Dr. Mihaela Bilic

Sanatatea are gust. Ghid pentru slabit

PRP: 72 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
47.9 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

2 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Sanatatea are gust. Ghid pentru slabit

Format
186x246
Număr pagini
192
Editura
Curtea Veche
Autor
Dr. Mihaela Bilic
Anul publicării
2015
ISBN
9786065888371

Rezumat Sanatatea are gust. Ghid pentru slabit - Dr. Mihaela Bilic

Sănătatea are gust e acum mai ușor de citit, mai accesibilă, mai prietenoasă. Din cartea mare și complexă pe care o știți, au rezultat trei ghiduri: pentru slăbit, pentru familie și pentru oameni activi. Acestea conțin, pe lângă informațiile deja existente, capitole noi și sfaturi practice care să vă ajute săfaceți din mâncare un sprijin, un aliat, o sursă de sănătate. Ghidul pentru slăbit este primul din această serieși vă oferă o metodă originală de a scăpa de obsesia dietelor și a kilogramelor în plus: psihonutriția. Instrumentul de lucru pe care vi-l propun este un jurnal emoționalo-alimentar, cu ajutorul căruia să identificați rolul pe care mâncarea îl are în viața voastră, astfel încât să reușiți să slăbiți mâncând orice dar cu măsură! Întrebarea reală, apropo de kilogramele în plus, nu este CE să mănânc?, ci DE CE mănânc?. Foamea sufletului, agitaţia minţii, mâncatul emoțional ori nevoile neidentificate și nesatisfăcute îngrașă, nu pâinea sau dulciurile. Kilogramele în plus sunt o boală a sufletului aveți grijă de el și veți slăbi definitiv! Iar pentru mai mult ajutor, vă promit în curând un caiet vesel, interactiv, plin cu sugestii de meniuri, curiozități și echivalente alimentare, pe care voi să-l completați și să-l transformați în propriul jurnal de slăbit. Când e vorba de slăbit, toată lumea se întreabă cu disperare: Ce să mănânc?. Căutăm în exterior, în reviste, la prieteni sau pe internet o formulă secretă, miraculoasă sau doar nouă, pe care n-am încercat-o, care să ne scape de kilogramele înplus. Suntem dispuşi să renunţăm cu totul la obiceiurile noastre, să mâncăm produse care nu ne plac, să disociem, săinterzicem, într-un cuvânt să renunţăm, şi să ne transformăm viaţa într-un chin pentru că, nu-i aşa, cine nu suferă nu slăbeşte. Vă invit să reconsiderați această atitudine extremistă în raport cu mâncarea și să vă gândiți, măcar pentru o clipă, la ce i-ar face bine corpului vostru, de ce anume are el nevoie cu adevărat. Înlocuiți cantitatea cu cal

Răsfoiește câteva pagini ale cărții în PDF
La Bookzone, ai posibilitatea de a răsfoi câteva pagini din cartea Sanatatea are gust. Ghid pentru slabit înainte de a cumpăra.
Detalii produs
Despre Dr. Mihaela Bilic
Dr. Mihaela Bilic
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Dr. Mihaela Bilic inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Dr. Mihaela Bilic se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Dr. Mihaela Bilic. Fiecare carte scrisa de Dr. Mihaela Bilic este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Dr. Mihaela Bilic in categoria Dr. Mihaela Bilic astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

5

3 recenzii

5 stele

3

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


I

Ioana Savin

Super carte. Trebuie citită de toată lumea. Bravo autoarei și echipei redacționale.

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Ana Bondac

Vrei să îți faci o imagine clară despre modul în care trebuie să te alimentezi și să îți dezvolți o cultură alimentară, această carte e cheia către succesul tău :) Foarte utilă

1

Răspunde

Comentarii(0)

T

Tudor Porutiu

Interesanta.

0

Răspunde

Comentarii(0)

Pachete

-25%
Pachet Mihaela Bilic

Pachet Mihaela Bilic

PRP: 132 Lei 99 Lei
-25%
Pachet Gustul sănătății

Pachet Gustul sănătății

PRP: 180 Lei 135 Lei

De la același autor

-15%
Rontaieli (ne)vinovate

Rontaieli (ne)vinovate

PRP: 48 Lei 40.8 Lei
-35.2%
Am mancat. O fi pacat?

Am mancat. O fi pacat?

PRP: 60 Lei 38.9 Lei
-35.4%
Confesiuni gurmande

Confesiuni gurmande

PRP: 37 Lei 23.9 Lei
-15%
Tocanita pentru suflet

Tocanita pentru suflet

PRP: 48 Lei 40.8 Lei
-34.5%
Supa de incalzit inima

Supa de incalzit inima

PRP: 38 Lei 24.9 Lei
-25%
Pachet Mihaela Bilic

Pachet Mihaela Bilic

PRP: 132 Lei 99 Lei
-33.5%
-33.5%
BestSeller
Cu Autograf
-53.3%
Cu Autograf
-44.2%
Foamea sufletului

Foamea sufletului

PRP: 59 Lei 32.9 Lei

Alte carti din categoriile: Nutritie & Sanatate, Diete, Nutritie

Nou
-27.5%
Ghid de fasting pentru femei

Ghid de fasting pentru femei

PRP: 55 Lei 39.9 Lei
-61.2%
Nou
-18.4%
Oameni ultraprocesați

Oameni ultraprocesați

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-49.3%
Nou
-45.9%
Cu Autograf
-44.2%
Foamea sufletului

Foamea sufletului

PRP: 59 Lei 32.9 Lei
-54.8%
Pachet Dr.Michael Greger

Pachet Dr.Michael Greger

PRP: 128 Lei 57.9 Lei
BestSeller
Cu Autograf
-53.3%
BestSeller
-49.3%
Gătește cu Gina

Gătește cu Gina

PRP: 59 Lei 29.9 Lei
-49.3%
-27.8%
Lifespan

Lifespan

PRP: 65 Lei 46.9 Lei
BestSeller
-51.2%
52 de rețete de post

52 de rețete de post

PRP: 49 Lei 23.9 Lei
-29%
-33.2%
Anatomia Yoga

Anatomia Yoga

PRP: 95 Lei 63.5 Lei
-31%
Codul VINDECARII

Codul VINDECARII

PRP: 39 Lei 26.9 Lei
-30.1%
-19.6%
Incursiune in reflexoterapie

Incursiune in reflexoterapie

PRP: 32.95 Lei 26.5 Lei
-29.1%
-10%
4 ore – CORPUL

4 ore – CORPUL

PRP: 89 Lei 80.1 Lei

Cumparate impreuna cu Sanatatea are gust. Ghid pentru slabit

BestSeller
Cu Autograf
-53.3%
-47.4%
Cu Autograf
-44.2%
Foamea sufletului

Foamea sufletului

PRP: 59 Lei 32.9 Lei
BestSeller
-59.6%
Pachet Misterele creierului uman

Pachet Misterele creierului uman

PRP: 197.9 Lei 79.9 Lei
Nou
-27.5%
Ghid de fasting pentru femei

Ghid de fasting pentru femei

PRP: 55 Lei 39.9 Lei
Nou
-47.5%
Pachet Asculta-ti corpul

Pachet Asculta-ti corpul

PRP: 114 Lei 59.9 Lei
PRP: 72 Lei

47.9 Lei