Librarie online
Mulți dintre noi duc povara unor răni emoționale care ne infestează viața cu durere, suferință, furie și ne blochează într-un trecut pe care îl retrăim iar și iar.
Vestea bună e că există ieșire. Doi specialiști renumiți te invită în cabinetele lor, să lucrați împreună la viitorul vostru luminos. Traume ascunse de Catherine Gildiner te ajută să te eliberezi de povara dureroasă a trecutului, în timp ce Transformă stresul în energie și poftă de viață de Dr. Samantha Boardman îți oferă un ghid practic de regenerare a energiei pozitive, pentru a trăi prezentul și viitorul din plin.
BONUS LA achiziție: Cum transformăm stresul în putere. Zece pași practici.
Mulți dintre noi duc povara unor răni emoționale care ne infestează viața cu durere, suferință, furie și ne blochează într-un trecut pe care îl retrăim iar și iar.
Vestea bună e că există ieșire. Doi specialiști renumiți te invită în cabinetele lor, să lucrați împreună la viitorul vostru luminos. Traume ascunse de Catherine Gildiner te ajută să te eliberezi de povara dureroasă a trecutului, în timp ce Transformă stresul în energie și poftă de viață de Dr. Samantha Boardman îți oferă un ghid practic de regenerare a energiei pozitive, pentru a trăi prezentul și viitorul din plin.
BONUS LA achiziție: Cum transformăm stresul în putere. Zece pași practici.
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-3 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-3 zile lucrătoare
5 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații - Traume ascunse
Rezumat Pachet Vindeca-ti traumele, redescopera pozitivitatea! - Dr. Samantha Boardman, Catherine Gildiner
PREZENTARE TRANSFORMĂ STRESUL ÎN ENERGIE ȘI POFTĂ DE VIAȚĂ
O carte recomandată de CNN ⭐ TODAY Show ⭐The New York Times ⭐ People Magazine ⭐ Mind Body Green.
Simți că stresul profesional, personal, social, te copleșește, că îți petreci mare parte din zi făcând „ceea ce trebuie” și prea puțin din ceea ce îți dorești cu adevărat?
Cu acțiuni simple, dar eficiente, poți să redescoperi bucuria fără margini a fiecărei zile și să faci față stresului cotidian cu calm și determinare.
O viață de bucurie și de energie pozitivă e mai aproape decât ai crede!
Acest ghid practic care te va ajuta să-ți gestionezi mai bine emoțiile negative și să le transformi în putere. Psihiatrul Dr. Samantha Boardman îți arată cum poți găsi energie și forță interioară în stresul cotidian și cum poți transforma zilele aglomerate în zile pline de împlinire.
Bazându-se pe cercetări științifice și pe propria experiență clinică, Dr. Boardman dezvăluie strategii practice pentru cultivarea vitalității, a sentimentului revigorant de entuziasm și energie care îți alimentează starea de bine, îți stimulează productivitatea și te ajută să gestionezi obstacolele.
Meriți să te bucuri din plin de fiecare zi! Regăsește-ți forța interioară!
Această carte este pentru tine dacă:
1. ești suprasolicitat
2. nu mai înduri povara necazurilor mărunte de zi cu zi
3. viața ta e un lung șir de obligații față de alții
4. ești chinuit de gânduri negre
5. ți-ai pierdut bucuria de a trăi
6. simți că nimic din viața ta nu te mai reprezintă
Redescoperă-ți energia pozitivă și bucură-te de fiecare moment fericit, alături de cei dragi.
RECENZII TRANSFORMĂ STRESUL ÎN ENERGIE ȘI POFTĂ DE VIAȚĂ
„Argumentul cel mai bine construit al lui Boardman este că atenția societății îndreptată în mod prioritar spre preocuparea față de propria persoană face mai mult rău decât bine. Crearea unei comunități, cu prieteni și o familie afectuoasă, sunt cruciale pentru starea de bine, iar concentrarea pe sine poate duce la frământări și, în cele din urmă, depresie. ” – Publishers Weekly
„Dacă doriți să trăiți o viață mai împlinită, Samantha Boardman vă oferă exact ideile de care aveți nevoie. Transformă stresul în energie și poftă de viață e parțial un volum de memorii, parțial informație colectată de-a lungul carierei sale de psihiatru și parțial o colecție de date științifice inovatoare. Exvcepțională, plină de căldură și, mai presus de toate, un ghid ușor de aplicat care te conduce spre o viață bine trăită.” – Angela Duckworth, scriitoare.
