și vrei să afli impactul spiritualității asupra creierului uman.
  • Faci față tot mai greu provocărilor zilnice
  • Îți controlezi cu dificultate emoțiile, mai ales emoțiile negative
  • Anxietatea nejustificată și teama te împiedică să-ți urmezi visurile
  • Cauți inspirație pentru a-ți dezvolta latura spirituală.
  • Te simți deconectat de lume și simți că viața nu decurge așa cum ar trebui
  • Nu reușești să vezi frumusețea vieții și să te bucuri de lucrurile mici


Această carte te va învăța...


  • Să fii mai perseverent, mai optimist și să te ferești de traume, dependențe și depresie.
  • Să îți dezvolți empatia și să îți îmbunătățești capacitatea de a oferi sau de a primi sprijin și alinare. 
  • Să îți regăsești puterea, iubirea de sine și iubirea pentru ceilalți.
  • Să îți vindeci rănile și să depășești durerea pentru a trece într-o nouă etapă plină de bucurie și alinare.
  • Să descoperi un sens în tot ceea ce ți se întâmplă, chiar și în experiențele, la o primă vedere, negative. 
  • Să îți dezvolți latura spirituală pentru a deveni mai bun, mai prietenos, mai creativ. 


O incursiune surprinzătoare în neuroștiința spiritualității


Dr. Miller întrețese rezultatele cercetărilor sale științifice și propria sa călătorie spre trezirea spirituală pentru a crea o carte care demonstrează că oamenii se nasc cu capacitatea de a avea o viață spirituală și că, datorită acesteia, creierele umane pot deveni mai reziliente în fața depresiei.


Concepută pentru a veni în sprijinul tuturor celor care încearcă să găsească răspunsuri pentru marile întrebări ale vieții, Antidot pentru depresie îmbină cercetarea științifică de ultimă generație (investigații RMN, studii genetice, studii epidemiologice și multe altele) cu poveștile unor pacienți cu vârste și destine extrem de diferite, totul pentru a pune în lumină o știință surprinzătoare a spiritualității și a ne învăța cum o putem aplica în viața noastră pentru a ne bucura de fiecare zi.


Captivant, optimist și revelator, volumul Antidot pentru depresie este o carte plină de concluzii surprinzătoare și sfaturi practice, care stârnește dezbateri și te ajută să îți construiești o viață plină de sens.



Cartea femeilor care merita mai mult


Această carte este pentru tine dacă:


  • Îți lipsește încrederea în tine și ai tendința să te auto-sabotezi.
  • Te ferești cu orice preț de conflicte sau discuții dificile, chiar dacă acest lucru înseamnă tolerarea unor comportamente abuzive.
  • Te confrunți cu stări de epuizare cronică, apatie și confuzie pentru care nu ai o explicație rațională.
  • Teama de eșec sau de respingere te împiedică să îți asumi riscuri calculate în carieră sau în viața personală.
  • Te simți adesea copleșită de așteptările celorlalți și de propriile tale așteptări.
  • Ai nevoie de validare exterioară pentru a îți aprecia realizările.
  • Te temi să-ți exprimi opiniile și să lupți pentru propriile scopuri și dorințe în relația de cuplu sau în mediul profesional.


Cartea femeilor care merită mai mult te invită să faci primii pași către o viață trăită deplin, în perfect acord cu sinele tău autentic, dincolo de teama de respingere sau de eșec, dincolo de tipare comportamentale moștenite de la o generație la alta și de prejudecăți.


Dr. Shefali își folosește experiența îndelungată ca psiholog, dar și experiența personală, pentru a te ghida pe calea dificilă a descoperirii și asumării adevăratei identități. Nu este un drum simplu, ci unul dureros, care presupune renunțarea treptată la măștile pe care femeile din toată lumea le poartă pentru a îndeplini fără resentimente sau reproșuri roluri impuse de societate.


Însă, parcurgând această cale, acceptând disconfortul, poți învăța să transformi durerea într-o putere care poate schimba vieți: a ta și a tuturor celor care te înconjoară.


Această carte te va învăța să...


