Traieste autentic

Mi-a placut foarte mult cartea, m-a ajutat sa depasesc unele obstacole emotionale si am invatat cum sa ma debarasez de unele frici care le aveam, multumesc pentru sfaturi , Felicitari Andreea Savulescu!!!

Cartea m-a ajutat sa descopar solutii la problemele mele si m-a ajutat sa realizez cum ar trebui sa privim viata si cum sa ne privim pe noi in oglinda.

Cartea m-a ajutat sa descopar solutii la problemele mele si m-a ajutat sa realizez cum ar trebui sa privim viata si cum sa ne privim pe noi in oglinda.

Spre deosebire de cealaltă carte, „Trăiește autentic” se concentrează pe aspecte generale, tonul este obiectiv, nu sunt decât foarte puține exemple personale. Totuși, tema este aceeași, ajutându-ne să conștientizăm anumite gânduri, emoții și comportamente. V-ați întrebat vreodată de ce anumite experiențe sau scenarii se repetă? De ce facem unele (câteodată aceleași) alegeri? De ce ne comportăm într-un anumit fel, de ce ne confruntăm de fiecare dată cu eșecuri?

Acum citesc "Trăiește autentic" și vreau să spun că m-am îndrăgostit de ea...o ador🥰 la început nu știam dacă să o comand sau nu, dar mă bucur că o am....ai ce învăța din ea și te face să te respecți și să te apreciezi mai mult..abia aștept să o citesc și pe cealaltă carte pe care am comandat-o împreună cu ea "Ziua care m-am iubit cu adevărat"... Sunt cărți scrise pe înțelesul tuturor și asta îmi place cel mai mult la ele....cred că o să le mai citesc încă odată.... Vă mulțumesc pentru că existați... aștept următoarele cărți cu nerăbdare , tot așa minunate ca acestea..

Nu e genul meu de carte, însă ar trebui ca oricine să încerce sa citească această carte. Conține o mulțime de sfaturi, încurajări și lucruri care ar trebui știute de mulți și care ne pot ajuta pe parcursul vieții. Din unele puncte de vedere îți poate schimba perspectiva asupra anumitor situații, în bine evident 🥰🙏🏼 recunosc că unele capitole m-au plictisit ori pentru că nu m-am regăsit in situațiile date exemplu, ori prin simplul fapt cum am menționat mai sus ca nu e genul meu de carte. Totusi, dacă nu aveți răbdare sa o citiți cu totul, măcar sa răsfoiți capitolele de unde credeți ca puteți extrage și retine lucruri importante care v-ar putea ajuta in situațiile de față. Cartea e ușurică de citit, nu conține termeni pe care să nu-i înțelegi, deci da, merită citită indiferent de genul de cărți pe care-l preferați 💯❗️

Minunata carte care mai pune o caramida de “motivatie” la fundatia acestei case interioare pe care cu totii o avem, dar uitam sa o exploram si sa exploatam fiecare bucatica din spatiul ei.

E o carte frumoasa si usor de parcurs ca lectura. Sincer, mi-a placut foarte mult deoarece are idei, exemple si explicatii prezentate simplu si clar. Capitolul cu fricile explicate m-a ajutat sa inteleg mai bine fricile mele. Voi folosi metoda întrebărilor mai des si voi folosi si gandul acesta cat mai des "nu există eșec, exista doar feedback". :)

Surprinzător, o carte foarte pragmatică . De la mici sfaturi până la exemple concrete: ce anume te impiedica sa fii fericit, care e cauza și cum să eviți aceste obstacole!

‘’Trăiește autentic’’ a fost o călătorie spre sine, o scriere despre motivele care ne împiedică să fim fericiți, despre ‘’simptomele’’ acestora și despre cum putem să le rezolvăm, să devenim cea mai bună versiune a noastră. Citind cele 150 de pagini, am simțit că port o discuție cu un prieten apropiat, deoarece cartea Andreei are un aer intim, prietenos, fapt ce mi-a plăcut enorm. De asemenea, am apreciat că autoarea pune accentul pe fericire, cel mai important aspect al vieții noastre, și nu pe ‘’a deveni cineva’’ sau ‘’a obține un job bine plătit’’(mă deranjează sa vad că oamenii au făcut din aceste aspecte scopul suprem în viața și au uitat de ceea ce contează cu adevărat: să fim împăcați cu alegerile noastre și să facem lucrurile cu drag).

geniala!!!

Consider că astfel de cărți ar trebui să existe din ce în ce mai mult pe piața românească și să fie promovate mai mult decât sunt la momentul actual pentru ca oamenii care nu își pot permite să ajungă la un psiholog/psihoterapeut să aibă acces la aceste discuții intime cu sine în liniștea propriei locuințe. Ceea ce dorește Andreea să transmită prin scrierea ei este faptul că în cazul oricărei probleme, indiferent de cât de gravă și dureroasă ar fi, o soluție va fi disponibilă pentru noi dacă știm să ne ascultăm intuiția, gândurile și inima.

Traieste autentic

Eu nu prea citesc carti de acest gen, dar aceasta mi a intrecut orice asteptare! Am citit o acum un an si mi a placut la nebunie, anul acesta al in plan sa o recitesc. Mi a oferit o gramada de sfaturi utile, pe care le folosesc si in ziua de azi! Chiar merita!