Cel mai sănătos om din lume » A.J. Jacobs » BookZone
AU MAI RĂMAS:
00:00:00:00 zile ore min sec
AU MAI RĂMAS:
0 vouchere!
Vrei să ai transportul gratuit?
Adaugă produse în coș în valoare de minimum 100 Lei!
Semn
de carte
minim 60 Lei
în coș
Transport
gratuit
minim 90 Lei
în coș

Închide căutarea
Contul meu
Coşul meu
Contul meu

Nu ai niciun produs în coş.

Vrei să comanzi acest produs? sau Comandă prin telefon
Cel mai sănătos om din lume, A.J. Jacobs
42 (-20%)
33.6 Lei

Cel mai sănătos om din lume,

Livrare în: United States
Curier rapid - DHL
Marți, 27 Octombrie - Miercuri, 28 Octombrie
95 Lei
Beneficii
Retur în 30 de zile
În stoc

Cărți și pachete recomandate

Mihaela Bilic
44 Lei (-20%) 35.2 Lei
Economiseşti 8.8 Lei
Mihaela Bilic
47 Lei (-20%) 37.6 Lei
Economiseşti 9.4 Lei
Fabrice Papillon, Héloïse Rambert
32 Lei (-20%) 25.6 Lei
Economiseşti 6.4 Lei
Dr. Marie Thirion
35 Lei (-20%) 28 Lei
Economiseşti 7 Lei
Dr. med. Françoise Wilhelmi de Toledo
37 Lei (-20%) 29.6 Lei
Economiseşti 7.4 Lei
Julien Venesson
34 Lei (-20%) 27.2 Lei
Economiseşti 6.8 Lei
Thierry de Lestrade
37 Lei (-20%) 29.6 Lei
Economiseşti 7.4 Lei
Dr. Christian Boukaram
36 Lei (-20%) 28.8 Lei
Economiseşti 7.2 Lei
Danièle Gerkens
42 Lei (-20%) 33.6 Lei
Economiseşti 8.4 Lei
Victoria Boutenko
46 Lei (-20%) 36.8 Lei
Economiseşti 9.2 Lei

Descriere

Ajuns la spital cu pneumonie, presat de avertismentele soţiei, care i-a spus că nu vrea să rămână văduvă la 45 de ani, şi ruşinat de corpul său comparat cu „un piton care a înghiţit o capră“, A.J. Jacobs decide să-şi schimbe obiceiurile şi să devină un om sănătos. Nu-și propune doar să slăbească, să termine un triatlon sau să-i scadă colesterolul. Ambiţia sa este mult mai mare: sănătate maximă din cap până în picioare. Timp de doi ani, consultă o armată de experţi – de la specialişti în probleme de somn la sexologi, de la nutriţionişti la dermatologi. Încearcă zeci de activităţi fizice: exerciţii în timpul plimbărilor, fitness pentru degete sau lucratul la birou alergând pe bandă. Ţine o grămadă de regimuri alimentare: cel bazat pe hrană crudă, vegan, diete bogate în proteine, cel care impune restricţii calorice, mestecatul sârguincios şi altele. Îşi cumpără gadget-uri, storcător de fructe şi căşti pentru urechi. Se masează şi se ciupeşte. Numără, cântăreşte şi măsoară. Povestea transformării sale nu este doar genială şi distractivă, ci, probabil, şi cea mai sănătoasă carte scrisă vreodată. Vei râde cu lacrimi, iar râsul îţi va elibera endorfine în sânge. Îţi va modifica funcţionarea creierului, întipărindu-ţi în minte obiceiuri mai sănătoase de igienă şi dietă. Te va emoţiona şi te va determina să faci mişcare. O ocazie de a medita asupra numeroaselor mistere ale corpului şi asupra obiectivului suprem: o viaţă sănătoasă.
Specificaţii
Aspect

Format: 130X200

Alte specificații

Număr pagini: 460

Editura: Philobia

Autor:

Accesorii recomandate

180 Lei (-67%) 59 Lei
Economiseşti 121 Lei
180 Lei (-67%) 59 Lei
Economiseşti 121 Lei
12 Lei (-25%) 9 Lei
Economiseşti 3 Lei
139 Lei (-17%) 115.9 Lei
Economiseşti 23.1 Lei
75 Lei (-13%) 64.9 Lei
Economiseşti 10.1 Lei
90 Lei (-15%) 76.5 Lei
Economiseşti 13.5 Lei
134 Lei (-11%) 119.9 Lei
Economiseşti 14.1 Lei
85 Lei (-10%) 76.5 Lei
Economiseşti 8.5 Lei
139 Lei (-10%) 124.9 Lei
Economiseşti 14.1 Lei
179 Lei (-22%) 139.9 Lei
Economiseşti 39.1 Lei

Comentarii

Livrare internațională

Livrare internațională Cărțile ajung oriunde în lume

Peste 300.000 de clienți mulțumiți

Dovada calitățiiPeste 300.000 de clienți mulțumiți

Plăteşti în siguranţă la Bookzone

Plăteşti în siguranţă Comunicaţii securizate prin SSL

Ajutor prin telefon la Bookzone

Ajutor prin telefon De Luni - Vineri - 09:30 - 17:30

Retur gratuit în 30 zile la Bookzone

Retur în 30 zile De la data primirii produselor