Gelong ThubtenPema Chödrön

Pachet Intelepciune tibetana

PRP: 138.9 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
84.9 Lei

Două voci răsunătoare din înțelepciunea budistă te învață cum să apreciezi efermeritatea vieții și să îți redescoperi sinele curajos!


În loc să considerăm tristețea noastră drept o problemă, o putem privi ca pe un semn că suntem pe calea cea bună. Citind cuvintele revelatoare ale călugărilor budiști Pema Chödrön și Gelong Thubten, ne vom testa și îmbunătăți reziliența față de micile tristeți ale vieții și vom putea să ne deschidem inimile către neprevăzut. Practicând această nouă abordare vom putea înfrunta orice – vrute și nevrute, sănătate sau boală, viață sau moarte – cu veselie și grație.

BONUS! La plasarea comenzii, cartea vine însoțită de o serie de exerciții de meditație și mindfulness, practicate chiar de călugărul Gelong Thubten.

Două voci răsunătoare din înțelepciunea budistă te învață cum să apreciezi efermeritatea vieții și să îți redescoperi sinele curajos!


În loc să considerăm tristețea noastră drept o problemă, o putem privi ca pe un semn că suntem pe calea cea bună. Citind cuvintele revelatoare ale călugărilor budiști Pema Chödrön și Gelong Thubten, ne vom testa și îmbunătăți reziliența față de micile tristeți ale vieții și vom putea să ne deschidem inimile către neprevăzut. Practicând această nouă abordare vom putea înfrunta orice – vrute și nevrute, sănătate sau boală, viață sau moarte – cu veselie și grație.

BONUS! La plasarea comenzii, cartea vine însoțită de o serie de exerciții de meditație și mindfulness, practicate chiar de călugărul Gelong Thubten.

Livrare în România

1-4 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-4 zile lucrătoare

6 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Ghidul unui călugăr pentru vremuri grele

Dimensiune
130x200
Număr pagini
200
Editura
Bookzone
Autor
Gelong Thubten
Traducator
Cosmin Nedelcu
ISBN
9786303052519
Limba
Română
Vezi toate specificațiile

Rezumat Pachet Intelepciune tibetana - Gelong Thubten, Pema Chödrön

Curaj în fața morții - Pema Chödrön


Descoperă secretele unei călugărițe budiste pentru a-ți învinge frica de moarte și a învăța să o privești ca pe un nou început.


Pema Chödrön a observat în cei cincizeci de ani de practicare a Bodhichittei, tehnica orientală pentru deschiderea minții și a inimii către neprevăzut, că nu efemeritatea lucrurilor este cea care ne face să suferim, ci dorința ca totul să rămână la fel, într-o lume în continuă schimbare. Conform învățăturilor sale, moartea se petrece în fiecare clipă – de la sfârșitul unei respirații, la apusul unei zile. Finalul fiecărei experiențe reprezintă începutul următoarelor trăiri, ca un râu care curge veșnic.


Și la fel cum gândurile și emoțiile personale ne creează experiența lumii acum, în același fel, și chiar mai intens, vor crea mediul în care ne vom trezi după moarte. Dacă ne dorim să ne bucurăm de experiența raiului, autoarea ne învață cum să navigăm cu recunoștință și compasiune prin incertitudinea de acum, îmbrățișând noile începuturi și, în cele din urmă, pregătindu-ne pentru moarte cu o curiozitate copilărească, mai degrabă decât cu frică.


Pornind de la învățăturile tibetane ale bardo-ului, tranziția dintre viață și moarte, Pema Chödrön ne dezvăluie puterea nebănuită a acceptării, ca unealtă a renașterii spirituale și a iubirii de sine, pentru a ne elibera inima de atașamente lumești și a păși mai neînfricați și mai hotărâți în lumea de dincolo.

Doar așa putem vedea în umbra morții sclipirea unui nou început.


Cartea aceasta este pentru tine dacă:

·        Moartea îți provoacă un sentiment de neliniște.

·        Te temi de separarea de cei dragi și de suferința lor.

·        Îți este frică de judecată și de posibilele consecințe ale vieții de apoi.

·        Simți că totul se schimbă de la o zi la alta și nu poți controla nimic.

·        Îți dorești să cunoști înțelepciunea tibetană a vieții și a morții.


