Hal Runkel

Nu mai e ca la inceput?

8 principii care îți vor transforma radical relația
PRP: 55 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
44.9 Lei
4.16

Fiecare cuplu își dorește să aibă relația pe care și-a imaginat-o la început – când totul părea perfect, înainte de copii, ipoteci, dificultăți financiare și probleme de sănătate. Dar adevărul este unul brutal: relațiile nu mai pot fi ca la început. De aceea, Hal Runkel, autorul bestsellerului Fără Țipete, a pregătit tuturor celor care se confruntă cu probleme în relația lor – conflicte inevitabile, monotonie, deconectare – un ghid care să îi ajute să își transforme radical relația folosind o metodă revoluționară: concentrarea pe sine, și nu pe partener. 

4.16

Fiecare cuplu își dorește să aibă relația pe care și-a imaginat-o la început – când totul părea perfect, înainte de copii, ipoteci, dificultăți financiare și probleme de sănătate. Dar adevărul este unul brutal: relațiile nu mai pot fi ca la început. De aceea, Hal Runkel, autorul bestsellerului Fără Țipete, a pregătit tuturor celor care se confruntă cu probleme în relația lor – conflicte inevitabile, monotonie, deconectare – un ghid care să îi ajute să își transforme radical relația folosind o metodă revoluționară: concentrarea pe sine, și nu pe partener. 

Livrare în România

1-4 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-4 zile lucrătoare

4 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Nu mai e ca la inceput?

Dimensiune
130x200
Număr pagini
336
Editura
Bookzone
Autor
Hal Runkel
Anul publicării
2024
Traducator
Diana Ciornenschi
ISBN
9786303052366

Rezumat Nu mai e ca la inceput? - Hal Runkel

„Aceasta este probabil prima carte despre relațiile de cuplu care-ți spune că majoritatea lucrurilor pe care le-ai învățat – cum funcționează și cum să le îmbunătățești – sunt nu numai greșite, ci chiar nocive. Și este cu siguranță prima carte despre relațiile de cuplu care-ți spune că cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru voi este să înveți să te concentrezi mai puțin pe partenerul tău și mai mult pe tine însuți... pentru binele amândurora.– Hal Runkel


Transformă un început promițător într-o promisiune de-o viață!


Fiecare cuplu își dorește să păstreze relația de la început – când totul părea perfect, înainte de copii, ipoteci, dificultăți financiare și probleme de sănătate. Dar adevărul este unul brutal: relațiile devin din ce în ce mai greu de întreținut.


Cele mai multe relații se destramă, deoarece partenerii nu știu să își gestioneze „flăcările” interioare, iar relația ajunge să fie mistuită într-un adevărat incendiu. Astfel, dacă îți dorești o relație armonioasă pe termen lung, trebuie să accepți că e normal să nu mai fie ca la început, pentru că nici voi nu mai sunteți aceiași. O relație matură nu mai este pusă în mișcare de fluturii din stomac, ci de decizii raționale, de responsabilități și așteptări pe care le aveți unul de la celălalt.


Pentru a-ți cultiva o relație sănătoasă, Hal Runkel, creatorul metodei revoluționare Fără țipete, te ghidează pas cu pas spre o schimbare radicală, al cărei rezultat constă în acceptarea faptului că anumite conflicte sunt inevitabile, dar și în deprinderea tehnicilor care te ajută să transformi aceste conflicte în experiențe benefice pentru relația ta. Primul pas? Să înveți să te concentrezi asupra singurei persoane pe care o poți controla cu adevărat: tu însuţi.


„Hal Runkel te învață cum să te bazezi pe tine, nu pe celălalt, dacă vrei să obții o conviețuire ca în rai. Este un îndemn pe care îl adresez și eu celor care se așază câte doi pe canapeaua din cabinetul meu de psihoterapie. Cel mai adesea, omul care are dificultăți de cuplu tinde să vorbească despre greșelile celuilalt.” Dr. Cristian Andrei

 

 

Această carte este pentru tine dacă:


-         Simți că tu și partenerul tău ați devenit două persoane diferite;

-         Oricât te-ai strădui, conflictul dintre voi este inevitabil;

-         Consideri că partenerul tău nu-ți mai satisface nevoile emoționale;

-         Încerci să-ți faci partenerul fericit, pentru că asta îți face viața mai ușoară;

-         Rămâi în relație doar de dragul copiilor sau din obișnuință;


Această carte o să-ți arate:


·       Cum să nu te concentrezi pe compatibilitate, ci pe angajament personal și integritate.

·       Cum să accepți conflictele ca pe o oportunitate de dezvoltare.

·       Cum să creezi o conexiune profundă, care nu se bazează pe ceea ce aveți în comun, ci pe ceea ce se află în interiorul vostru.

·       Cum să te maturizezi, astfel încât să nu mai cauți validarea partenerului tău, ci doar validarea ta.


Recenzii


Mereu am visat la Făt-Frumos, iar când l-am găsit, am vrut să fug din castel.


