Librarie online
| Produs | Cotă T.V.A. | Preț fără T.V.A. | T.V.A. |
|---|---|---|---|
| Revoluția alimentară și sănătatea inimii | 11% | 47.66 | 5.24 |
| Sănătatea tiroidei | 11% | 44.95 | 4.95 |
Acesta este ultimul avertisment al inimii tale. Ascultă-l cu atenție.
Colesterolul crescut, tensiunea instabilă, ritmul cardiac neregulat — de multe ori sunt tratate izolat, ca probleme cardiace „clasice". Rareori se verifică și tiroida, deși hormonii ei influențează direct colesterolul, ritmul inimii și elasticitatea vaselor de sânge. Un dezechilibru netratat la timp nu doar că obosește corpul — poate suprasolicita tăcut inima ani la rând. Dr. Gheorghe Cerin și Dr. Amie Hornaman explică această legătură pe care puțini cardiologi o verifică.
BONUS: Toate comenzile înregistrate pentru titlul „Sănătatea tiroidei” în perioada 18.08 – 12.09 vor primi automat pe e-mail ghidul „5 semne că ești la TIROPAUZĂ” în format .pdf.
Acesta este ultimul avertisment al inimii tale. Ascultă-l cu atenție.
Colesterolul crescut, tensiunea instabilă, ritmul cardiac neregulat — de multe ori sunt tratate izolat, ca probleme cardiace „clasice". Rareori se verifică și tiroida, deși hormonii ei influențează direct colesterolul, ritmul inimii și elasticitatea vaselor de sânge. Un dezechilibru netratat la timp nu doar că obosește corpul — poate suprasolicita tăcut inima ani la rând. Dr. Gheorghe Cerin și Dr. Amie Hornaman explică această legătură pe care puțini cardiologi o verifică.
BONUS: Toate comenzile înregistrate pentru titlul „Sănătatea tiroidei” în perioada 18.08 – 12.09 vor primi automat pe e-mail ghidul „5 semne că ești la TIROPAUZĂ” în format .pdf.
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
Livrare în 1-5 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
Livrare în 1-5 zile lucrătoare
2 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații - Revoluția alimentară și sănătatea inimii
Video Produs
Rezumat Pachet Ultimul avertisment al inimii - Dr. Amie Hornaman, Dr. Gheorghe Cerin
BONUS: Toate comenzile înregistrate pentru titlul „Sănătatea tiroidei” în perioada 18.08 – 12.09 vor primi automat pe e-mail ghidul „5 semne că ești la TIROPAUZĂ” în format .pdf.
Sănătatea tiroidei
Află cum să îți rezolvi problemele cu tiroida, de la primele analize și până la primele schimbări reale. O carte în care dr. Amie Hornaman le oferă femeilor ceea ce sistemul medical convențional le-a refuzat: atenție, explicații și soluții reale.
Zilnic, milioane de femei sunt trimise acasă cu asigurarea că analizele lor sunt normale. Nimeni nu le explică însă epuizarea permanentă, creșterea în greutate sau pierderea părului. În această carte, Amie Hornaman, doctor în nutriție clinică, îți demonstrează că răspunsul la „tiropauză" se găsește într-un hormon adesea ignorat de analizele de rutină — și în ce se întâmplă când corpul nu îl mai produce.
Studiile arată că hormonul T2 ar putea reduce inflamația la nivelul întregului organism, ar activa gene care împiedică acumularea de grăsime și ar diminua stresul oxidativ, protejând astfel celulele de deteriorare. Dar, în lipsa lui, toate încercările tale — inclusiv dieta, sportul și tratamentul — dau randament doar pe jumătate.
Citind această carte, vei înțelege ce înseamnă cu adevărat analizele tale și de ce „normal" nu înseamnă întotdeauna „sănătos". Vei primi un chestionar de autoevaluare, informații solide și soluții care depășesc medicina convențională și ajung până la medicație, suplimente și schimbări benefice ale stilului de viață. Este un material practic și fundamentat clinic, care ți-ar putea schimba viața.
