Terapie 1 la 1 cu sinele tau + Aminteste-ti cine esti cu adevarat
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-3 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-3 zile lucrătoare
5 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații - Amintește-ți cine ești cu adevărat
Rezumat Terapie 1 la 1 cu sinele tau + Aminteste-ti cine esti cu adevarat - Psiholog Dr. Raluca Anton, Andreea Savulescu
Terapie 1 la 1 cu sinele tău
- De ce fac alegerile pe care le fac?
- Oare de ce am ajuns în punctul de azi al vieții mele?
- Care este motorul care mă împinge să fiu cine sunt?
- Ce anume mă duce spre direcții pe care aparent nu le pot controla?
Ți-ai adresat și tu astfel de întrebări în diferite momente din viață?
Totul începe cu povestea vieții tale. Terapie 1 la 1 cu sinele tău este o carte-călăuză prin care psihologul dr. Raluca Anton te însoțește pas cu pas în spațiul propriei tale ființe. Tehnicile și exercițiile propuse în această carte sunt extrase din practica profesională îndelungată a autoarei și te ajută să descoperi și să integrezi părți ale sinelui tău într-o poveste coerentă, ce poate fi înțeleasă în mod rațional. Este o incursiune revelatoare prin care înveți să înțelegi trecutul pentru a putea trăi confortabil în prezent și, bineînțeles, pentru a-ți construi viitorul.
Abordare unică de a găsi răspunsuri la întrebări personale frecvente
Prin indicații simple și exacte ce fac parte din auto-terapie, autoarea creează cadrul pentru cititor de a găsi răspunsuri la întrebări ce macină frecvent mintea omului, precum cele de mai sus.
„Cu această carte, Raluca Anton ne dovedește că, dincolo de mintea sa sclipitoare și de cursurile exhaustive pe care le susține, are competențe deosebite și în ale scrisului. Pagină după pagină, vom afla ceva nou, iar partea frumoasă este că vom descoperi noul și necunoscutul din noi. Ajungând, într-un final, să înţelegem că cea mai importantă conversație nu a fost cu ea, cu autoarea, ci cu însuși sinele nostru.”
- Gáspár György - Psiholog, autor și custode de povești de viață
„La început, te cucerește blândețea Ralucăi. Apoi, știința Ralucăi Anton. Ştiinţa pe care o spune cu claritate. Și claritatea pe care o expune cu simplitate. De aceea prima carte a Ralucăi Anton e o resursă valoroasă: te va ajuta să ai o relație cu sinele blândă, conștientă, clară, faină și simplă. Mulțumim, Raluca, pentru această carte.”
- Mihai Morar - Om de radio și prezentator TV, jurnalist, editorialist și căutător de răspunsuri
Amintește-ți cine ești cu adevărat
Ziua în care m-am iubit cu adevărat a ajuns la inima a peste 200.000 de cititori, datorită vulnerabilității și sincerității cu care s-a deschis autoarea față de ei. Această carte nu face excepție, Andreea Săvulescu sculptând în continuare în hârtie cu bucăți din sufletul ei fragil de om și apărându-se cu scutul expertizei în psihologie.
Amintește-ți cine ești cu adevărat dincolo de rănile trecutului
O carte ca o radiografie a unei vieți, cu traume și răni ale trecutului, disecate minuțios și analizate cu atenție, cu scopul de a le coase cu iubire și de a le pansa cu compasiune. Un proces dureros, dar terapeutic, atât pentru autoare, cât și pentru tine, ca cititor.
Ai ocazia de a te observa și de a te oglindi în povestea autoarei, de a conștientiza propriile mecanisme de autosabotare, comportamente inconștiente care au ca rădăcină durerea, pentru ca, la final, să ajungi să plantezi semințe noi, intenții pozitive și să te crești în acord cu nevoile tale.
„Ca să poți trăi, iubi și simți că ești iubit, ca să ai acest sens, e nevoie să dai jos straturile care te acoperă și să te întorci la esența ta. La cine ești tu cu adevărat, dincolo de traume.” – psih. Andreea Săvulescu
Recenzii la cartea anterioară
Ziua în care m-am iubit cu adevărat
„O carte scrisă cu foarte multă sinceritate și emoție. Ne îndeamnă să privim mai mult către interiorul nostru și să ne acceptăm cu toate imperfecțiunile și greșelile noastre.” - Andreea Cristina
„Este o carte care te pune față în față cu tine, te face să meditezi și să analizezi în detaliu totul. Iar la final ajungi să înțelegi cât este de important să alegi să fii fericită și să te simți iubită în fiecare zi, mai întâi de propria persoană și apoi de către alții.” - Alexandra Coica
„O carte care doare... fiecare capitol are ceva asemănător cu viața cititorului. Cartea a trezit o groază de sentimente, resentimente și clarificări. Capitolele sunt scurte, dar conțin atâtea emoții, că dacă te confrunți cu sentimente și trăiri asemănător, devine destul de greu de citit. Am avut nevoie de pauze lungi să analizez, să prelucrez și sa trec peste toate sentimentele create de carte.” - Noemi
- Amintește-ți cine ești cu adevărat
- Format 130x200
- Număr pagini 272
- Editura Bookzone
- Autor Andreea Săvulescu
- Anul publicării 2022
- ISBN 9786069639641
- Scor Bestseller #39 în categoria Carti pentru femei#53 în categoria Meditatie si mindfulness#63 în categoria Carti psihologice#96 în categoria Increderea in sine#109 în categoria Fericire#210 în categoria Dezvoltare personala#501 în categoria Carti
- Terapie 1 la 1 cu sinele tău
- Format 130x200
- Număr pagini 304
- Editura Bookzone
- Autor Psiholog Dr. Raluca Anton
- Anul publicării 2022
- ISBN 9786069639856
- Scor Bestseller #18 în categoria Carti psihologice#35 în categoria Increderea in sine#43 în categoria Fericire#87 în categoria Dezvoltare personala#172 în categoria Carti
Andreii Cruceanu
0
Răspunde
Comentarii(0)
Stefanescu
O lectura pura de care noi toți putem beneficia, din plin, de tot ce a învățat și a descoperit dna Psiholog Dr. Raluca Anton. Va mulțumesc !
