Dr. Alexandru CiureaDr. Mihaela Bilic

Sanatatea creierului pe intelesul tuturor + Ingredientele care ne fac viata mai frumoasa

PRP: 108 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
49.9 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

3 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

Format
140x210
Număr pagini
224
Editura
Bookzone
Autor
Dr. Mihaela Bilic
Anul publicării
2021
ISBN
9786069748671
Limba
Română
Vezi toate specificațiile

Rezumat Sanatatea creierului pe intelesul tuturor + Ingredientele care ne fac viata mai frumoasa - Dr. Mihaela Bilic, Dr. Alexandru Vlad Ciurea

Descoperă pas cu pas secretele unui creier sănătos și ale unei vieți echilibrate, ghidat de explicațiile și recomandările unui adevărat profesionist în neurochirurgie


Aici e cheia care mișcă această carte spre inima noastră. Profesorul Ciurea știe, a învățat din întreaga plăsmuire a vieții, cu bune și rele, cu biruințe și crâncene înfrângeri, că a fi om este fundamentul de lumină al oricărui specialist. Și că nu, nu poți fi un specialist mare dacă ești mic ca om, ca profesionist vocațional ori ca om al cotidianului.

Părintele Constantin Necula – Prodecan al Facultății de Teologie din Sibiu


O carte care îți răspunde la întrebări:


  • Ce alimente ar trebui să consumăm pentru a sprijini performanțele intelectuale?
  • Cât de eficiente sunt stimulente precum cafeaua? Cum și când ar trebui consumate?
  • Cum ne putem antrena creierul pentru a fi cât mai sănătos?
  • Ce se întâmplă atunci când visăm, dormim sau suntem stresați?
  • Ce putem face pentru a ne ajuta creierul să se odihnească?
  • Cum recunoaștem depresia și epuizarea nervoasă și ce putem face pentru a ne regăsi echilibrul?
  • Ce impact au gândurile pozitive și negative asupra sănătății creierului nostru?
  • Ce este neuroplasticitatea și în ce măsură se regenerează celulele nervoase?


Această carte ne vorbește explicit despre natura noastră complicată și vremelnică, din perspectiva unuia dintre cele mai miraculoase și tainice organe ale corpului uman: creierul. Cel care încearcă și reușește, nu de puține ori, să ne uluiască, este unul dintre cei mai înalți și înțelepțiți oameni de pe la noi, doctorul, profesorul și academicianul Vlad Ciurea.

 Horațiu Mălăele - Actor, regizor, artist grafic și scriitor


Aceasta carte este pentru tine dacă:


  • Te simți obosit permanent sau te confrunți cu sindromul burnout și ai nevoie de sfaturi avizate pentru a depăși această stare.
  • Vrei să înveți să ai grijă de creierul tău pentru a te feri de boli degenerative precum Alzheimer și Parkinson, sau de afecțiuni neurovasculare care pot duce la accidente vasculare grave.
  • Îți dorești să performezi mai bine la locul de muncă fără să sacrifici timpul petrecut cu prietenii sau familia.
  • Ești părinte și vrei să-i asiguri copilului tău mediul ideal pentru o dezvoltare armonioasă a sistemului nervos.
  • Ești interesat de un stil de viață sănătos și vrei să descoperi ce schimbări poți face pentru a-ți menține creierul într-o stare optimă.
  • Ești pur și simplu curios și îți dorești să afli mai multe despre bijuteria care îți permite să te bucuri de viață.  


O descriere atotcuprinzătoare și în același timp pe înțelesul tuturor a celui mai important organ, organul suprem: creierul, venită din condeiul unuia dintre cei mai mari neurochirurgi contemporani; această carte unește lumea medicală de cea non-medicală precum unește corpul calos cele două emisfere - și dacă nu înțelegi asta atunci trebuie să citești această carte. Un must have în 2022!

Dr. Mihai Pautov – Medic Specialist Chirurgie Generală


Cine este Prof. Univ. Dr. Ciurea? 


  • Este medicul neurochirug care a operat peste 23.000 de oameni în mai mult 50 de ani de activitate medicală.
  • Este autorul din spatele a 35 de monografii din domeniul neurochirurgiei, managementului de sănătate și al problemelor legate de alimentație.
  • Este membru de onoare al Academiei Române, membru al Academiei de Științe Medicale, membru al Academiei Oamenilor de Știință din România.
  • Este fondatorul Departamentului de Cercetare în Neuroștiințe al Spitalului Clinic Bagdasar-Arseni.
  • Este profesor universitar de neurochirurgie la UMF Carol Davila.