„Cartea aceasta este un colac de salvare pentru femei. Dacă ai făcut totul «ca la carte» și tot te simți distrusă, vei înţelege acum că nu tu ești problema – și că vindecarea reală este posibilă.” – Ben Azadi, autorul cărții Sănătatea metabolică, bestseller New York Times
„Dacă te-ai săturat de sfaturi vagi și vrei o strategie adevărată, citește aceste pagini." – Dr. Betty Murray, PhD
„O carte directă, bine documentată și care le oferă femeilor exact răspunsurile de care au nevoie.” – Natalie Jill, autoarea Aging in Reverse
„Dr. Amie Hornaman ne arată ce funcționează cu adevărat pentru vindecarea tiroidei, dar și cum putem aplica metodele pentru metabolismul nostru." – JJ Virgin, autoare de bestsellere New York Times
Revoluția alimentară și sănătatea inimii
Bolile cardiovasculare sunt consecința felului în care ne hrănim.
A văzut oameni care ar fi dat totul pentru o șansă în plus. Dar când au ajuns pe masa de operație, erau deja într-un punct în care totul părea pierdut. De aceea, Dr. Gheorghe Cerin, medic cardiolog cu peste 30 de ani de experiență, a scris această carte pentru cei care încă pot face o schimbare la timp, dar și pentru cei care trăiesc deja cu un diagnostic cardiac și vor să-și recâștige controlul, ritmul și speranța.
Revoluția alimentară și sănătatea inimii este o carte despre prevenție, conștientizare și alegeri care pot schimba traiectoria unei vieți. Bazată pe strategii practice, ușor de urmat în viața de zi cu zi, aceasta te ajută să înțelegi:
- Cum poți reduce valorile colesterolului, glicemiei și trigliceridelor doar prin schimbarea hranei;
- De ce indicele glicemic contează mai mult decât caloriile atunci când vrei să îți protejezi inima;
- Ce legătură există între glucoză, colesterol, greutate și boli cardiovasculare.
- Ce greșeli alimentare faci zi de zi, fără să-ți dai seama, și cum le poți corecta;
Fără diete „minune”, dar cu dovezi medicale și metode aplicate pe mii de pacienți, această carte este primul pas spre o viață lungă și o inimă mai sănătoasă
CE ESTE REVOLUȚIA ALIMENTARĂ?
Dr. Cerin vine cu o schimbare profundă de perspectivă asupra hranei și a efectului pe care îl are asupra inimii și metabolismului. Aceasta NU este o dietă, ci:
- Un plan alimentar bazat pe 10 principii care reglează colesterolul, glicemia, tensiunea și inflamația.
- O reconectare cu ritmul natural al corpului: mese simple, la timp, fără mâncat „pe fugă”.
- Un răspuns concret la stilul de viață modern, care te obosește fizic și psihic.
- O alternativă reală la pastile – validată de mii de pacienți care au trecut prin cabinetul său.
Această carte este pentru tine dacă:
1. Ai colesterolul mărit sau suferi de hipertensiune și vrei să înțelegi cauza, nu doar să tratezi efectul.
2. Ai în familie cazuri de infarct, intervenții pe cord sau boli cardiace și vrei să previi posibilele afecțiuni.
3. Mănânci pe fugă, sari mese, bei multă cafea, și simți nevoia unui plan alimentar realist, adaptat nevoilor tale.
4. Te simți obosit, amețit, ai puls accelerat sau lipsă de aer, dar analizele îți ies „normale”.
5. Ai trecut printr-un eveniment cardiac și vrei să-ți reorganizezi stilul de viață, cu sens.
Această carte te va ajuta să:
1. Ții sub control tensiunea, colesterolul, glicemia și inflamația prin 10 principii simple.
2. Aplici metoda Restoring Therapy pentru echilibru și prevenție.
3. Înțelegi cum alimentația, somnul, stresul influențează sănătatea inimii tale.
