Gelong Thubten

Ghidul unui calugar pentru vremuri grele

PRP: 49.9 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
39.9 Lei

Avem manuale de instrucțiuni pentru numeroase lucruri în viață, dar când ne confruntăm cu suferință și durere, se întâmplă adesea să ne lipsească îndrumările și nu știm ce să facem. Gelong Thubten a trecut chiar el prin asta. Cu o viață „dezordonată”, plină de dependențe și o afecțiune care aproape l-a adus în pragul morții, acesta a decis să urmeze calea spiritualității și să îmbrățișeze viața de călugăr. Cu ajutorul meditației și al principiilor budiste, acesta a început să înțeleagă semnificația fericirii interioare, iar acum îți întinde mâna și te invită și pe tine într-o călătorie prin sanctuarul tău interior, acolo unde se ascunde adevărata bogăție care dă valoare vieții.

BONUS! La plasarea comenzii, cartea vine însoțită de o serie de exerciții de meditație și mindfulness, practicate chiar de călugărul Gelong Thubten.

Avem manuale de instrucțiuni pentru numeroase lucruri în viață, dar când ne confruntăm cu suferință și durere, se întâmplă adesea să ne lipsească îndrumările și nu știm ce să facem. Gelong Thubten a trecut chiar el prin asta. Cu o viață „dezordonată”, plină de dependențe și o afecțiune care aproape l-a adus în pragul morții, acesta a decis să urmeze calea spiritualității și să îmbrățișeze viața de călugăr. Cu ajutorul meditației și al principiilor budiste, acesta a început să înțeleagă semnificația fericirii interioare, iar acum îți întinde mâna și te invită și pe tine într-o călătorie prin sanctuarul tău interior, acolo unde se ascunde adevărata bogăție care dă valoare vieții.

BONUS! La plasarea comenzii, cartea vine însoțită de o serie de exerciții de meditație și mindfulness, practicate chiar de călugărul Gelong Thubten.

Livrare în România

1-4 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-4 zile lucrătoare

6 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Ghidul unui calugar pentru vremuri grele

Dimensiune
130x200
Număr pagini
200
Editura
Bookzone
Autor
Gelong Thubten
Traducator
Cosmin Nedelcu
ISBN
9786303052519

Rezumat Ghidul unui calugar pentru vremuri grele - Gelong Thubten

Călugărul care nu a vorbit timp de 9 luni împărtășește cu tine lecțiile pe care le-a acumulat în tăcerea sa spirituală.


„Dacă pătrundem mai profund în nefericirea noastră, vom descoperi o ușă secretă către o putere ascunsă adânc în noi. Dorința mea este ca această carte să te ajute să intri pe acea ușă.” — Gelong Thubten

Cu toții trecem prin vremuri grele, în care viața pare o luptă continuă, iar stresul ne însoțește la fiecare pas. Poate ne simțim triști, anxioși sau ne confruntăm cu o situație dureroasă, precum o pierdere grea sau o inimă frântă. În astfel de momente, avem nevoie de sprijin și îndrumare pentru a depăși gândurile și emoțiile negative.


Ghidul unui călugăr pentru vremuri grele ne arată cum să îmbrățișăm suferința și să transformăm dificultățile vieții în oportunități de creștere personală. Practicile de meditație și mindfulness ne pot ajuta să accesăm resurse nebănuite de forță interioară și să cultivăm reziliență, fericire, compasiune și pace interioră. Gelong Thubten ne ghidează cum să găsim sens în durere și disconfort, renunțând la vechile tipare de frică și rezistență.

Pe măsură ce învățăm cum să facem față mai ușor provocărilor, vom dobândi o perspectivă neînfricată asupra vieții și o fericire durabilă, de neclintit.


Această carte este pentru tine dacă:


1.     Te simți copleșit de griji, gânduri anxioase și tristețe;

2.     Nu reușești să trăiești în prezent și ești influențat de trecut și viitor;

3.     Adormi greu din cauza gândurilor care nu îți dau pace;

4.     Cauți un ghid pentru începători despre cum să meditezi pas cu pas;

5.     Ai încercat să meditezi și ți s-a părut dificil sau complicat;

6.     Meditezi frecvent și vrei să îți îmbunătățești practica;


„O carte revelatoare, personală, dar, mai ales, practică, despre cum să gestionăm momentele dificile. Acest ghid de supraviețuire al unui călugăr budist cu un trecut tumultuos este cu adevărat valoros.” ― The Times


