AU MAI RĂMAS:
00:00:00:00 zile ore min sec
AU MAI RĂMAS:
vouchere!
Vrei să ai transportul gratuit?
Adaugă produse în coș în valoare de minimum 100 Lei!
Categorii
0

Închide căutarea
Contul meu
Contul meu
Atomic Habits
49(-20%)
39.2 Lei

Atomic Habits

Beneficii
Retur în 30 de zile
Stoc indisponibil

Descriere

O cale ușoară și eficientă de a-ți forma obiceiuri bune și a scăpa de cele proaste

Schimbări mici, rezultate remarcabile

„O carte extrem de practică și utilă. James Clear extrage informațiile fundamentale despre formarea obiceiurilor, astfel ca tu să poți realiza mai mult concentrându-te pe mai puține lucruri.” – Mark Manson, autorul bestsellerului Arta subtilă a nepăsării

„James Clear a petrecut ani de zile perfecționând arta și studiind știința obiceiurilor. Această carte antrenantă și practică este ghidul de care ai nevoie ca să scapi de deprinderile proaste și să-ți formezi unele bune.” – Adam Grant, autorul bestsellerurilor Originalii și Option B.

Inspirându-se din cele mai noi descoperiri din biologie, psihologie și neuroștiințe, James Clear a conceput un ghid ușor de asimilat, cu ajutorul căruia obiceiurile bune devin inevitabile, iar cele rele, imposibile.

Învață:
* să-ți construiești un sistem pentru a deveni cu 1% mai bun în fiecare zi;
* să renunți la obiceiurile rele și să le păstrezi pe cele bune;
* să eviți greșelile comise în general de cei care încearcă să-și schimbe obiceiurile;
* să depășești lipsa de motivație și de voință;
* să-ți dezvolți o identitate mai puternică și să crezi în tine însuți;
* să-ți faci timp pentru noile obiceiuri (chiar și când viața o ia razna);
* să-ți concepi un mediu care să favorizeze succesul;
* să faci schimbări mici, ușoare, care oferă rezultate mari;
* să-ți revii atunci când te abați de la drum;
* și, cel mai important, cum să aplici aceste idei în viața reală… … și multe altele


Indiferent dacă e vorba de o echipă care încearcă să câștige un campionat, o organizație care speră să redefinească o industrie sau pur și simplu un om care vrea să se lase de fumat, să slăbească, să reducă stresul ori să realizeze orice alt obiectiv, Atomic Habits este soluția.

„Nu mă consider un expert și nu dețin toate răspunsurile, dar sunt fericit să împărtășesc ceea ce am învățat până acum.” – James Clear

„O carte deosebită, care îți va schimba felul în care îți organizezi ziua și îți trăiești viața.” – Ryan Holiday, autorul bestsellerurilor The Obstacle is the Way și Ego is the Enemy

„În Atomic Habits, Clear îți va arăta cum să depășești lipsa de motivație, cum să schimbi mediul înconjurător ca să încurajezi succesul și cum să-ți faci timp pentru obiceiuri noi și mai bune.” – Glamour.com

Cartea lui James Clear a fost prezentată în New York Times, Time, Entrepreneur, precum și în emisiunea CBS This Morning și este predată în universitățile din toată lumea. Site-ul său, jamesclear.com, are milioane de vizualizări în fiecare lună și sute de mii de persoare se abonează la newsletter. El este creatorul The Habits Academy, principala platformă de training pentru organizațiile și persoanele interesate în formarea de obiceiuri mai bune în viață și în muncă. Sfaturile din Atomic Habits sunt urmate și de antrenorii și jucătorii din NBA și NFL.
Specificaţii
Format: 150x230
Număr pagini: 272
Editura: Lifestyle
An apariție: 2019
Autor:

Comentarii

Carti si pachete recomandate

Accesorii recomandate

Livrare internațională Cărțile ajung oriunde în lume

Dovada calitățiiPeste 300.000 de clienți mulțumiți

Plăteşti în siguranţă Comunicaţii securizate prin SSL

Ajutor prin telefon De Luni - Vineri - 09:30 - 17:30

Retur în 30 zile De la data primirii produselor

Îmbunătățim experiența ta pe Bookzone.ro folosind cookie-uri și alte tehnologii similare. Prin continuarea navigării ești de acord cu utilizarea lor precum și cu Politica de confidențialitate și Politica de cookie-uri.
Accept