Karine Danan

Elibereaza-te de furie

50 de exerciții practice
PRP: 35.94 Lei TVA PRP: Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat în culoare roșie.
Produs Cotă T.V.A. Preț fără T.V.A. T.V.A.
Elibereaza-te de furie 11% 16.22 1.78
18 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

6 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Elibereaza-te de furie

Dimensiune
130x200
Număr pagini
120
Editura
Philobia
Autor
Karine Danan
Anul publicării
2023
ISBN
9786069707968

Rezumat Elibereaza-te de furie - Karine Danan

Deși nu are efecte nocive asupra sănătăţii atunci când e exprimată în mod asertiv, la fel de adevărat e că furia se poate transforma într-o sursă de boală, de durere cronică, de depresie sau de probleme cardiace ori digestive, îndeosebi când nu e manifestată în aşa fel încât să soluţioneze cumva problema care a provocat-o.


Exercițiile din cartea de față ți se adresează dacă:


• Te enervezi des, inclusiv din nimicuri.

• Ai crescut cu ideea că furia e o emoție negativă, care trebuie reprimată.

• Când te înfurii, spui sau faci lucruri pe care ulterior le regreți.

• Ți-ar plăcea să te controlezi în orice situație.

• Ți se reproșează adesea că ești nervos.

• Ai vrea să știi cum să fii mai asertiv.

• Nu știi care este nevoia sau emoția ascunsă în spatele furiei.


Transformă-ți furia într-un aliat! Nu pentru a te răzbuna, pentru a te descărca pe ceilalţi ori pentru a-ţi face rău, ci pentru a trage un semnal de alarmă când ceva nu-ţi convine, pentru a-ţi apăra teritoriul, valorile şi integritatea.

Detalii produs
Despre Karine Danan
Karine Danan
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Karine Danan inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Karine Danan se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Karine Danan. Fiecare carte scrisa de Karine Danan este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Karine Danan in categoria Karine Danan astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Eliberează-te de furie
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

-49.9%
Eliberează-te de furie

Eliberează-te de furie

PRP: 35.94 Lei 18 Lei

Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala, Increderea in sine

-49.9%
Vindeca-ti rana de respingere!

Vindeca-ti rana de respingere!

PRP: 35.94 Lei 18 Lei
-48%
Fii asertiv!

Fii asertiv!

PRP: 35.94 Lei 18.7 Lei
-48%
Imbunatateste-ti stima de sine!

Imbunatateste-ti stima de sine!

PRP: 35.94 Lei 18.7 Lei
-49.9%
Gestionează-ți emoțiile!

Gestionează-ți emoțiile!

PRP: 35.94 Lei 18 Lei
-24.9%
-48%
Ai încredere în tine!

Ai încredere în tine!

PRP: 35.94 Lei 18.7 Lei
-49.9%
Terapia prin scris

Terapia prin scris

PRP: 42.29 Lei 21.2 Lei
-48%
Nu mai amana!

Nu mai amana!

PRP: 35.94 Lei 18.7 Lei
-49.9%
Vindeca-ti copilul interior!

Vindeca-ti copilul interior!

PRP: 35.94 Lei 18 Lei
-24.9%
Alege sa iti schimbi viata!

Alege sa iti schimbi viata!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
BestSeller
-28.6%
-24.9%
Iesi din  relatiile toxice!

Iesi din relatiile toxice!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-14.8%
BestSeller
-46.2%
BestSeller
-33.4%
Efectul DOSE

Efectul DOSE

PRP: 59.9 Lei 39.9 Lei
Hardcover
Nou
BestSeller
-14.3%
Plante tămăduitoare

Plante tămăduitoare

PRP: 69.9 Lei 59.9 Lei

Cumparate impreuna cu Elibereaza-te de furie

Nou
BestSeller
-31.1%
Vindecarea somatică

Vindecarea somatică

PRP: 57.9 Lei 39.9 Lei
-31.1%
Detox Sufletesc

Detox Sufletesc

PRP: 57.9 Lei 39.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-41.7%
Nou
-37.6%
Puterea jocului

Puterea jocului

PRP: 63.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-43.1%
BestSeller
-38.5%
Poți și meriți mai mult

Poți și meriți mai mult

PRP: 64.9 Lei 39.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-45.5%
MANIFEST - Ediție Cartonată

MANIFEST - Ediție Cartonată

PRP: 54.9 Lei 29.9 Lei
BestSeller
-65.2%
Împăcarea cu tine însuți

Împăcarea cu tine însuți

PRP: 62.9 Lei 21.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-54.6%
Nou
-18.4%
Vizualizarea este cheia

Vizualizarea este cheia

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-46.2%
BestSeller
-63.8%
Nominalizat Gala Bookzone
BestSeller
-38.4%
Găsește curajul de a vorbi

Găsește curajul de a vorbi

PRP: 59.9 Lei 36.9 Lei
-36.3%
Următoarea conversație

Următoarea conversație

PRP: 57.9 Lei 36.9 Lei
BestSeller
-39.7%
The Greatness Mindset

The Greatness Mindset

PRP: 57.9 Lei 34.9 Lei
-39.7%
Inteligența inimii

Inteligența inimii

PRP: 57.9 Lei 34.9 Lei
-36.6%
Realitatea din vis

Realitatea din vis

PRP: 62.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-31.1%
Limbajul secret al chipului

Limbajul secret al chipului

PRP: 57.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-67.4%
BestSeller
-36.4%
Corpul cuantic

Corpul cuantic

PRP: 54.9 Lei 34.9 Lei