Laure d’Astragal

Terapia prin scris

200 de exerciții pentru a te cunoaște mai bine
PRP: 42.29 Lei TVA PRP: Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat în culoare roșie.
Produs Cotă T.V.A. Preț fără T.V.A. T.V.A.
Terapia prin scris 11% 28.56 3.14
31.7 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

3 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Terapia prin scris

Dimensiune
130x200
Număr pagini
216
Editura
Philobia
Autor
Laure d’Astragal
Anul publicării
2023
ISBN
9786069707906

Rezumat Terapia prin scris - Laure d’Astragal

Viața este formată din numeroase întâmplări și povești care o fac unică, iar transpunerea lor în scris poate fi o experiență cu beneficii nenumărate. Fiindcă permite rememorarea trecutului din perspectiva adultului, scrierea autobiografiei constituie deopotrivă un instrument terapeutic și un excelent exercițiu de împlinire personală.


Metoda originală concepută de Laure d’Astragal îmbină exercițiul scrisului cu o autentică abordare de dezvoltare personală, pentru a-ți stimula memoria și a scoate la iveală tot ceea ce ai trecut sub tăcere. Asemenea unei spovedanii, propriile mărturisiri te vor elibera de povara trecutului. Ai putea decide să le ții secrete, așa cum ai putea să le scrii într-un jurnal intim sau le-ai putea împărtăși într-o bună zi copiilor tăi, pentru ca ei să poată descoperi povestea unei lumi pierdute, cea a vieții tale.


Indiferent ce vei decide, la finalul acestei cărți vei simți că ai făcut o călătorie emoționantă și ai străbătut un drum inițiatic care vor pune în lumină importanța trecerii tale prin această viață. Exercițiile inedite pe care le vei parcurge te vor provoca să-ți asumi atuurile și slăbiciunile, ca să îți scoți la iveală autenticitatea.

Detalii produs
Despre Laure d’Astragal
Laure d’Astragal
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Laure d’Astragal inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Laure d’Astragal se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Laure d’Astragal. Fiecare carte scrisa de Laure d’Astragal este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Laure d’Astragal in categoria Laure d’Astragal astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Terapia prin scris
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

4.64

11 recenzii

5 stele

7

4 stele

4

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


M

Maria Hera

Am simțit că e o carte care mi se potrivește, dar nu am reușit să aplic tot ce oferă. Exercițiile cer timp și răbdare cu tine, ceea ce nu am avut mereu. Totuși, ideea de a transforma viața într-o poveste demnă de explorat prin scris e una care mi-a rămas. Revin la ea când simt că mă pierd.

0

Răspunde

Comentarii(0)

R

Rodica Avram

Mi-ar fi plăcut ca partea teoretică să fie puțin mai dezvoltată. Se merge rapid spre partea practică, ceea ce e excelent pentru unii, dar eu simțeam nevoia unui pic mai mult context. În rest, o carte frumos scrisă, cu o abordare blândă și eficientă.

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Amalia Oprișan

N-a fost un miracol, dar am simțit o schimbare. Poate că așteptările mele au fost prea mari. Cu toate astea, exercițiile sunt bine structurate și foarte utile pentru cine vrea să-și înțeleagă mai bine trecutul.

0

Răspunde

Comentarii(0)

I

Ioana Crișan

Cartea e valoroasă, fără îndoială, dar unele exerciții mi s-au părut repetitive. Totuși, partea de introspecție este excelent ghidată, iar ideea de a-ți scrie autobiografia pentru tine, nu pentru alții, m-a ajutat să fiu sinceră fără teamă.

0

Răspunde

Comentarii(0)

I

Ionescu Oana

„Terapia prin scris” m-a ajutat să-mi văd viața ca pe o poveste coerentă, cu suișuri și coborâșuri, nu ca pe o înșiruire de greșeli. Am început să scriu un jurnal, iar procesul m-a făcut să mă iert, să mă înțeleg și, mai ales, să mă apreciez. O carte esențială pentru orice suflet rătăcit.

0

Răspunde

Comentarii(0)

M

Marilena

Ce mi-a plăcut cel mai mult a fost faptul că nu te forțează să te deschizi, ci creează contextul potrivit în care o faci natural. Eu am început să scriu câteva pagini în fiecare dimineață și mi-am dat seama cât de multe aveam îngropate.

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Ancuța Mitran

Scrisul a fost mereu aliatul meu, dar niciodată nu m-am gândit că-l pot folosi pentru vindecare. Această carte e ca un partener discret care te provoacă cu blândețe, care te ține de mână în procesul de introspecție.

0

Răspunde

Comentarii(0)

C

Crina M.