S.O.S. Creierul tău are nevoie de ajutor


Alimentație nesănătoasă. Poluare. Stres. Ritmul nebun al vieții poate provoca degradarea celulelor nervoase și a vieții noastre.


Urmând sfaturile accesibile ale Profesorului Ciurea, vei învăța să îți formezi obiceiuri sănătoase pentru a preveni instalarea epuizării nervoase, a depresiei sau a unor boli degenerative, precum Alzheimer. 


Alege o viață echilibrată și o carte plină de recomandări de ținut minte.


Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă


O carte pe gustul tău


„Vreau să vă împărtășesc tot ce știu, lucrurile în care cred. Îmi doresc ca vorbele mele să vă fie de folos, să vă regăsiți în ele. Am scris așa cum am simțit, din practica vieții de zi cu zi, din frământările, căutările și nesiguranțele mele…care par a fi și ale celor din jur ”- Mihaela Bilic


Într-o epocă a dietelor restrictive, Dr. Mihaela Bilic ne invită într-o nouă călătorie pe urmele gustului, printre zile, gânduri, mituri și porții generoase de informații de specialitate. La final, nu ne așteaptă o dietă miraculoasă, ci un nou mod de a privi mâncarea și de a savura viața.


Cum cele mai bune preparate sunt, în general, cele mai simple, Dr. Bilic a învățat să explice noțiuni complexe din nutriție folosind comparații accesibile și savuroase. Recomandările sale sunt întotdeauna transmise folosind cuvinte simple și puternice, îndemnându-ne să gustăm din plin fiecare moment, să ne hrănim sufletul cu vise, iar trupul cu mâncăruri preparate cu dragoste.



Detalii produse
Despre Dr. Mihaela Bilic
Dr. Mihaela Bilic
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Dr. Mihaela Bilic inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Dr. Mihaela Bilic se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Dr. Mihaela Bilic. Fiecare carte scrisa de Dr. Mihaela Bilic este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Dr. Mihaela Bilic in categoria Dr. Mihaela Bilic astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Despre Dr. Alexandru Vlad Ciurea
Dr. Alexandru Vlad Ciurea
Biografie
Dr. Alexandru Ciurea este un nume renumit in domeniul medicinei, recunoscut pentru expertiza si contributiile sale in domeniul neurochirurgiei. Cu o cariera impresionanta si o reputatie solida, el este considerat unul dintre cei mai respectati neurochirurgi ai timpului nostru.

Cu o munca dedicata si o sete continua de cunoastere, Dr. Ciurea si-a dezvoltat expertiza in interventiile chirurgicale ale creierului si ale sistemului nervos central. A adus contributii semnificative in tratarea tumorilor cerebrale, a malformatiilor arteriovenoase si a altor afectiuni neurologice grave. In plus, a fost implicat in cercetari stiintifice si a publicat numeroase studii in reviste de specialitate, contribuind la avansarea cunostintelor in domeniu.

Dr. Alexandru Ciurea este recunoscut nu doar pentru expertiza sa tehnica, ci si pentru abordarea sa empatica fata de pacienti. El intelege impactul emotional si psihologic al afectiunilor neurologice asupra pacientilor si familiilor lor si acorda o atentie deosebita in furnizarea de ingrijiri medicale complete si suport emotional.

Activitatea sa profesionala nu se limiteaza doar la practica medicala. Dr. Ciurea este si implicat in educatia si formarea viitoarelor generatii de medici, contribuind la pregatirea si mentoratul tinerilor specialisti in neurochirurgie. El organizeaza si participa activ la conferinte, simpozioane si cursuri de specialitate, unde isi impartaseste cunostintele si experienta acumulata de-a lungul anilor.

De-a lungul carierei sale, Dr. Alexandru Ciurea a fost recunoscut si premiat pentru contributiile sale deosebite in domeniul neurochirurgiei. El este membru al unor prestigioase asociatii medicale si chirurgicale, atat la nivel national, cat si international.

Cu toate acestea, modestia si devotamentul sau raman caracteristici esentiale ale personalitatii sale. Dr. Ciurea este cunoscut pentru atitudinea sa umila si pentru faptul ca pune mereu pe primul loc binele pacientului.
Vezi mai mult
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

5

16 recenzii

5 stele

16

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


V

Veronica Bakk

O carte usor de citit care te tine captivat de la inceput pana la sfarsit. Sunt oferite informatii usor de inteles de catre cei care nu avem cunostinte medicale. O carte care poate fi citita si de un adolescent si de un batran, daca suntem interesati sa fim sanatosi.