  • Observi modul în care familia, societatea și cultura în care te-ai născut ți-au modelat identitatea
  • Înțelegi că toate măștile impuse de societate îți împiedică sinele autentic să se exprime și să se dezvolte.
  • Depășești teama de respingere, de conflict, de eșec pentru a-ți descoperi adevărata identitate.
  • Impui limite și să acorzi timp doar acelor activități, relații și oameni care contribuie la dezvoltarea ta.
  • Renunți la rolurile care nu ți se potrivesc și să devii creatoarea propriei vieți.
  • Le privești pe celelalte femei ca pe niște surori, nu ca pe niște concurente.
Detalii produse
Despre Dr. Lisa Miller
Dr. Lisa Miller
Biografie
Dr. Lisa Miller și-a dedicat cariera cercetării legăturii dintre spiritualitate și sănătatea mintală. Ea și-a obținut doctoratul la Universitatea Pensylvania, predă Psihologie Clinică la Universitatea Columbia și este autoarea bestsellerurilor New York Times: Copilul și Spiritualitatea și Antidot pentru depresie. Fie că este vorba despre cărți sau articole publicate în reviste științifice prestigioase, Dr. Miller își susține întotdeauna cu pasiune, curaj și multe dovezi medicale concluziile privind rolul spiritualității în depășirea obstacolelor vieții, în speranța că descoperirile sale vor convinge cât mai mulți oameni să redescopere bucuria unei vieți trăite în conexiune cu o putere mai mare decât noi, oricare ar fi aceasta.
Autorul cărților:
Despre Dr. Shefali Tsabary
Dr. Shefali Tsabary
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Dr. Shefali Tsabary inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Dr. Shefali Tsabary se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Dr. Shefali Tsabary. Fiecare carte scrisa de Dr. Shefali Tsabary este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Dr. Shefali Tsabary in categoria Dr. Shefali Tsabary astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

4.92

13 recenzii

5 stele

12

4 stele

1

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


K

Karla Cindea

Impresionant

O recomand din suflet tuturor ! Reprezinta un mare ajutor, mai ales in vremurile pe care le traim.

Recenzie pentru cartea Antidot pentru depresie

0

Răspunde

Comentarii(0)

M

Mihaela Cristina Bogaru

Cartea femeilor care merită mai mult

Superbă...mă regăsesc în ea...recomand tuturor să o citească, femei și bărbați, adolescente și adolescenți. 👏😊

Recenzie pentru cartea Cartea femeilor care merita mai mult

1

Răspunde

Comentarii(0)

D

Daniela ioana Muntean

Superba..

Recenzie pentru cartea Cartea femeilor care merita mai mult

0

Răspunde

Comentarii(0)

C

cristina Susman

Nu am citit niciodată o carte de acest gen pentru ca nu ma atras eu mereu cautam carti politiste crime etc...dar aceasta carte este minunata vo recomand cu toată încrederea

Recenzie pentru cartea Cartea femeilor care merita mai mult

0

Răspunde

Comentarii(0)

C

cristina Susman

Nu am citit niciodată o carte ca și aceasta su va spun sincer ca nu mau atras genul de cărți

Recenzie pentru cartea Cartea femeilor care merita mai mult

1

Răspunde

Comentarii(1)

J

Justin Olivia

multumesc pentru informatiile tale bune https://b2n.ir/a58236

Vezi toate recenziile

De la același autor

-26.7%
Parintele constient

Parintele constient

PRP: 49 Lei 35.9 Lei
-25.9%
-43.6%
-10.9%
Harta parentingului modern

Harta parentingului modern

PRP: 55 Lei 49 Lei
BestSeller
-10%
În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

PRP: 49.9 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-20.4%
Antidot pentru depresie

Antidot pentru depresie

PRP: 49 Lei 39 Lei
Nou
-18.4%
Anatomia traumei

Anatomia traumei

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-59.4%
BestSeller
-23.9%
Terapie 1 la 1 cu sinele tău

Terapie 1 la 1 cu sinele tău

PRP: 59 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-36.5%
-10%
Darul constelațiilor

Darul constelațiilor

PRP: 49.9 Lei 44.9 Lei
-11.1%
-59.4%
Puterea simplității

Puterea simplității

PRP: 49 Lei 19.9 Lei
BestSeller
-20.4%
BestSeller
-23.9%
Revoluția emoțiilor

Revoluția emoțiilor

PRP: 59 Lei 44.9 Lei
-43.6%
BestSeller
-20.4%
-25.6%
Metoda vizualizării

Metoda vizualizării

PRP: 39 Lei 29 Lei
BestSeller
-59.4%
-25.6%
PRP: 98 Lei

66 Lei