Andreea SăvulescuGabrielle BernsteinHal Runkel

Pachetul Raspunsuri la durerile tale

PRP: 159 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
79.9 Lei

Descoperă trei cărți cu puteri terapeutice, care îți vor răspunde la cele mai profunde și dureroase „de ce”-uri: De ce mă simt blocat în relația mea? De ce sunt mereu speriat și nesigur pe mine? De ce mă simt deprimat, deși am o viață bună? E timpul să te eliberezi de limitele invizibile ale subconștientului și să pășești în afara lui, acolo unde lucrurile stau într-o lumină pozitivă, pe care multă vreme nu ai putut să o vezi. 

Descoperă trei cărți cu puteri terapeutice, care îți vor răspunde la cele mai profunde și dureroase „de ce”-uri: De ce mă simt blocat în relația mea? De ce sunt mereu speriat și nesigur pe mine? De ce mă simt deprimat, deși am o viață bună? E timpul să te eliberezi de limitele invizibile ale subconștientului și să pășești în afara lui, acolo unde lucrurile stau într-o lumină pozitivă, pe care multă vreme nu ai putut să o vezi. 

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

2 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Ziua în care m-am iubit cu adevărat

Format
130x200
Număr pagini
304
Editura
Bookzone
Autor
Andreea Săvulescu
Anul publicării
2019
ISBN
9786069008492
Limba
Română
Vezi toate specificațiile

Rezumat Pachetul Raspunsuri la durerile tale - Andreea Savulescu, Gabrielle Bernstein, Hal Runkel

Rezumat Nu mai e ca la început - Hal Runkel 


„Aceasta este probabil prima carte despre relațiile de cuplu care-ți spune că majoritatea lucrurilor pe care le-ai învățat – cum funcționează și cum să le îmbunătățești – sunt nu numai greșite, ci chiar nocive. Și este cu siguranță prima carte despre relațiile de cuplu care-ți spune că cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru voi este să înveți să te concentrezi mai puțin pe partenerul tău și mai mult pe tine însuți... pentru binele amândurora.– Hal Runkel


Transformă un început promițător într-o promisiune de-o viață!


Fiecare cuplu își dorește să păstreze relația de la început – când totul părea perfect, înainte de copii, ipoteci, dificultăți financiare și probleme de sănătate. Dar adevărul este unul brutal: relațiile devin din ce în ce mai greu de întreținut.


Cele mai multe relații se destramă, deoarece partenerii nu știu să își gestioneze „flăcările” interioare, iar relația ajunge să fie mistuită într-un adevărat incediu. Astfel, dacă îți dorești o relație armonioasă pe termen lung, trebuie să accepți că e normal să nu mai fie ca la început, pentru că nici voi nu mai sunteți aceiași. O relație matură nu mai este pusă în mișcare de fluturii din stomac, ci de decizii raționale, de responsabilități și așteptări pe care le aveți unul de la celălalt.


Pentru a-ți cultiva o relație sănătoasă, Hal Runkel, creatorul metodei revoluționare Fără țipete, te ghidează pas cu pas spre o schimbare radicală, al cărei rezultat constă în acceptarea faptului că anumite conflicte sunt inevitabile, dar și în deprinderea tehnicilor care te ajută să transformi aceste conflicte în experiențe benefice pentru relația ta. Primul pas? Să înveți să te concentrezi asupra singurei persoane pe care o poți controla cu adevărat: tu însuţi.

„Hal Runkel te învață cum să te bazezi pe tine, nu pe celălalt, dacă vrei să obții o conviețuire ca în rai. Este un îndemn pe care îl adresez și eu celor care se așază câte doi pe canapeaua din cabinetul meu de psihoterapie. Cel mai adesea, omul care are dificultăți de cuplu tinde să vorbească despre greșelile celuilalt.” ‒ Dr. Cristian Andrei


Această carte este pentru tine dacă:


-         Simți că tu și partenerul tău ați devenit două persoane diferite;

-         Oricât te-ai strădui, conflictul dintre voi este inevitabil;

-         Consideri că partenerul tău nu-ți mai satisfice nevoile emoționale;

-         Încerci să-ți faci partenerul fericit, pentru că asta îți face viața mai ușoară;

-         Rămâi în relație doar de dragul copiilor sau din obișnuință;


Această carte o să-ți arate:


·       Cum să nu te concentrezi pe compatibilitate, ci pe angajament personal și integritate.

·       Cum să accepți conflictele ca pe o oportunitate de dezvoltare.

·       Cum să creezi o conexiune profundă, care nu se bazează pe ceea ce aveți în comun, ci pe ceea ce se află în interiorul vostru.