Exercițiile sunt neașteptat de profunde, dar și blânde. A reușit să-mi scoată la suprafață nu doar răni vechi, ci și resurse interioare despre care uitasem. O revelație!

0

Răspunde

Comentarii(0)

D

Dana Filip

Ca mamă, simțeam că nu am timp să-mi procesez emoțiile. Cartea asta m-a făcut să iau câteva minute pe zi doar pentru mine, să-mi scriu gândurile, să-mi reamintesc cine sunt dincolo de roluri. Nu doar că am redescoperit plăcerea scrisului, dar m-am și reconectat cu femeia din mine. Inestimabil.

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Adela

Am simțit o eliberare reală. Nu o spun des despre o carte, dar asta chiar m-a schimbat.

0

Răspunde

Comentarii(0)

Vezi toate recenziile

De la același autor

-25%
Terapia prin scris

Terapia prin scris

PRP: 42.29 Lei 31.7 Lei

Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala

-24.9%
Gestionează-ți emoțiile!

Gestionează-ți emoțiile!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-24.9%
Fii asertiv!

Fii asertiv!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-24.9%
Nu mai amana!

Nu mai amana!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
BestSeller
-15.9%
-24.9%
Ai încredere în tine!

Ai încredere în tine!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-24.9%
Imbunatateste-ti stima de sine!

Imbunatateste-ti stima de sine!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
Hardcover
BestSeller
-30.1%
-25%
Nervul vag

Nervul vag

PRP: 42.29 Lei 31.7 Lei
-24.9%
Eliberează-te de furie

Eliberează-te de furie

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
Nou
-19%
Vindecarea somatică

Vindecarea somatică

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
-24.9%
Vindeca-ti rana de respingere!

Vindeca-ti rana de respingere!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-19%
Detox Sufletesc

Detox Sufletesc

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
BestSeller
-32.8%
Corpul cuantic

Corpul cuantic

PRP: 54.9 Lei 36.9 Lei
BestSeller
-20%
Efectul DOSE

Efectul DOSE

PRP: 59.9 Lei 47.9 Lei
-24.9%
BestSeller
-35.4%
-24.9%
Legea atracției

Legea atracției

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-24.9%
Vindeca-ti copilul interior!

Vindeca-ti copilul interior!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
BestSeller
-22.5%
Al doilea creier

Al doilea creier

PRP: 57.9 Lei 44.9 Lei
Nou
-28.1%
Pachet Dulce-amarui

Pachet Dulce-amarui

PRP: 109.8 Lei 79 Lei

Cumparate impreuna cu Terapia prin scris

BestSeller
-20%
Efectul DOSE

Efectul DOSE

PRP: 59.9 Lei 47.9 Lei
Hardcover
Nou
BestSeller
-14.3%
Plante tămăduitoare

Plante tămăduitoare

PRP: 69.9 Lei 59.9 Lei
Nou
-21.9%
Puterea jocului

Puterea jocului

PRP: 63.9 Lei 49.9 Lei
Nou
-19%
Vindecarea somatică

Vindecarea somatică

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-30.1%
BestSeller
-22.5%
Al doilea creier

Al doilea creier

PRP: 57.9 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-30.1%
Nutrivor

Nutrivor

PRP: 59.9 Lei 41.9 Lei
BestSeller
-20%
Tu nu mă înțelegi

Tu nu mă înțelegi

PRP: 59.9 Lei 47.9 Lei
Nou
-18.4%
Gandeste ca un spion

Gandeste ca un spion

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-18.5%
BestSeller
-10.8%
Poți și meriți mai mult

Poți și meriți mai mult

PRP: 64.9 Lei 57.9 Lei
BestSeller
-35.4%
-19%
Următoarea conversație

Următoarea conversație

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
-19%
Detox Sufletesc

Detox Sufletesc

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
BestSeller
-27.6%
Găsește-ți energia vitală

Găsește-ți energia vitală

PRP: 57.9 Lei 41.9 Lei
Nou
-19%
Corpul tău îți vorbește

Corpul tău îți vorbește

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
Nou
-19%
Un moment de liniște

Un moment de liniște

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
BestSeller
-41.2%
Împăcarea cu tine însuți

Împăcarea cu tine însuți

PRP: 62.9 Lei 37 Lei
Nominalizat Gala Bookzone
BestSeller
-21.7%
Găsește curajul de a vorbi

Găsește curajul de a vorbi

PRP: 59.9 Lei 46.9 Lei
BestSeller
-32.8%
Vindecă-ți rădăcinile

Vindecă-ți rădăcinile

PRP: 54.9 Lei 36.9 Lei