Petra Bracht

Postul intermitent

Livrare în România

1-4 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-4 zile lucrătoare

4 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Postul intermitent

Dimensiune
165x220
Număr pagini
144
Editura
Paralela 45
Autor
Petra Bracht
Anul publicării
2023
ISBN
9789734738663

Rezumat Postul intermitent - Petra Bracht

Postul intermitent.Cea mai simpla formula pentru longevitate, suplete si sanatate


Cu metoda postului intermitent a Petrei Bracht inveti cum sa devii propriul tau medic si sa eviti bolile frecvente. Alege sa devii suplu si sanatos in loc sa imbatranesti!

 

Ce contine cartea:

• Metoda postului intermitent: Tine post saisprezece ore, iar in cele opt ore care urmeaza mananca dupa bunul plac.

• Explicarea modului in care actioneaza postul intermitent, precum si motivele pentru care este eficient

• Un program de doua saptamani cu patruzeci si doua de retete savuroase pe baza de fructe si legume combinate cu alte ingrediente variate.

• Douasprezece exercitii Liebscher-Bracht prezentate pas cu pas pentru o buna deprindere a acestor miscari menite sa declanseze accelerarea metabolismului in timpul postului.

Detalii produs
Despre Petra Bracht
Petra Bracht
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Petra Bracht inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Petra Bracht se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Petra Bracht. Fiecare carte scrisa de Petra Bracht este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Petra Bracht in categoria Petra Bracht astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Postul intermitent
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

Postul intermitent

Postul intermitent

45 Lei

Alte carti din categoriile: Nutritie & Sanatate, Sanatate

BestSeller
-16.7%
Hardcover
BestSeller
-16.7%
BestSeller
-16.7%
BestSeller
-22.3%
Îmi iau puterea înapoi

Îmi iau puterea înapoi

PRP: 44.9 Lei 34.9 Lei
BestSeller
-32.4%
Nou
-18.4%
Sănătatea începe cu somnul

Sănătatea începe cu somnul

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-33.9%
Gătește cu Gina

Gătește cu Gina

PRP: 59 Lei 39 Lei
BestSeller
-20%
Corpul cuantic

Corpul cuantic

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-25%
Nervul vag

Nervul vag

PRP: 40 Lei 30 Lei
BestSeller
-33.9%
BestSeller
-23.9%
BestSeller
-29%
-18.4%
Mă simt bine la menopauză

Mă simt bine la menopauză

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
-9.1%
Tu eşti placebo

Tu eşti placebo

PRP: 64 Lei 58.15 Lei
-16.9%
-16.9%
Foamea sufletului

Foamea sufletului

PRP: 59 Lei 49 Lei
-25%
Creierul din burta

Creierul din burta

PRP: 42 Lei 31.5 Lei
BestSeller
-20.4%
-20%
-15.4%
Anatomia stretchingului

Anatomia stretchingului

PRP: 85 Lei 71.9 Lei

Cumparate impreuna cu Postul intermitent

BestSeller
-18.4%
Ghid de fasting pentru femei

Ghid de fasting pentru femei

PRP: 55 Lei 44.9 Lei

45 Lei