·       Cum să te maturizezi, astfel încât să nu mai cauți validarea partenerului tău, ci doar validarea ta.


Recenzii


Mereu am visat la Făt-Frumos, iar când l-am găsit, am vrut să fug din castel.


„Mereu am știut cum vreau să arate bărbatul ideal. Întâmplarea face că l-am și găsit, dar mi-a fost îngrozitor de frică să îl țin aproape de mine. Îi găseam tot felul de imperfecțiuni – nu râde mereu la glumele mele, își sună mama prea des, e prea dezordonat. Citind cartea, am înțeles că adevărata problemă se află la mine, iar dacă nu o rezolvam rapid, urma să rămân singură pentru totdeauna. Hal Runkel mi-a arătat că frica mea venea dintr-o stimă de sină scăzută și din faptul că am fost obișnuită să mă autosabotez, neștiind cum să primesc fericirea în viața mea. Merit eu un bărbat atât de minunat? Acum știu că da. Și mai știu că iubesc toate imperfecțiunile lui, așa cum le iubește și el pe ale mele.” – Daria


Mama soțului meu se afla în centrul tuturor deciziilor noastre. Trebuia să iau o măsură!


„Soacra mea părea să fie în centrul tuturor deciziilor noastre, iar eu mă simțeam adesea ignorată de soțul meu. După ce am citit abordările lui Hal Runkel și am aplicat strategiile recomandate, lucrurile au început să se schimbe. Am înțeles că nu sunt singura care se confruntă cu acest tip de dinamică în relația cu soacra și că există modalități constructive de a aborda această situație. Cartea m-a învățat cum să comunic mai eficient cu soțul meu, pentru a găsi soluții care să funcționeze pentru amândoi.” – Carmen


Nu mai aveam energia necesară pentru a-mi petrece timpul cu soția și copiii mei…


„De curând, am ajuns la un punct de cotitură în viața mea. Având un rol esențial în cadrul unei corporații, voiam să mă implic 100%, să dau tot ce am mai bun la locul de muncă. Și am dat atât de mult, încât pentru acasă nu a mai rămas… nimic. Când îmi vedeam soția și copiii, mă simțeam extenuat. Pentru fiecare vorbă și gest depuneam un efort considerabil, până când soția mi-a dat un ultimatum. Cartea de față m-a ajutat enorm, pentru că am făcut primii pași spre a găsi un echilibru între viața personală și cea profesională, reușind să îmi salvez relația și viața de familie.” – Radu


 Fragment


„Toate relațiile sunt clădite pe încredere! Încrederea și siguranța trebuie să fie cele mai importante calități în orice căsnicie! NU, acestea sunt cele mai importante calități la un șofer de autobuz. Vrei ca șoferul de autobuz să fie precaut și grijuliu pentru ca tu să poți ajunge fără incidente la destinație. De cele mai multe ori, călătoria în sine nu te interesează – important este să ajungi cu bine la destinație. În cazul unei călătorii cu autobuzul, o astfel de predictibilitate este minunată. În cazul căsniciei, însă, încrederea și siguranța sunt extrem de supraestimate. Nu doar supraestimate, ci și înșelătoare. Asta pentru că o căsnicie este în mod inerent diferită de o călătorie cu autobuzul. O căsnicie nu este doar o călătorie pe care o faci în speranța că vei ajunge cu bine la destinație. O căsnicie este o aventură. Este o călătorie care te schimbă și te ajută să te dezvolți. Cu toate că încrederea și siguranța pot fi plăcute și reprezintă cu siguranță indicii ale unei relații aflate în dezvoltare, majoritatea oamenilor pun mult prea mult preț pe aceste sentimente. Acest lucru îndepărtează cuplurile și le duce înspre complacere, îndreptățire și plictiseală. Iar plictiseala ucide căsniciile.”


Rezumat M-am vindecat cand mi-am imbratisat emotiile + Ziua in care m-am iubit cu adevarat - Andreea Savulescu, Gabrielle Bernstein

 

M-am vindecat când mi-am îmbrățișat emoțiile

 

O carte cu puteri terapeutice, în care vei găsi răspunsuri la „de ce-uri”: de ce te simți blocat, speriat, anxios, deprimat, sau singur. Și te va elibera de limitele invizibile ale subconștientului, întrucât te va ajuta să conștientizezi motivele din spatele emoțiilor, stărilor pe care le ai sau comportamentelor pe care nu le înțelegi, precum dependențele, răbufnirile sau reacțiile de luptă, fugă sau îngheț.