„Mereu am știut cum vreau să arate bărbatul ideal. Întâmplarea face că l-am și găsit, dar mi-a fost îngrozitor de frică să îl țin aproape de mine. Îi găseam tot felul de imperfecțiuni – nu râde mereu la glumele mele, își sună mama prea des, e prea dezordonat. Citind cartea, am înțeles că adevărata problemă se află la mine, iar dacă nu o rezolvam rapid, urma să rămân singură pentru totdeauna. Hal Runkel mi-a arătat că frica mea venea dintr-o stimă de sine scăzută și din faptul că am fost obișnuită să mă autosabotez, neștiind cum să primesc fericirea în viața mea. Merit eu un bărbat atât de minunat? Acum știu că da. Și mai știu că iubesc toate imperfecțiunile lui, așa cum le iubește și el pe ale mele.” – Daria


Mama soțului meu se afla în centrul tuturor deciziilor noastre. Trebuia să iau o măsură!


„Soacra mea părea să fie în centrul tuturor deciziilor noastre, iar eu mă simțeam adesea ignorată de soțul meu. După ce am citit abordările lui Hal Runkel și am aplicat strategiile recomandate, lucrurile au început să se schimbe. Am înțeles că nu sunt singura care se confruntă cu acest tip de dinamică în relația cu soacra și că există modalități constructive de a aborda această situație. Cartea m-a învățat cum să comunic mai eficient cu soțul meu, pentru a găsi soluții care să funcționeze pentru amândoi.” – Carmen


Nu mai aveam energia necesară pentru a-mi petrece timpul cu soția și copiii mei…


„De curând, am ajuns la un punct de cotitură în viața mea. Având un rol esențial în cadrul unei corporații, voiam să mă implic 100%, să dau tot ce am mai bun la locul de muncă. Și am dat atât de mult, încât pentru acasă nu a mai rămas… nimic. Când îmi vedeam soția și copiii, mă simțeam extenuat. Pentru fiecare vorbă și gest depuneam un efort considerabil, până când soția mi-a dat un ultimatum. Cartea de față m-a ajutat enorm, pentru că am făcut primii pași spre a găsi un echilibru între viața personală și cea profesională, reușind să îmi salvez relația și viața de familie.” – Radu

Fragment din carte

„Toate relațiile sunt clădite pe încredere! Încrederea și siguranța trebuie să fie cele mai importante calități în orice căsnicie! NU, acestea sunt cele mai importante calități la un șofer de autobuz. Vrei ca șoferul de autobuz să fie precaut și grijuliu pentru ca tu să poți ajunge fără incidente la destinație. De cele mai multe ori, călătoria în sine nu te interesează – important este să ajungi cu bine la destinație. În cazul unei călătorii cu autobuzul, o astfel de predictibilitate este minunată. În cazul căsniciei, însă, încrederea și siguranța sunt extrem de supraestimate. Nu doar supraestimate, ci și înșelătoare. Asta pentru că o căsnicie este în mod inerent diferită de o călătorie cu autobuzul. O căsnicie nu este doar o călătorie pe care o faci în speranța că vei ajunge cu bine la destinație. O căsnicie este o aventură. Este o călătorie care te schimbă și te ajută să te dezvolți. Cu toate că încrederea și siguranța pot fi plăcute și reprezintă cu siguranță indicii ale unei relații aflate în dezvoltare, majoritatea oamenilor pun mult prea mult preț pe aceste sentimente. Acest lucru îndepărtează cuplurile și le duce înspre complacere, îndreptățire și plictiseală. Iar plictiseala ucide căsniciile.”

Detalii produs
Despre Hal Runkel
Hal Runkel
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Hal Runkel inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Hal Runkel se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Hal Runkel. Fiecare carte scrisa de Hal Runkel este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Hal Runkel in categoria Hal Runkel astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Fără țipete, Nu mai e ca la început?
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

4.8

10 recenzii

5 stele

8

4 stele

2

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


N

Nicoleta Alexandrescu

O lectură plăcută pe un subiect sensibil: comunicarea în cuplu. Sfaturile practice te ajută să faci pași mici pentru schimbări mari .

0

Răspunde

Comentarii(0)

M

Manuela Călin

A fost o carte foarte bună, de la prima până la ultima pagină. Am citit-o împreună cu soțul meu. A durat ceva să o terminăm, dar faptul că amândoi am citit-o a fost de ajutor. Conține informații inclusiv despre cum să gestionezi relația cu socrii.

0

Răspunde

Comentarii(0)

V

Victoria Pătru

Îți oferă soluții practice și accesibile. Este o carte genială prin simplitatea abordării. Înveți foarte multe lucruri atât despre tine cât și despre dinamica relației în care te afli.

0

Răspunde

Comentarii(0)

C

Clara Pană

Titlul nu trebuie luat ca atare. El face referire la reacțiile noastre din punct de vedere emoțional și modul în care acționăm pe baza lor. Unii oameni țipă, alții se închid în ei. Sfaturile se aplică oricărui cuplu, indiferent dacă sunteți căsătoriți sau nu.