O carte de referință pentru Chödrön. Scrierile sale radiază bunătate, rezonează cu un public larg și sunt o lumină călăuzitoare pentru toți cei care caută creștere spirituală.” — Library Journal


În acest ghid înțelept, călugărița budistă Chödrön cugetă asupra tranzițiilor vieții cu o sclipire de geniu.” — Publishers Weekly


 „Revelator, plin de compasiune și blândețe, Curaj în fața morții reușește să schimbe atitudinile oscilante ale oamenilor față de moarte și să le reînnoiască încrederea într-o eliberare spirituală.” — Foreword Reviews


 „Un liant al înțelepciunii și luminii în lumea modernă. Într-o perioadă în care oamenii își doresc cu ardoare să trăiască în iluzia certitudinii, Chödrön le reamintește cititorilor că frumusețea vieții stă în imprevizibilitate și în renunțarea la controlul realității, care este și va fi mereu fluctuantă.” — Shelf Awareness



Ghidul unui calugar pentru a fi fericit - Gelong Thubten


Ești față-n față cu o carte motivațională, propriul tău ghid practic de meditație și mindfulness, un ghid accesibil și ușor de înțeles. Într-un secol atât de agitat în care omenirea traversează o stare continuă de neliniște, căutarea fericirii pare fără sfârșit.


Viața ne consumă pe interior și ne pune piedici ostile, iar o soluție în acest sens este să adaugi în biblioteca ta o carte de dezvoltare personală și motivațională care nu te va lăsa indiferent.


Ghidul unui călugăr pentru a fi fericit vorbește despre blocajele din calea dezvoltării personale, despre grijile care nu ne lasă să ne controlăm singuri viața, despre cum ne irosim o mare parte din resursele interioare pe lucruri superficiale, materiale, care nu fac decât să ne distrugă sufletul.


Citind această carte vei realiza că nu timpul rezvolă lucrurile, ci noi suntem cei care trebuie s-o facem.


Nu-ți poți trăi viața în compania celor mai dureroase gânduri și amintiri. Prin această carte Gelong Thubten îți arată calea de scăpare, ca de la suflet la suflet, pentru a cădea la înțelegere cu propria minte.


Scrierile autorului te vor provoca să nu mai aștepți o răsplată imediată sau o fericire care se naște instant din superficialitate.


Thubten îți arată în cartea Ghidul unui călugăr pentru a fi fericit beneficiile meditației și calea către pacea interioară combinând experiența personală, tehnologia, psihologia și știința, surprinzător pentru un călugăr.


O carte motivațională ca o lecție complexă despre fericire la finalul căreia vei scapa de temeri și îți vei trăi viața așa cum îți dorești.


„Mi se pare că oamenii înţeleg fericirea ca pe o senzație efemeră: o beţie a simţurilor, o descărcare de energie direct în inimă. Iar când efectul trece, când starea de ebrietate a simţurilor se consumă, râvnesc iar și iar după ea.

Trăim vremuri în care ni se pretinde să fim fericiţi. Suntem peren în căutarea euforiei, ca sub efectul unei doze excesive de glucoză, râvnind necontenit, preocupaţi să ne menținem simţurile mereu stimulate sau satisfăcute, sau ambele deodată.”

 

 „Cele mai dureros scenariu este acela în care, după ce facem tot ce ne stă în putinţă pentru a ajuta pe cineva, rămânem dezamăgiţi, răniţi sau chiar abuzaţi. Atunci vocea noastră internă ridică tonul: Cum au putut să-mi facă aşa ceva după tot ce am făcut pentru ei? Acest monolog interior sugerează că ajutorul nu a fost necondiţionat, că aveam nişte reguli ascunse. Sfârşim prin a simţi că a fi bun nu şi are rostul sau că nu este justificat. Poate deveni îngrozitor de frustrant.”

 

 „De ce suferim de stres?

Stresul are patru cauze principale, şi toate sunt legate de ataşamentul nesănătos:

1. Să nu ai ceea ce îţi doreşti

2. Să ai ceva ce nu îţi doreşti

3. Să protejezi ce ai obţinut

4. Să pierzi ceea ce iubeşti”

 


Ghidul unui calugar pentru vremuri grele - Gelong Thubten


Călugărul care nu a vorbit timp de 9 luni împărtășește cu tine lecțiile pe care le-a acumulat în tăcerea sa spirituală.

 

„Dacă pătrundem mai profund în nefericirea noastră, vom descoperi o ușă secretă către o putere ascunsă adânc în noi. Dorința mea este ca această carte să te ajute să intri pe acea ușă.” — Gelong Thubten

 

Cu toții trecem prin vremuri grele, în care viața pare o luptă continuă, iar stresul ne însoțește la fiecare pas. Poate ne simțim triști, anxioși sau ne confruntăm cu o situație dureroasă, precum o pierdere grea sau o inimă frântă. În astfel de momente, avem nevoie de sprijin și îndrumare pentru a depăși gândurile și emoțiile negative.