Recenzii


„Când am aflat că sunt grav bolnav, lumea mea s-a prăbușit. În ochii celor din jur, eram un om de succes, dar în adâncul sufletului meu, mă simțeam gol. Boala m-a forțat să stau pe loc, să mă confrunt cu fragilitatea vieții și să mă întreb ce contează cu adevărat. Citind cartea, am simțit cum începe să se contureze în mine o nouă perspectivă. Privind înapoi, boala a fost, paradoxal, cel mai mare dar pe care l-am primit vreodată. M-a forțat să văd dincolo de iluzia banilor și să caut adevărata împlinire în profunzimile ființei mele.” - Jonathan


„Există multe cărți despre meditație în zilele noastre, dar abordarea lui Gelong Thubten îmbină perfect practica și provocările secolului 21. Are puterea rară de a explica cele mai profunde adevăruri, care par evidente de îndată ce le observi, dar care sunt greu de pus în aplicare. Aici intervine autorul cu exerciții benefice pentru suflet și minte care te vor ajuta să elimini stresul de zi de zi.” - Paulie


„Acestă carte te ajută să îți schimbi viața în bine, în cel mai simplu, dar cel mai profund mod. Gelong Thubten e profesorul de care ai nevoie în momentele grele. A fost ușor de citit, iar experiența lui cu lumea reală e acea lecție de viață la care cu toții trebuie să ne gândim. Pe scurt, o lectură pe care o vei iubi și care te va provoca să vezi viața cu alți ochi.” - Mary

Detalii produs
Despre Gelong Thubten
Gelong Thubten
Biografie
Gelong Thubten, călugăr budist, profesor de meditație și autor îndrăgit, a fost mereu fascinat de subiectul fericirii. Autorul este un pionier în meditație și mindfulness, iar scrierile lui sunt o inspirație la nivel mondial, lucrând de-a lungul timpului cu oameni diverși, de la antreprenori din Silicon Valley, până la cele mai cunoscute vedete de la Hollywood. Prin cărțile sale, Gelong Thubten lansează o provocare și ne invită să face loc fericirii în viața noastră. Tinerețea și-a trăit-o într-un mod extrem, având un stil de viață haotic cauzat de meseria de actor pe care și-a ales-o în New York. Măcinat de tot ce i se întâmpla, acesta decide să caute o soluție, să aibă grijă de propriul suflet și să înțeleagă ce contează cu adevărat în viață. Astfel, autorul zboară peste ocean și își găsește locul într-o mănăstire budistă din Scoția unde devine călugăr. Acesta a fost momentul de cumpănă care avea să-i dicteze viitorul și care a schimbat viața a milioane de oameni.
Autorul cărților:
Ghidul unui călugăr pentru a fi fericit, Ghidul unui călugăr pentru vremuri grele
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

5

9 recenzii

5 stele

9

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


G

George

Un ghid excelent despre meditație și budism de nivel introductiv.

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Adrian

Gelong Thubten ne învață cum să ne confruntăm direct cu fricile noastre. Thubten vorbește din experiență. A fost acolo și a făcut asta. Sfaturile sale sunt clare, relevante și de neprețuit.

0

Răspunde

Comentarii(0)

S

Silviu

Este o carte inspirațională, care te ajută să privești în interior și să ai o reflecție mai profundă asupra vieții. Recomand tuturor.

0

Răspunde

Comentarii(0)

R

Rareș

Gelong Thubten ne învață cum să ne confruntăm direct cu fricile noastre. Thubten vorbește din experiență. A fost acolo și a făcut asta. Sfaturile sale sunt clare, relevante și de neprețuit.

0

Răspunde

Comentarii(0)

T

Tania

O carte extraordinară, accesibilă și ușor de urmărit. Cu siguranță voi citi și cealaltă carte a autorului. Conține câteva sugestii excelente pentru practica de meditație - te face cu adevărat să vrei să încerci.

0

Răspunde

Comentarii(0)

F

Felicia

Un ghid esențial pentru oricine trece prin momente dificile. Înțelepciunea călugărului este o sursă de inspirație și putere. M-am regăsit în multe dintre paginile acestei cărți și am învățat cum să-mi gestionez mai bine emoțiile și gândurile negative.

0

Răspunde

Comentarii(0)

M

Matei

Foarte bine scrisă și plină de învățături valoroase. Am apreciat în mod deosebit capitolele despre meditație și rugăciune.