Recenzie pentru cartea Terapie 1 la 1 cu sinele tău0
Răspunde
Comentarii(0)
Mihaela Zepis
Mă așteptam la mai mult.. Cam slăbuță cartea
Recenzie pentru cartea Terapie 1 la 1 cu sinele tău0
Răspunde
Comentarii(0)
Alexandra Coman
O carte cu potential scrisa de o autoare cu potent
La nivel general cartea este scrisa intr-un mod placut, ce o face sa fie citita si inteleasa usor, insa nu constant in aceeasi nota (perspectiva cititorului trebuie de multe ori schimbata din observator, ascultator, persoana care "lucreaza" exercitiile in mod activ, prieten al scriitoarei etc.). Fiind si prima carte a doamnei Anton, se poate observa dorinta de a fi pe plac cititorilor si intentia de a ajunge la cat mai multi si diversi oameni prin randurile scrise. Adresarea este cand la persoana II singular, cand la plural, cand la persoana I singular, fapt ce creeaza un pic de confuzie in mintea celui care citeste si confera un sentiment de usoara nesiguranta. Contrar titlului lucrarii, nu este clar mereu unde te afli citind aceasta carte, intr-un podcast, in cabinetul de terapie, daca intr-un moment de introspectie cu tine, intr-o lucrare de licenta sau la o prezentare despre viata/cariera autoarei (dupa parerea mea, aceste pasaje descriptive au fost prea dese si prea umplute de detalii care nu aduc plus valoarea dorita acestei lucrari). Organizarea cartii pe capitole este placuta si ii confera stabilitate si sugereaza un sentiment de siguranta, insa ultimele capitole nu pot sa zic ca au incununat acel inceput in forta si proaspat. Au fost destul de personale, mai putin organizate si mai putin direct raportate la cititor. La nivelul exercitiilor prezentate in carte acestea sunt utile si prevestesc un stil de lucru foarte calitativ si eficient al doamnei in cadrul terapiei din cabinet. Am apreciat structurarea lor si organizarea clara in pagina, dar si modul cum au fost puse in relatie cu exemplele din practica. Recomand cartea persoanelor care nu au mai luat contact cu terapia (si is doresc un sneak peak) sau care sunt la inceput de drum cu ea, deoarece aceasta face trimitere la alte lucrari, tehnici importante si utile in lucrul cu noi insine sau intr-un cabinet, prezinta o serie de exercitii accesibile si eficinte, este scrisa coerent d.p.d.v. logic si, cel mai important, nu vorbeste doar in clisee, fata de alte carti dedicate dezvoltarii personale. Recomand doamnei autor, pentru urmatoarele carti, sa aiba mai multa incredere in ea atunci cand isi asterne gandurile, sa nu mai incerce sa demonstreze citititorilor ca este persoana potrivita sa scrie o carte sau sa dirijeze demersurile terapeutice, pentru ca este deja, iar cititorii avizati vor sesiza imediat. Recomand sa pastreze acelasi stil organizat de a scrie si de a-si aranja ideile intr-o lucrare, insa sa fie atenta la includerea a prea multor chestiuni intr-un singur spatiu. Sper sa nu se opreasca la aceasta carte doamna Anton si sa ne mai bucure cu creatia ei.
Recenzie pentru cartea Terapie 1 la 1 cu sinele tău14
Răspunde
Comentarii(2)
Elena Ciuca
Mă încântă faptul că cineva și-a dat silința să lase o recenzie atât de explicită. Mulțumim!
Silviu Stanciu
Alexandra Coman, critic literar și pishiatru de renume mondial...
Ioana Narcisa Buda
Pentru cei ce nu știu ce înseamnă terapia
O carte asumata, profunda, sincera și fara perdea. Psihoterapeuta ne arata drumul anevoios dar prețios al vindecarii și ne aminteste că toti avem dureri și putem să ni le vindecam. M-am regasit mult in aceasta carte și am apreciat franchetea prin care a descris hipnoza și procesul terapeutic, cum să îți găsești psihoterapeutul și cum să renunți la etichete, etc. O carte care m-a linistit sufleteste și mi-a reamintit că procesul vindecarii și dorinta de a ne vindeca ne aduce bucuria de a fi in prezent - singurul moment in care trăim cu adevarat. Am citit-o la fel ca toate celelalte - fara să o pot lasa din mâna. Recomand tuturor celor curiosi cum decurge un proces de vindecarea :)
Recenzie pentru cartea Amintește-ți cine ești cu adevărat0
Răspunde
Comentarii(0)
Stroe Elena
Nu recomand
Autoarea repeta aceleasi lucruri in carte. Se victimizeaza foarte mult și isi lauda cealalta carte des, până devine iritant. Ma asteptam sa ma redescopar cu ajutorul acestei carti, insa am citit numai victimizarea ei repetata. Pacat.
Recenzie pentru cartea Amintește-ți cine ești cu adevărat3
Răspunde
Comentarii(0)
59 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
5
12 recenzii
5 stele
12
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0