 

Ghidul unui călugăr pentru vremuri grele ne arată cum să îmbrățișăm suferința și să transformăm dificultățile vieții în oportunități de creștere personală. Practicile de meditație și mindfulness ne pot ajuta să accesăm resurse nebănuite de forță interioară și să cultivăm reziliență, fericire, compasiune și pace interioră. Gelong Thubten ne ghidează cum să găsim sens în durere și disconfort, renunțând la vechile tipare de frică și rezistență.

 

Pe măsură ce învățăm cum să facem față mai ușor provocărilor, vom dobândi o perspectivă neînfricată asupra vieții și o fericire durabilă, de neclintit.

 

Această carte este pentru tine dacă:

 

1.     Te simți copleșit de griji, gânduri anxioase și tristețe;

2.     Nu reușești să trăiești în prezent și ești influențat de trecut și viitor;

3.     Adormi greu din cauza gândurilor care nu îți dau pace;

4.     Cauți un ghid pentru începători despre cum să meditezi pas cu pas;

5.     Ai încercat să meditezi și ți s-a părut dificil sau complicat;

6.     Meditezi frecvent și vrei să îți îmbunătățești practica;

 

„O carte revelatoare, personală, dar, mai ales, practică, despre cum să gestionăm momentele dificile. Acest ghid de supraviețuire al unui călugăr budist cu un trecut tumultuos este cu adevărat valoros.” ― The Times

Detalii produse
Despre Gelong Thubten
Gelong Thubten
Biografie
Gelong Thubten, călugăr budist, profesor de meditație și autor îndrăgit, a fost mereu fascinat de subiectul fericirii. Autorul este un pionier în meditație și mindfulness, iar scrierile lui sunt o inspirație la nivel mondial, lucrând de-a lungul timpului cu oameni diverși, de la antreprenori din Silicon Valley, până la cele mai cunoscute vedete de la Hollywood. Prin cărțile sale, Gelong Thubten lansează o provocare și ne invită să face loc fericirii în viața noastră. Tinerețea și-a trăit-o într-un mod extrem, având un stil de viață haotic cauzat de meseria de actor pe care și-a ales-o în New York. Măcinat de tot ce i se întâmpla, acesta decide să caute o soluție, să aibă grijă de propriul suflet și să înțeleagă ce contează cu adevărat în viață. Astfel, autorul zboară peste ocean și își găsește locul într-o mănăstire budistă din Scoția unde devine călugăr. Acesta a fost momentul de cumpănă care avea să-i dicteze viitorul și care a schimbat viața a milioane de oameni.
Autorul cărților:
Despre Pema Chödrön
Pema Chödrön
Biografie
Pema Chödrön (născută Deirdre Blomfield-Brown) s-a născut în 1936, la New York. A absolvit UC Berkeley și a lucrat mulți ani ca învățătoare, atât în New Mexico, cât și în California. Pe când avea treizeci de ani, a călătorit în Alpii francezi și l-a întâlnit pe Lama Chimé Rinpoche, alături de care a studiat budismul tibetan câțiva ani. În 1974, Ani Pema a devenit călugăriță novice și, zece ani mai târziu, s-a mutat în zona rurală Cape Breton, Noua Scoție, pentru a fi conducătorul spiritual al mănăstirii Gampo. În prezent, Ani Pema predă în Statele Unite și Canada și intenționează să-și petreacă o perioadă îndelungată în izolare.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

4.83

29 recenzii

5 stele

24

4 stele

5

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


E

Elena Dinu

Pema Chödrön ne arată cum să transformăm ceea ce ni se întâmplă și ce se întâmplă în noi – chiar și episoadele dureroase – în forme de trezire. Cartea nu este despre moarte, în sine, ci despre examinarea spațiului dinaintea acesteia – viața, și ideile budiste despre ceea ce se întâmplă după.

Recenzie pentru cartea Curaj în fața morții

1

Răspunde

Comentarii(0)

C

Cristina Vasilescu

În noua sa carte, Pema Chödrön, își propune să ne ajute pe toți să facem față singurei certitudini pe care o avem în viață și de care atât de mulți dintre noi ne temem: moartea. Cred că înțelepciunea împărtășită aici este potrivită nu doar pentru cei care sunt deja familiarizați cu aceste concepte, dar, mai ales, cred că această carte poate fi extrem de utilă pentru cei noi în budism – cei care sunt interesați și doresc să afle mai multe despre abordările practice ale vieții și morții dintr-o perspectivă budistă.

