Karine Danan

Elibereaza-te de furie

50 de exerciții practice
PRP: 35.94 Lei TVA PRP: Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat în culoare roșie.
Produs Cotă T.V.A. Preț fără T.V.A. T.V.A.
Elibereaza-te de furie 11% 24.32 2.68
27 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

2 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Elibereaza-te de furie

Dimensiune
130x200
Număr pagini
120
Editura
Philobia
Autor
Karine Danan
Anul publicării
2023
ISBN
9786069707968

Rezumat Elibereaza-te de furie - Karine Danan

Deși nu are efecte nocive asupra sănătăţii atunci când e exprimată în mod asertiv, la fel de adevărat e că furia se poate transforma într-o sursă de boală, de durere cronică, de depresie sau de probleme cardiace ori digestive, îndeosebi când nu e manifestată în aşa fel încât să soluţioneze cumva problema care a provocat-o.


Exercițiile din cartea de față ți se adresează dacă:


• Te enervezi des, inclusiv din nimicuri.

• Ai crescut cu ideea că furia e o emoție negativă, care trebuie reprimată.

• Când te înfurii, spui sau faci lucruri pe care ulterior le regreți.

• Ți-ar plăcea să te controlezi în orice situație.

• Ți se reproșează adesea că ești nervos.

• Ai vrea să știi cum să fii mai asertiv.

• Nu știi care este nevoia sau emoția ascunsă în spatele furiei.


Transformă-ți furia într-un aliat! Nu pentru a te răzbuna, pentru a te descărca pe ceilalţi ori pentru a-ţi face rău, ci pentru a trage un semnal de alarmă când ceva nu-ţi convine, pentru a-ţi apăra teritoriul, valorile şi integritatea.

Detalii produs
Despre Karine Danan
Karine Danan
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Karine Danan inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Karine Danan se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Karine Danan. Fiecare carte scrisa de Karine Danan este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Karine Danan in categoria Karine Danan astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Eliberează-te de furie
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

-24.9%
Eliberează-te de furie

Eliberează-te de furie

PRP: 35.94 Lei 27 Lei

Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala, Increderea in sine

-24.9%
Vindeca-ti rana de respingere!

Vindeca-ti rana de respingere!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-24.9%
Imbunatateste-ti stima de sine!

Imbunatateste-ti stima de sine!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-24.9%
Fii asertiv!

Fii asertiv!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-24.9%
Gestionează-ți emoțiile!

Gestionează-ți emoțiile!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-24.9%
Ai încredere în tine!

Ai încredere în tine!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-24.9%
-24.9%
Nu mai amana!

Nu mai amana!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-25%
Terapia prin scris

Terapia prin scris

PRP: 42.29 Lei 31.7 Lei
-24.9%
Vindeca-ti copilul interior!

Vindeca-ti copilul interior!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-24.9%
Învață să spui NU!

Învață să spui NU!

PRP: 35.94 Lei 27 Lei
-14.8%
BestSeller
-20%
Efectul DOSE

Efectul DOSE

PRP: 59.9 Lei 47.9 Lei
BestSeller
-15.9%
Hardcover
Nou
BestSeller
-14.3%
Plante tămăduitoare

Plante tămăduitoare

PRP: 69.9 Lei 59.9 Lei

Cumparate impreuna cu Elibereaza-te de furie

-19%
Detox Sufletesc

Detox Sufletesc

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-30.1%
BestSeller
-19%
Vindecarea somatică

Vindecarea somatică

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
-21.9%
Puterea jocului

Puterea jocului

PRP: 63.9 Lei 49.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-38.3%
MANIFEST - Ediție Cartonată

MANIFEST - Ediție Cartonată

PRP: 54.9 Lei 33.9 Lei
BestSeller
-18.5%
BestSeller
-68.4%
Împăcarea cu tine însuți

Împăcarea cu tine însuți

PRP: 62.9 Lei 19.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-27.3%
BestSeller
-10.8%
Poți și meriți mai mult

Poți și meriți mai mult

PRP: 64.9 Lei 57.9 Lei
Nou
-18.4%
Vizualizarea este cheia

Vizualizarea este cheia

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-35.4%
-15.9%
Realitatea din vis

Realitatea din vis

PRP: 62.9 Lei 52.9 Lei
Nominalizat Gala Bookzone
BestSeller
-21.7%
Găsește curajul de a vorbi

Găsește curajul de a vorbi

PRP: 59.9 Lei 46.9 Lei
-19%
Următoarea conversație

Următoarea conversație

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
BestSeller
-63.8%
BestSeller
-27.6%
The Greatness Mindset

The Greatness Mindset

PRP: 57.9 Lei 41.9 Lei
Castigator Gala Bookzone
BestSeller
-33.4%
Totul începe cu o mamă

Totul începe cu o mamă

PRP: 62.9 Lei 41.9 Lei
-27.6%
Inteligența inimii

Inteligența inimii

PRP: 57.9 Lei 41.9 Lei
BestSeller
-65.6%
BestSeller
-32.8%
Corpul cuantic

Corpul cuantic

PRP: 54.9 Lei 36.9 Lei