Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei
Tot ce trebuie sa stiti in cel mai scurt timp posibilComandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-4 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-4 zile lucrătoare
5 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei
Rezumat Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei - Ronald T. Potter
Se întâmplă ceva supărător și dintr-odată – BUM! - te aprinzi ca un foc de artificii. Ai senzația că nu poți face nimic pentru a împiedica explozia. Adevărul este că fiecare dintre noi se înfurie din când în când. Furia ne inundă cu un val intens de adrenalină și preia controlul asupra gândurilor și comportamentului nostru. Din fericire, există mai multe tehnici eficiente de gestionare a furiei și de dezamorsare a stărilor conflictuale. Cu alte cuvinte, furia poate fi la rândul ei controlată. Dacă vrei să înveți cum să reacționezi calm și eficient în momentele tensionate, când oricine altcineva și-ar pierde cumpătul, ai întâlnit cartea potrivită.
Lucrarea cuprinde trei părți. Prima parte te ajută să indentifici punctele tale problematice. Partea a doua te ajută să îți fixezi ținte realiste pentru a gestiona furia. Partea a treia se ocupă de aspectul practic al problemei: tehnici specifice pe care le poți folosi pentru managementul furiei. Capitolele sunt însoțite de exerciții complexe și eficiente pentru fiecare caz în parte.
- Terapia de 30 de minute pentru managementul furiei
- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 112
- Editura Grupul All
- Autor Ronald T. Potter
- Anul publicării 2015
- ISBN 9786065873629
- Scor Bestseller
Poti gasi toate cartile scrie de catre Ronald T. Potter in categoria Ronald T. Potter astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
29.71 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
0
0 recenzii
5 stele
0
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0