PREZENTARE TRAUME ASCUNSE
Nu putem schimba trecutul,dar putem trata rănile rămase în urma lui.
Experiențele negative din trecut pot lăsa urme greu de șters în sufletul nostru. Lipsa de afecțiune, abandonul, neglijarea sau umilirea trăite în copilărie sunt traume care ne pot urmări întreaga viață.
Dacă vrei să găsești drumul vindecării, ești invitat în cabinetul unuia dintre cei mai cunoscuți psihologi americani, Catherine Gildiner.
În poveștile ei pline de speranță despre victime care devin eroi, vei găsi motivația să-ți înfrunți propriii demoni și să te eliberezi de rănile trecutului.
Această carte este pentru tine dacă:
-ai reacţii de furie, panică, anxietate etc., pe care nu ţi le poţi explica;
-ai avut o copilărie dificilă;
-ai fost ținta hărțuirii, abuzului sau negljenței;
-ai fost manipulat de persoane răuvoitoare;
-ai fost discriminat pe criterii etnice sau sociale;
-ai asistat neputincios la destrămarea familiei tale.
RECENZII TRAUME ASCUNSE
„Deopotrivă răvășitoare și plină de speranță.” – Newsweek.
„Cutremurătoare, surprinzătoare, incitantă și profundă; aceasta este, în cele din urmă, o carte despre forța conexiunii între oameni și despre triumful spiritului.” – Lori Gottlieb, scriitoare
„Aceste povestiri au o forță aproape mitologică, la granița tragediei, dar virează în cele din urmă spre mântuire, cu ajutorul unei terapeute care își asumă propriile greșeli și caută să se cunoască mai bine pe sine, ca și pe pacienții pe care îi tratează. N-am putut lăsa cartea din mână.” – Antanas Sileika, critic.
Traume ascunse- Format 130x200
- Număr pagini 400
- Editura Bookzone
- Autor Catherine Gildiner
- Anul publicării 2023
- Liste Biblioteca lui Morar
- ISBN 9786303050928
- Scor Bestseller #4 în categoria Carti psihologice#20 în categoria Non-fictiune#39 în categoria Dezvoltare personala#73 în categoria Carti
Transformă stresul în energie și poftă de viață- Format 130x200
- Număr pagini 352
- Editura Bookzone
- Autor Dr. Samantha Boardman
- Anul publicării 2023
- ISBN 9786303051550
- Scor Bestseller #9 în categoria Comunicare#16 în categoria Carti psihologice#32 în categoria Increderea in sine#39 în categoria Fericire#82 în categoria Dezvoltare personala#166 în categoria Carti
Poti gasi toate cartile scrie de catre Dr. Samantha Boardman in categoria Dr. Samantha Boardman astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Tatiana Scutelnicu
0
Răspunde
Comentarii(0)
Camelia Bucuroaia
Recomand, excepțională
In momentul in care citesti cartea,ai impresia ca esti in cabinetul unui medic exceptional,care te invata cum sa abordezi fiecare situatie grea si care te ajuta sa depasesti si sa scoti la iveala tot ceea ce a fost reprimat si ascuns in interiorul tau. M.a ajutat sa.mi înțeleg fricile,anxietatea,depresia și prea multele atacuri de panica. Am inteles cat de mult ne influenteaza prezentul, traumele din copilarie. M-a rascolit, am retrait anumite experiente. Mi-a placut modul in care autoarea isi descrie cele 5 cazuri distincte ale carierei sale. Merita citită.
Recenzie pentru cartea Traume ascunse0
Răspunde
Comentarii(0)
Andreea Palimariu
Excepțională
Dureros de citit, dar cu multe lucruri de învățat. Am plâns mult. Dacă ți se pare ca ai trecut prin greu în viața asta, citește această carte. Credeam ca am traversat munții prin ceea ce am trăit eu și după ce am citit această carte, am înțeles ca de fapt sunt printre norocoși. Este una din cărțile care m-a ajutat mult să depășesc povara întâmplărilor mele din trecut care evident nu au fost atât de grave.
Recenzie pentru cartea Traume ascunse0
Răspunde
Comentarii(0)
Ivascu Gabriela Calina
O carte forte faină o recomand
Recenzie pentru cartea Traume ascunse0
Răspunde
Comentarii(0)
Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala, Carti psihologice, Non-fictiune
69 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
5
21 recenzii
5 stele
21
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0