UN GHID REVOLUȚIONAR DESPRE CELULELE IMUNITARE ALE CREIERULUI – ESENȚIALE PENTRU PREVENIREA BOLILOR ȘI MENȚINEREA OPTIMĂ A FUNCȚIEI COGNITIVE

Timp de decenii, medicina și-a îndreptat armele către simptome precum pierderi de memorie, tremurături, dureri de cap și letargie, ignorând în același timp cauzele profunde ale unor boli precum Alzheimer, Parkinson și depresie. În Cum să-ți protejezi creierul, neurologul dr. David Perlmutter răstoarnă perspectiva, dezvăluind adevărații vinovați: microgliile cu funcționare defectuoasă, celule imunitare minuscule care, atunci când sunt deturnate metabolic, devin rebele și atacă chiar neuronii pe care ar trebui să îi protejeze. La nivel mondial, 55 de milioane de persoane suferă de Alzheimer, 10 milioane de persoane au fost diagnosticate cu Parkinson, iar tulburările neurologice grave sunt în creștere rapidă.

Există însă și o veste bună. Urmând protocolul pe care dr. David Perlmutter îl prezintă în carte, bazat pe susținerea celulelor microgliale pentru a funcționa în armonie cu organismul, oamenii pot deveni „arhitecții propriului destin cognitiv“.

În Cum să-ți protejezi creierul, vei: 

• afla mai multe despre știința imunometabolismului și despre relația dintre energie și celule 

• înțelege rolul neglijat al inflamației în toate afecțiunile, de la demență până la COVID de lungă durată – și motivul pentru care sistemul imunitar poate fi atât cea mai mare amenințare, cât și cea mai mare speranță pentru creier 

• descoperi cum stilul de viață afectează soarta microgliilor și, deopotrivă, capacitatea cognitivă

• descoperi legătura surprinzătoare dintre sănătatea metabolică și reziliența creierului, precum și modul în care instrumente precum postul, somnul și chiar oxigenoterapia pot reface rețelele neuronale deteriorate

• explora intervențiile terapeutice – de la metformină la ciuperca „coama leului“ – care susțin vindecarea și încetinesc declinul neuronal.

„Neurologul Perlmutter (autorul bestsellerului Drop Acid) oferă un ghid revelator privind stimularea celulelor imunitare pentru a preveni afecțiuni neurologice precum Alzheimer, Parkinson și scleroza multiplă (…), o foaie de parcurs motivantă pentru a-ți lua sănătatea în propriile mâini.“ Publishers Weekly 

„Cum să-ți protejezi creierul este o lucrare revoluționară (...) și oferă un plan concret, bazat pe date științifice, menit să ajute creierul să treacă de la declin la regenerare.“ Dr. David A. Sinclair, autor al bestsellerului Lifespan

 „David Perlmutter este mereu conectat la cele mai noi și importante cercetări despre sănătatea creierului (...). Reglarea terapeutică a microgliei este cea mai bună șansă de a menține sănătatea creierului pe măsură ce îmbătrânim.“ Dr. Rudolph E. Tanzi, neurolog la Harvard, autor al bestsellerului Super Brain

 „Ca specialist care studiază efectele neuroprotectoare și antiinflamatoare ale terapiei metabolice ketogenice, sunt profund impresionat de claritatea cu care această carte prezintă bazele metabolice ale rezilienței creierului. Cum să-ți protejezi creierul oferă un ghid puternic, fundamentat pe știință riguroasă și aplicații practice.“ Dr. Dominic D’Agostino, Facultatea de Medicină Morsani a Universității din Florida de Sud

 „Cum să-ți protejezi creierul este o lucrare de referință care pune puterea prevenției în mâinile tale. Dr. Perlmutter oferă un set de instrumente cu pași practici pentru a reprograma microgliile și a aborda cauzele profunde ale declinului cognitiv, făcând din această carte o lectură cu adevărat revoluționară.“ Dr. Uma Naidoo, psihiatră nutriționistă, Harvard Medical School, autoare a bestsellerului This Is Your Brain on Food

 „O prezentare clară și accesibilă a modului în care metabolismul, inflamația și sistemul imunitar influențează sănătatea creierului.“ Christopher Palmer

 „O resursă esențială pentru clinicieni și pacienți informați care doresc să treacă de la tratarea crizelor la prevenția activă.“ Ben Greenfield