 

Scrisă dintr-o perspectivă personală, vei simți ca și cum una dintre prietenele tale îți povestește experiențele prin care a trecut. Cu atât mai mult când vorbim despre o prietenă psihoterapeut, care îmbină practic cunoștințele unui specialist în psihoterapie cu o persoană dragă care te înțelege perfect și știe cum să te îndrume. Vei descoperi astfel acele chei de identificare și de interpretare care te vor ajuta să te vindeci. Povestea ei poate fi și a ta.

 

”Cartea aceasta e revoluționară datorită sincerității și deschiderii cu care e scrisă. Vulnerabilitatea pe care Gabby o arată în aceste pagini te face să te simți mai puțin singur. Și, poate, te inspiră să îți înfrunți propriile temeri cu inima deschisă.” – dr. Shefali, autoarea bestsellerului Cartea femeilor care merită mai mult

 

Ziua în care m-am iubit cu adevărat

 

Andreea Săvulescu este psihoterapeut de meserie și, deși și-a dedicat toată viața încercând să-i înțeleagă pe oameni, să-i mulțumească și să scoată la suprafață lumina din ei, ea s-a simțit întotdeauna neiubită, nevăzută, nedorită.

 

„Ziua în care m-am iubit cu adevărat” este a doua carte a ei, după „Trăiește autentic”, pe care a scris-o în primul rând pentru ea însăși, pentru a se vindeca de traumele și de rănile trecutului, dar și pentru cititori, care pot găsi în ea chei de gândire și de analiză a propriilor dureri.

 

Învață alături de Andreea să te iubești tu în primul rând, să te pui pe primul loc în viața ta, să faci pace cu trecutul într-un mod vindecător și asumat, nu prin negare, și să iei ce e mai bun de la viață, eliberându-te de poverile care-ți apasă pe suflet, conștient sau inconștient.

 

„Am învăţat că nu este nimic mai presus de mine în viaţa asta decât sunt eu şi că, oricâtă durere îmi aduce procesul de descoperire, el merită tot efortul, pentru că mă metamorfozează, mă transformă din larvă în fluture, unul cu aripi colorate, pregătite de zbor.

Am învăţat că e important să mă cunosc pe mine ca să ştiu ce nevoi am şi să mi le hrănesc eu însămi, altfel mă agăţ de oameni care nu mă pot căra în spate, pentru că ei nu pot căra nici sacii lor şi că, dacă mă las pe alţii, risc să cad, să mă lovesc mai rău. Am învăţat că nu e suficient să aud, că e important să şi ascult ceea ce îmi zic cei din jur, şi, că, dacă omul îmi spune că nu vrea relaţie, nu are rost să mă zbat eu, să îl repar, să îl fac să mă dorească, să mă iubească, să mă vrea, ci trebuie să învăţ să las lucrurile aşa cum sunt, să nu forţez, să mă doresc eu.”

Detalii produse
Despre Andreea Savulescu
Andreea Savulescu
Biografie
Andreea Savulescu este o persoana dedicata si pasionata de domeniul psihoterapiei si dezvoltarii personale. Ea este psihoterapeut de formare cognitiv-comportamentala si hipnoza ericksoniana, avand expertiza in aceste metode terapeutice.

In plus, Andreea Savulescu este copywriter pe platforma artaeducatiei.com, unde isi impartaseste cunostintele si experienta in domeniul psihologiei si dezvoltarii personale. Prin articole si resurse, ea ofera informatii si sfaturi utile pentru cei interesati de aceste subiecte.

Andreea Savulescu si-a descoperit pasiunea pentru psihologie si ajutorarea oamenilor inca de la o varsta frageda. Ea si-a urmat visul si a devenit psihoterapeut, dedicandu-si cariera pentru a aduce speranta si sprijin celor care trec prin dificultati emotionale.

Ea crede in puterea fiecarei persoane de a-si crea propria realitate si de a-si transforma viata intr-un mod pozitiv. Prin abordarea sa terapeutica, Andreea Savulescu isi ajuta clientii sa-si descopere resursele interioare si sa-si construiasca o viata mai implinita si autentica.

Andreea Savulescu isi aduce contributia si prin intermediul platformei artaeducatiei.com, unde ofera informatii si resurse valoroase pentru cei interesati sa-si dezvolte abilitati si cunostinte in domeniul psihologiei si dezvoltarii personale.

Cu o abordare calda si empatica, Andreea Savulescu inspira si ofera sprijin celor din jurul ei, ajutandu-i sa devina arhitecti ai propriei vieti. Prin cunostintele si experienta sa in domeniul psihoterapiei, ea promoveaza autocunoasterea, autocompasiunea si dezvoltarea personala ca instrumente pentru a atinge fericirea si implinirea in viata.