Recenzie pentru cartea Sănătatea creierului pe înțelesul tuturor

0

Răspunde

Comentarii(0)

G

Georgiana Murariu

O carte plină de sfaturi utile si învățături despre cum funcționează această bijuterie. Domnul profesor doctor este o enciclopedie

Recenzie pentru cartea Sănătatea creierului pe înțelesul tuturor

0

Răspunde

Comentarii(0)

L

Lidia Stanescu

Modest

Ma asteptam la mai mult, dar nu este. Nu merită cumpărată. Fața de cărțile medicilor străini care au făcut ani de cercetare si au ce spune, această cartemodest este departe de a te fascina.

Recenzie pentru cartea Sănătatea creierului pe înțelesul tuturor

0

Răspunde

Comentarii(1)

C

Camelia Livia Vlad

Atunci de ce ați dat 5 stele?....induceți in eroare..

B

Bogdan Pintilie

Foarte bună cartea. 👏👏👏

Recenzie pentru cartea Sănătatea creierului pe înțelesul tuturor

1

Răspunde

Comentarii(0)

Bozianu

O recomand oricărui om.❤️

Recenzie pentru cartea Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

0

Răspunde

Comentarii(0)

C

Cătălina Pantiru

Evident, doamna doctor nu se dezminte. Acelasi stil clar, pe intelesul tuturor si in acelasi timp amuzant, cu care ne-a obisnuit de-a lungul timpului.

Recenzie pentru cartea Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

0

Răspunde

Comentarii(0)

D

Daniela Anghel

Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

Povestioare scurte, amuzante, care merg direct la suflet! Mi-a plăcut mult să citesc această carte și m-a îndemnat să refac relația cu mâncarea.

Recenzie pentru cartea Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

0

Răspunde

Comentarii(0)

R

Roxana Negru

Îmi place că doamna doctor nu se lasă niciodată influențată de toate modele alimentare și ne încurajează să ne hrănim sănătos cu mâncăruri pe care le-am moștenit de la bunicii noștri.

Recenzie pentru cartea Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

1

Răspunde

Comentarii(0)

Vezi toate recenziile

De la același autor

-45.5%
Pachet Mihaela Bilic

Pachet Mihaela Bilic

PRP: 132 Lei 71.9 Lei
-15%
Rontaieli (ne)vinovate

Rontaieli (ne)vinovate

PRP: 48 Lei 40.8 Lei
-15%
Tocanita pentru suflet

Tocanita pentru suflet

PRP: 48 Lei 40.8 Lei
-15%
Confesiuni gurmande

Confesiuni gurmande

PRP: 37 Lei 31.45 Lei
-35.2%
Am mancat. O fi pacat?

Am mancat. O fi pacat?

PRP: 60 Lei 38.9 Lei
-15%
Supa de incalzit inima

Supa de incalzit inima

PRP: 38 Lei 32.3 Lei
-33.5%
-33.5%
-44.2%
Foamea sufletului

Foamea sufletului

PRP: 59 Lei 32.9 Lei
BestSeller
-37.5%

Alte carti din categoriile: Nutritie & Sanatate, Diete, Sanatate

-61.2%
Nou
-45.9%
-54.8%
Pachet Dr.Michael Greger

Pachet Dr.Michael Greger

PRP: 128 Lei 57.9 Lei
BestSeller
-49.3%
-44.2%
Foamea sufletului

Foamea sufletului

PRP: 59 Lei 32.9 Lei
BestSeller
-53.3%
-49.3%
BestSeller
-49.3%
Gătește cu Gina

Gătește cu Gina

PRP: 59 Lei 29.9 Lei
BestSeller
-56.7%
-15%
-10%
Solutia zonelor albastre

Solutia zonelor albastre

PRP: 57 Lei 51.3 Lei
-0%
Incursiune in reflexoterapie

Incursiune in reflexoterapie

PRP: 32.95 Lei 32.94 Lei
-28.2%
4 ore – CORPUL

4 ore – CORPUL

PRP: 89 Lei 63.9 Lei
-0%
Psihologia poporului roman

Psihologia poporului roman

PRP: 64.95 Lei 64.94 Lei
Codul greutatii corporale

Codul greutatii corporale

39.99 Lei
-5%
PRP: 108 Lei

49.9 Lei