0

Răspunde

Comentarii(0)

I

Ioana

O revelație! Autorul reușește să transpună în cuvinte acele trăiri și gânduri pe care mulți dintre noi le simțim, dar nu le putem exprima.

0

Răspunde

Comentarii(0)

E

Elena

Această carte m-a ajutat să înțeleg mai bine cum să fac față stresului și anxietății. Învățăturile spirituale sunt prezentate într-un mod accesibil și aplicabil în viața de zi cu zi. E o lectură esențială pentru oricine se confruntă cu provocările vieții moderne.

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Ana Maria

O carte extraordinară, care mi-a oferit liniștea și claritatea de care aveam nevoie în aceste vremuri tulburi. Recomand cu căldură oricui caută să-și regăsească echilibrul interior.

0

Răspunde

Comentarii(0)

Pachete

-30%
Nou
-38.9%
Pachet Înțelepciune tibetană

Pachet Înțelepciune tibetană

PRP: 138.9 Lei 84.9 Lei
-17.5%
Pachet Când liniștea are sens

Pachet Când liniștea are sens

PRP: 109 Lei 89.9 Lei
Nou
-28.7%
Pachet Ușor ca fulgul

Pachet Ușor ca fulgul

PRP: 138.9 Lei 99 Lei
-23.9%
Pachet Religiile lumii

Pachet Religiile lumii

PRP: 105 Lei 79.9 Lei
-26.6%
-32%
Pachet Ceea ce gândim, devenim

Pachet Ceea ce gândim, devenim

PRP: 147 Lei 99.9 Lei
-18.3%
-32.5%

De la același autor

Nou
-30.1%
BestSeller
-10%
În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

PRP: 49.9 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-25.3%
Calea vindecării

Calea vindecării

PRP: 79 Lei 59 Lei
-18.4%
Limbajul secret al chipului

Limbajul secret al chipului

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Nou
-20%
Curaj în fața morții

Curaj în fața morții

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
Nou
-30.1%
-11.1%
-44.4%
-15%
Meditati cu noi

Meditati cu noi

PRP: 75 Lei 63.75 Lei
Nou
-15.5%
BestSeller
-30.1%
Vindecă-ți rădăcinile

Vindecă-ți rădăcinile

PRP: 49.9 Lei 34.9 Lei
BestSeller
-10%
Darul constelațiilor

Darul constelațiilor

PRP: 49.9 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-20%
Dovezi ale vieții de apoi

Dovezi ale vieții de apoi

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-44.5%
Îmi iau puterea înapoi

Îmi iau puterea înapoi

PRP: 44.9 Lei 24.9 Lei
-18.4%
Destinul ascuns în numere

Destinul ascuns în numere

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-18.4%
Misterul ultimelor clipe

Misterul ultimelor clipe

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-20%
Corpul cuantic

Corpul cuantic

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-25%
Cand corpul spune nu

Cand corpul spune nu

PRP: 60 Lei 45 Lei
BestSeller
-49.3%
Restart

Restart

PRP: 55 Lei 27.9 Lei

Cumparate impreuna cu Ghidul unui calugar pentru vremuri grele

BestSeller
-30.1%
Vindecă-ți rădăcinile

Vindecă-ți rădăcinile

PRP: 49.9 Lei 34.9 Lei
BestSeller
-20%
Dovezi ale vieții de apoi

Dovezi ale vieții de apoi

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-18.4%
The Greatness Mindset

The Greatness Mindset

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-27.5%
-18.4%
Trezește geniul din tine

Trezește geniul din tine

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-20%
Oceanul dintre noi

Oceanul dintre noi

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-8.3%
Povestea ta are sens

Povestea ta are sens

PRP: 59.9 Lei 54.9 Lei
Nou
-18.4%
Copilul din oglindă

Copilul din oglindă

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-23.9%
Nou
-20%
Curaj în fața morții

Curaj în fața morții

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
Nou
-18.4%
-11.1%
BestSeller
-16.7%
BestSeller
-20%
Corpul cuantic

Corpul cuantic

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-18.4%
Următorul val

Următorul val

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
-20%
Iisus, Dumnezeu și Om

Iisus, Dumnezeu și Om

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-18.4%
Mă simt bine la menopauză

Mă simt bine la menopauză

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-18.4%
Sănătatea mușchilor

Sănătatea mușchilor

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
-18.4%
Flămând de amintiri

Flămând de amintiri

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Nou
-20%
Culegătorii de afine

Culegătorii de afine

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
PRP: 49.9 Lei

39.9 Lei