4. Schimbi felul în care te raportezi la mese și gustări, evitând obiceiurile care îți obosesc inima.
Recunoști semnele subtile ale inimii obosite, chiar dacă analizele „îți ies bune.”
Poti gasi toate cartile scrie de catre Dr. Amie Hornaman in categoria Dr. Amie Hornaman astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Dr. Gheorghe Cerin in categoria Dr. Gheorghe Cerin astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Revoluția alimentară și sănătatea inimii - Dimensiune 130x200
- Număr pagini 240
- Editura Bookzone
- Autor Dr. Gheorghe Cerin
- Anul publicării 2025
- Format Hardcover
- ISBN 9786303054223
- Scor Bestseller #1 în categoria Diete#1 în categoria Nutritie#1 în categoria Sanatate#2 în categoria Nutritie & Sanatate#2 în categoria Non-fictiune#13 în categoria Carti
Sănătatea tiroidei- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 336
- Editura Bookzone
- Autor Dr. Amie Hornaman
- Anul publicării 2026
- Traducator Monica Conțolencu
- Format Paperback
- Titlul original The Thyroid Fix
- ISBN 9786303057569
- Scor Bestseller
- Revoluția alimentară și sănătatea inimii
- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 240
- Editura Bookzone
- Autor Dr. Gheorghe Cerin
- Anul publicării 2025
- Format Hardcover
- ISBN 9786303054223
- Scor Bestseller #1 în categoria Diete#1 în categoria Nutritie#1 în categoria Sanatate#2 în categoria Nutritie & Sanatate#2 în categoria Non-fictiune#13 în categoria Carti
- Sănătatea tiroidei
- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 336
- Editura Bookzone
- Autor Dr. Amie Hornaman
- Anul publicării 2026
- Traducator Monica Conțolencu
- Format Paperback
- Titlul original The Thyroid Fix
- ISBN 9786303057569
- Scor Bestseller
Poti gasi toate cartile scrie de catre Dr. Amie Hornaman in categoria Dr. Amie Hornaman astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Dr. Gheorghe Cerin in categoria Dr. Gheorghe Cerin astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
O carte foarte buna!!
Recenzie pentru cartea Revoluția alimentară și sănătatea inimii0
Răspunde
Comentarii(0)
Alin Catalin Armasu
Foarte bună
Am primit cartea cadou. Am citit-o după ce am văzut podcastul și am înțeles că informațiile sunt culese din teren, nu o compilație de plagiate, cum fac majoritatea celorlalți... Iluminare culinară! 🫡
Recenzie pentru cartea Revoluția alimentară și sănătatea inimii0
Răspunde
Comentarii(0)
Ana Maria S.
O carte valoroasa
O carte foarte utila, dupa ce am citit-o deja am dat comanda de nucifere si m am pus pe slabit.
Recenzie pentru cartea Revoluția alimentară și sănătatea inimii0
Răspunde
Comentarii(0)
Mihai Morar
Am întâlnit mulți oameni înțelepți în viața mea, dar puțini care să aibă, în același timp, și știință, și suflet. Dr. Cerin este unul dintre ei. A îngrijit mii de pacienți operați pe cord deschis în peste 30 de ani de carieră. Dar, ce m-a impresionat cel mai tare? Că a reușit imposibilul exact acolo unde medicina părea să nu mai aibă soluții: Bolnavi inoperabili, în stare gravă, pentru care singura opțiune părea transplantul... au fost salvați. Nu prin miracole. Ci prin ceva ce avem cu toții la îndemână: alimentația. Cartea lui nu e o simplă carte medicală. Este un manifest. O revoluție. O dovadă că, în unele cazuri, o farfurie poate cântări mai mult decât un bisturiu.
Recenzie pentru cartea Revoluția alimentară și sănătatea inimii1
Răspunde
Comentarii(0)
Cumparate impreuna cu Pachet Ultimul avertisment al inimii
84.9 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
5
38 recenzii
5 stele
38
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0