0

Răspunde

Comentarii(0)

I

Iuliana Pintea

Multe cărți despre căsnicie apelează la "tehnici" care cer implicarea sau cooperarea celuilalt, dar prea puține ne indrumă sa ne observam propriile comportamente. Per total, poți găsi și sfaturi pretioase dacă treci peste scrisul cliseic, de tip discurs motivațional.

0

Răspunde

Comentarii(0)

V

Violeta Ionescu

Cea mai bună carte despre relații și căsnicii pe care am citit-o vreodată. O recomand cu căldură oricărui cuplu aflat într-un impas.

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Ariana Enache

O lecție esențială pe care am învățat-o citind această carte este gestionarea reacțiilor față de celălalt. Suntem responsabili pentru modul în care reacționăm, acesta fiind singurul lucru pe care îl putem controla.

0

Răspunde

Comentarii(0)

E

Eugenia Păducel

Deși autorul pornește de la o bază solidă, cu propuneri concrete, pe alocuri cartea tinde să se repete. Cu toate acestea, am recomandat-o mai multor cupluri. Dacă treci peste clișeele bombastice tip: „revoluționară”, „îti va schimba viata”, merită să îi dai o șansă.

0

Răspunde

Comentarii(0)

S

Sânziana Ivașcu

O carte minunată care îți arată adevarata față a căsniciei și calea către o viață de cuplu împlinită. Cel mai bine vă convingeți citind-o chiar voi.

0

Răspunde

Comentarii(0)

C

Corina Tache

În sfârșit am găsit o carte despre relații și comunicare în cuplu care nu apelează la generalizări și întelege că fiecare căsnicie are modul propriu de funcționare și că nu există vreo rețetă pentru relația perfectă. E o oportunitate foarte bună de introspecție.

0

Răspunde

Comentarii(0)

Pachete

-24%
-24%
-32.8%
Pachet Armonie, nu monotonie

Pachet Armonie, nu monotonie

PRP: 104 Lei 69.9 Lei
-42.4%
-30.7%
-49.7%

De la același autor

-18.4%
Nu mai e ca la început?

Nu mai e ca la început?

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-28.8%
Fără țipete

Fără țipete

PRP: 49 Lei 34.9 Lei
-49.2%
Te-a sedus si s-a dus

Te-a sedus si s-a dus

PRP: 49 Lei 24.9 Lei
-25%
Pachet Femeia irezistibila

Pachet Femeia irezistibila

PRP: 111 Lei 83.3 Lei
BestSeller
-40.8%
-20%
Iubim sau ne mințim?

Iubim sau ne mințim?

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-60.2%
Pachet Ce vor bărbații

Pachet Ce vor bărbații

PRP: 98 Lei 39 Lei
BestSeller
-53.3%
-24.9%
-25%
Pachet Femeia inteligenta

Pachet Femeia inteligenta

PRP: 72 Lei 54 Lei
Scrisoare
-69.9%
BestSeller
-30.2%
-25%
-66.7%
Pachet Ganduri de barbat

Pachet Ganduri de barbat

PRP: 147 Lei 49 Lei
-42.4%
Scrisoare
-60.2%
Pachet Limbajul iubirii

Pachet Limbajul iubirii

PRP: 98 Lei 39 Lei
-5%
Regulile seductiei

Regulile seductiei

PRP: 25 Lei 23.75 Lei
BestSeller
-30.8%
BestSeller
-20%
În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-16.7%
Povestea ta are sens

Povestea ta are sens

PRP: 59.9 Lei 49.9 Lei
-18.4%
Limbajul secret al chipului

Limbajul secret al chipului

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-36.5%

Cumparate impreuna cu Nu mai e ca la inceput?

BestSeller
-28.8%
Fără țipete

Fără țipete

PRP: 49 Lei 34.9 Lei
-40.8%
BestSeller
-20%
Vindecă-ți rădăcinile

Vindecă-ți rădăcinile

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-25%
Adevărul ascuns în tine

Adevărul ascuns în tine

PRP: 59.9 Lei 44.9 Lei
Nou
-18.4%
Jurnalul unui CEO

Jurnalul unui CEO

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Nou
-18.4%
Hardcover
BestSeller
-30.5%
Calea vindecării

Calea vindecării

PRP: 79 Lei 54.9 Lei
BestSeller
-30.8%
BestSeller
-18.4%
-59.4%
-20%
Iubirea la imperfect

Iubirea la imperfect

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-16.7%
BestSeller
-49.3%
Traume ascunse

Traume ascunse

PRP: 55 Lei 27.9 Lei
BestSeller
-16.7%
Provocările părinților de azi

Provocările părinților de azi

PRP: 59.9 Lei 49.9 Lei
-27.5%
Anatomia traumei

Anatomia traumei

PRP: 55 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-20%
Culegătorii de afine

Culegătorii de afine

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
Hardcover
Nou
-15.5%
BestSeller
-20%
Harta Femeii

Harta Femeii

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-39.8%
Pachet MANIFEST

Pachet MANIFEST

PRP: 98 Lei 59 Lei
PRP: 55 Lei

44.9 Lei