In concluzie, Andreea Savulescu este o persoana pasionata de psihologie si dezvoltare personala, fiind psihoterapeut si copywriter pe artaeducatiei.com. Ea isi aduce contributia in ajutarea celorlalti si ii inspira sa-si construiasca o viata mai autentica si implinita.
Vezi mai mult
Autorul cărților:
Despre Gabrielle Bernstein
Gabrielle Bernstein
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Gabrielle Bernstein inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Gabrielle Bernstein se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Gabrielle Bernstein. Fiecare carte scrisa de Gabrielle Bernstein este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Gabrielle Bernstein in categoria Gabrielle Bernstein astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Despre Hal Runkel
Hal Runkel
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Hal Runkel inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Hal Runkel se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Hal Runkel. Fiecare carte scrisa de Hal Runkel este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Hal Runkel in categoria Hal Runkel astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

4.84

51 recenzii

5 stele

43

4 stele

8

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


V

Viorica Ramneantu

O carte excelenta.Te ajuta sa îți conștientizezi comportamentul,sentimentele.Te ajuta sa îți descoperi traume de care habar nu aveai O recomand din tot sufletul

Recenzie pentru cartea M-am vindecat când mi-am îmbrățișat emoțiile

3

Răspunde

Comentarii(0)

V

Viviana Rusu

Inca o carte pe care o voi citi cu placere in metrou. De-abia astept sa incep "M-am vindecat cand mi-am imbratisat emotiile".

Recenzie pentru cartea M-am vindecat când mi-am îmbrățișat emoțiile

0

Răspunde

Comentarii(0)

E

Eva Bernstein

Toate traumele sunt rezultatul emotiilor reprimate. "M-am vindecat cand mi-am imbratisat emotiile" este cartea care te face sa nu-ti mai fie rusine de sentimentele tale.

Recenzie pentru cartea M-am vindecat când mi-am îmbrățișat emoțiile

0

Răspunde

Comentarii(0)

I

Ionela Nache

Este o carte absolut minunată❣️ Este prima în care găsesc ce înseamnă din punct de vedere practic conținerea emoțională: autoarea povestește și cum ea, ca adultă, și-a conținut copilele sale interioare în contextele petrecute în copilărie. Pentru mine cartea este o resursă minunată în lucrul cu mine însămi și copilele mele interioare. 😇

Recenzie pentru cartea Ziua în care m-am iubit cu adevărat

0

Răspunde

Comentarii(0)

D

Denisa Sabău

O carte superba care merita cu siguranță sa fie citita❤️

Recenzie pentru cartea Ziua în care m-am iubit cu adevărat

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Ana Dumitru

Forte buna

Este o carte care merita să fie citită. Aduce la lumina multe aspecte sensibile din viata de zi cu zi. Consider ca cel putin 80% din noi ne vom regăsi în ceea ce știe autoarea.

Recenzie pentru cartea Ziua în care m-am iubit cu adevărat

1

Răspunde

Comentarii(0)

Vezi toate recenziile

De la același autor

-12%
Detoxificarea spirituala

Detoxificarea spirituala

PRP: 39 Lei 34.32 Lei
BestSeller
-56.8%
Pachet Andreea Săvulescu

Pachet Andreea Săvulescu

PRP: 104 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-49.2%
Trăiește autentic

Trăiește autentic

PRP: 49 Lei 24.9 Lei
BestSeller
-20.4%
Fără țipete

Fără țipete

PRP: 49 Lei 39 Lei
BestSeller
-59.4%
Nou
-18.4%
Nu mai e ca la început?

Nu mai e ca la început?

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-36.5%
BestSeller
-10%
În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

PRP: 49.9 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-20.4%
-43.6%
BestSeller
-49.2%
Trăiește autentic

Trăiește autentic

PRP: 49 Lei 24.9 Lei
-49.2%
Te-a sedus si s-a dus

Te-a sedus si s-a dus

PRP: 49 Lei 24.9 Lei
-25%
Pachet Femeia inteligenta

Pachet Femeia inteligenta

PRP: 72 Lei 54 Lei
BestSeller
-56.8%
Pachet Andreea Săvulescu

Pachet Andreea Săvulescu

PRP: 104 Lei 44.9 Lei
Scrisoare
-69.9%
-54.1%
Pachet Daniela Irimia

Pachet Daniela Irimia

PRP: 98 Lei 45 Lei
-58.2%
-24.9%
-25%
Pachet Femeia irezistibila

Pachet Femeia irezistibila

PRP: 111 Lei 83.3 Lei
PRP: 159 Lei

79.9 Lei