Librarie online
| Produs | Cotă T.V.A. | Preț fără T.V.A. | T.V.A. |
|---|---|---|---|
| Imbunatateste-ti stima de sine! | 5% | 17.81 | 0.89 |
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-3 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-3 zile lucrătoare
2 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații Imbunatateste-ti stima de sine!
Rezumat Imbunatateste-ti stima de sine! - Laurie Hawkes
De ce este atât de importantă stima de sine? Fiindcă, în lipsa ei, este foarte dificil să te bucuri de viață, să conștientizezi că ai dreptul de a fi prezent, de a avea locul tău, de a te face înțeles, văzut… O stimă de sine scăzută înseamnă să te simți inferior și să te crezi lipsit de valoare. Dimpotrivă, o stimă de sine ridicată arată că ești conștient de valoarea ta.
Cum se construiește ea? Care sunt abilitățile de care ai nevoie pentru a-ți îmbunătăți constant stima de sine de-a lungul vieții? Cum o redobândești, dacă ai pierdut-o?
Îți propunem 50 de exerciții practice inspirate din analiza tranzacțională, grupate astfel încât să compună un program coerent cu ajutorul căruia să îți amplifici stima de sine și să ieși învingător în lupta cu problemele inerente vieții de zi cu zi.
Imbunatateste-ti stima de sine!- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 128
- Editura Philobia
- Autor Laurie Hawkes
- Anul publicării 2021
- ISBN 9786069707340
- Scor Bestseller
Poti gasi toate cartile scrie de catre Laurie Hawkes in categoria Laurie Hawkes astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Sandu Voiculescu
Unele secțiuni mi s-au părut un pic mai abstracte, așa că am avut nevoie de mai mult timp pentru a le asimila complet. Totuși, sunt convins că prin aplicarea acestor principii pe termen lung, voi observa rezultate pozitive.
0
Răspunde
Comentarii(0)
Valeria G.
Autoarea explică foarte bine cum stima de sine se formează încă din copilărie și cum putem rescrie convingerile limitative. Un exercițiu care mi-a fost extrem de util este cel în care îți notezi reușitele zilnice, indiferent cât de mici sunt.
0
Răspunde
Comentarii(0)
Dumitru Matei
Este o lectură care îți dă curaj, te învață să fii mai blând cu tine și îți oferă instrumentele necesare pentru a-ți construi o viață mai bună.
0
Răspunde
Comentarii(0)
Vlad Nicolae
Dacă vrei să îți îmbunătățești încrederea în tine, cartea aceasta este un punct de plecare excelent.
0
Răspunde
Comentarii(0)
Iustina M.
Imi place că nu te lasă doar cu niște teorii, ci îți dă metode concrete de aplicat. Am găsit foarte utile exercițiile care te ajută să îți descoperi punctele forte și să îți redefinești identitatea dincolo de eșecuri.
0
Răspunde
Comentarii(0)
Florina Istrate
Ce mi-a plăcut cel mai mult la această carte este că nu pune presiune pe tine să „fii perfect” imediat. În schimb, te ajută să îți dezvolți stima de sine pas cu pas, prin exerciții care îți schimbă treptat perspectiva asupra propriei valori.
0
Răspunde
Comentarii(0)
Livia S.
Mi-a plăcut mult cum autoarea explică influența pe care o au părinții, profesorii și mediul asupra imaginii noastre de sine. M-am regăsit în multe exemple și mi-am dat seama că stima mea de sine scăzută nu este ceva „greșit” la mine, ci rezultatul unor experiențe trecute. O recomand cu toată încrederea!
0
Răspunde
Comentarii(0)
Radu Enăchescu
Am descoperit că multe dintre credințele mele despre propria valoare vin din copilărie, iar exercițiile propuse m-au ajutat să le confrunt și să le reevaluez.
0
Răspunde
Comentarii(0)
Elena Filimon
Exercițiile de autoobservare și cele legate de convingerile limitative sunt foarte utile și pot schimba modul în care te percepi pe tine însuți. Cu toate acestea, mi-ar fi plăcut mai multe exemple concrete despre cum au funcționat aceste metode pentru alți oameni.
0
Răspunde
Comentarii(0)
Sandra Barbu
Mi-au plăcut în mod special exercițiile care te ajută să identifici vocea critică interioară și să o înlocuiești cu gânduri constructive. Totuși, unele concepte sunt deja cunoscute din alte cărți de dezvoltare personală și nu aduc neapărat ceva nou.
0
Răspunde
Comentarii(0)
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
4.7
10 recenzii
5 stele
7
4 stele
3
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0