Recenzie pentru cartea Curaj în fața morții

0

Răspunde

Comentarii(0)

I

Ioana Grigore

Învățăturile din această carte se referă la bardos. Cuvântul „bardo” se referă la pasajul care urmează după moarte și precede următoarea noastră viață. În această carte, Pema vorbește despre aceste trei bardos în detaliu. Cartea este despre frica de moarte și cum ne raportăm la aceasta. Pema dorește să devenim mai împăcați cu moartea. Deschiderea față de moarte te va ajuta să te deschizi față de viață.

Recenzie pentru cartea Curaj în fața morții

0

Răspunde

Comentarii(0)

G

George

Un ghid excelent despre meditație și budism de nivel introductiv.

Recenzie pentru cartea Ghidul unui călugăr pentru a fi fericit

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Adrian

Gelong Thubten ne învață cum să ne confruntăm direct cu fricile noastre. Thubten vorbește din experiență. Sfaturile sale sunt clare, relevante și de neprețuit.

Recenzie pentru cartea Ghidul unui călugăr pentru a fi fericit

0

Răspunde

Comentarii(0)

S

Silviu

Este o carte inspirațională, care te ajută să privești în interior și să ai o reflecție mai profundă asupra vieții. Recomand tuturor.

Recenzie pentru cartea Ghidul unui călugăr pentru a fi fericit

0

Răspunde

Comentarii(0)

G

George

Un ghid excelent despre meditație și budism de nivel introductiv.

Recenzie pentru cartea Ghidul unui călugăr pentru vremuri grele

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Adrian

Gelong Thubten ne învață cum să ne confruntăm direct cu fricile noastre. Thubten vorbește din experiență. A fost acolo și a făcut asta. Sfaturile sale sunt clare, relevante și de neprețuit.

Recenzie pentru cartea Ghidul unui călugăr pentru vremuri grele

0

Răspunde

Comentarii(0)

S

Silviu

Este o carte inspirațională, care te ajută să privești în interior și să ai o reflecție mai profundă asupra vieții. Recomand tuturor.

Recenzie pentru cartea Ghidul unui călugăr pentru vremuri grele

0

Răspunde

Comentarii(0)

Vezi toate recenziile
-20%
Curaj în fața morții

Curaj în fața morții

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-11.1%
BestSeller
-20%
În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-18.4%
Limbajul secret al chipului

Limbajul secret al chipului

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-20%
Dumnezeu îți vorbește

Dumnezeu îți vorbește

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-10%
Darul constelațiilor

Darul constelațiilor

PRP: 49.9 Lei 44.9 Lei
Scrisoare
BestSeller
-37.3%
-18.4%
Destinul ascuns în numere

Destinul ascuns în numere

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-20%
Corpul cuantic

Corpul cuantic

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-25%
Adevărul ascuns în tine

Adevărul ascuns în tine

PRP: 59.9 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-49.3%
Restart

Restart

PRP: 55 Lei 27.9 Lei
Hardcover
-20%
-67.6%
Puterea simplității

Puterea simplității

PRP: 49 Lei 15.9 Lei
Hardcover
-30.1%
BestSeller
-20.4%
Antidot pentru depresie

Antidot pentru depresie

PRP: 49 Lei 39 Lei
Hardcover
-16.7%
Hardcover
-40.8%
Marele panda si micul dragon

Marele panda si micul dragon

PRP: 59 Lei 34.9 Lei
-15.4%

Cumparate impreuna cu Pachet Intelepciune tibetana

Nou
-32%
Pachet Leon Dănăilă

Pachet Leon Dănăilă

PRP: 124.9 Lei 84.9 Lei
BestSeller
-40.6%
Pachet Iubire Dumnezeiască

Pachet Iubire Dumnezeiască

PRP: 149.9 Lei 89 Lei
-45.6%
Prăjituri de casă

Prăjituri de casă

PRP: 55 Lei 29.9 Lei
BestSeller
-13.1%
BestSeller
-27.5%
The Greatness Mindset

The Greatness Mindset

PRP: 55 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-20%
Vindecă-ți rădăcinile

Vindecă-ți rădăcinile

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-39.9%
Scrisoare
BestSeller
-51.9%
-15%
-15%
-10%
Hardcover
Autograf
-16.9%
BestSeller
-20%
În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-20%
Cartea apropierii de Dumnezeu

Cartea apropierii de Dumnezeu

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-35.5%
BestSeller
-34.1%
BestSeller
-18.4%
Ghid de fasting pentru femei

Ghid de fasting pentru femei

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
-28.2%
-18.4%
Destinul ascuns în numere

Destinul ascuns în numere

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
PRP: 138.9 Lei

84.9 Lei