Catherine GildinerDr. MaryCatherine McDonald

Pachet Trateaza ranile trecutului

PRP: 104.9 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
64.9 Lei

Dr. MaryCatherine McDonald, cercetător specializat în psihologia traumei, și Catherine Gildiner, unul dintre cei mai cunoscuți psihologi americani, te ajută să înțelegi cine ești cu adevărat, dincolo de rănile care ți-au marcat întreaga viață. Descoperă abordări și perspective noi asupra traumei, oferindu-ți alinarea pe care o cauți știind că nu ești „greșit”, și nici „defect”.

Dr. MaryCatherine McDonald, cercetător specializat în psihologia traumei, și Catherine Gildiner, unul dintre cei mai cunoscuți psihologi americani, te ajută să înțelegi cine ești cu adevărat, dincolo de rănile care ți-au marcat întreaga viață. Descoperă abordări și perspective noi asupra traumei, oferindu-ți alinarea pe care o cauți știind că nu ești „greșit”, și nici „defect”.

Livrare în România

1-4 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-4 zile lucrătoare

2 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Traume ascunse

Dimensiune
130x200
Număr pagini
400
Editura
Bookzone
Autor
Catherine Gildiner
Anul publicării
2023
Liste
Biblioteca lui Morar
ISBN
9786303050928
Limba
Română
Vezi toate specificațiile

Rezumat Pachet Trateaza ranile trecutului - Catherine Gildiner, Dr. MaryCatherine McDonald

Rezumat Uita tot ce stii despre traume - Dr. MaryCatherine McDonald


Corpul tău îți arată calea spre vindecare, chiar și atunci când nu îi înțelegi reacțiile și durerile.


Mulți dintre noi am crescut cu ideea că doar oamenii fragili, vulnerabili și „greșiți” rămân traumatizați după experiențe nefericite. Dr. MaryCatherine McDonald, cercetător specializat în psihologia traumei, îți arată însă că singurul lucru greșit este înțelegerea defectuoasă a traumelor de către o societate care zădărnicește eforturile oamenilor de a se vindeca.


Dr. McDonald este ea însăși o supraviețuitoare a unor tragedii care i-au marcat viața. Trăind cu migrene îngrozitoare, atacuri de panică și amețeli cumplite, autoarea a vrut să înțeleagă de ce corpul ei reacționează astfel. După ani de cercetare, ea vine cu o abordare complet nouă privind vindecarea traumei, înlocuind preconcepțiile societății cu cele mai recente descoperiri din neuroștiință și psihologie.


Printr-un set de practici și instrumente testate de ea și de pacienții săi, dr. McDonald te învață și pe tine cum să înțelegi mai ușor reacțiile unui corp care pare să lucreze împotriva ta. În ultimii zece ani, ea a lucrat cu o varietate de oameni, inclusiv veterani de război și oameni aflați pe patul de moarte, și a realizat că toți au în comun un lucru: nevoia disperată de a se simți stăpâni ai propriilor vieți. Ce au învățat cu toții după întâlnirea cu dr. McDonald?


„Deși putem fi înfrânți, sfărâmați sau plini de vânătăi, nu putem fi distruși. În realitate, suntem indestructibili.”


Această carte e pentru tine dacă:


-         Vrei să îți înțelegi reacțiile corpului în fața disconfortului emoțional;

-         Ai trecut printr-un divorț, printr-o relație toxică, ai fost neglijat sau abuzat;

-         Te simți lipsit de speranță și nu mai ai putere să te ridici din pat;

-         Vrei să ajuți o persoană care se confruntă cu efectele traumei;


Această carte te va învăța:


-        Să scapi de sentimentele de rușine și vinovăție pentru ceea ce simți;

-        Să găsești sursa suferințelor pe care nu ți le poți explica;

-        Să abordezi trauma și reacțiile corpului prin metode și practici noi;

-        Să îți înfrunți propriii demoni, făcând pace cu trecutul;

-        Să accepți că ești vulnerabil fără ca ceva să fie „greșit” la tine;


Recenzii


Experiența mea cu această carte a fost complet diferită!


„Am încercat să citesc multe cărți despre traume și am avut mari dificultăți în a le termina. Majoritatea sunt extrem de deprimante! În schimb, experiența mea cu această carte a fost complet diferită. Nu a fost deprimantă, mi s-au prezentat multe studii noi, dar și povești reale foarte încurajatoare, care m-au învățat că e foarte important să-mi învăț corpul cum să reacționeze în momentele grele.” ― Carla


Am simțit că sunt înțeleasă și susținută, fără să mi se pună etichete.


„Unul dintre cele mai interesante aspect ale cărții este faptul că Dr. MaryCatherine îți reamintește constant că felul în care corpul tău reacționează la traumă nu este greșit. Acest mesaj e extrem de important într-o lume în care trauma este stigmatizată și înțeleasă greșit. Poveștile din carte m-au ajutat enorm să renunț la convingerea că e ceva greșit cu mine.” ― Laura


Captivantă! Va atrage atât profesioniștii, cât și cititorii obișnuiți.


„ Dr. McDonald a făut un miracol scriind o carte care subliniază atât de bine cele mai recente descoperiri despre trauma emoțională. Poveștile reale ale pacienților săi se împletesc cu explicații ușor de înțeles despre modul în care funcționează un creier rănit. Până la finalul cărții, vei înțelege cum să răspunzi la semnalele pe care ți le transmite sistemul tău nervos, în momentele dificile ale vieții.” ― Alex


Metodele din carte mi-au schimbat viața!


„Vă spun cu lacrimi în ochi că nu credeam că o să iubesc din nou viața. Am suferit enorm, așa că de-a lungul timpului am participat inclusiv la workshop-uri despre vindecarea traumelor. Plecam de acolo rușinată că poate durerea mea nu e atât de mare precum cea a altor oameni sau, din contră, plecam cu un puternic sentiment de vinovăție pentru felul în care mă simt. Cartea asta mi-a redat speranța și am învățat să-mi gestionez gândurile și trăirile.” ― Rebeca


 Fragment


„Acesta este unul dintre aspectele experienţelor traumatice care le face să fie atât de profund zguduitoare: rana nu se limitează la o singură zonă. Ea reverberează în toate. Ne marchează întreaga viață cu un nou înţeles. Suntem confruntați nu doar cu consecinţele evenimentului traumatic, ci şi cu înspăimântătorul și obsedantul adevăr pe care evenimentul îl face vizibil – anume că o vulnerabilitate ne expune toate vulnerabilităţile. Acest adevăr are forță mare de contagiune și se răspândește cu viteză în tot restul vieţii noastre, colorând totul cu panică şi groază. Viaţa devine brusc insuportabilă.”


Rezumat Traume ascunse - Catherine Gildiner


Există fericire după suferinţă. Nimeni nu e irecuperabil.

 

Ai avut experiențe dureroase? Te lupți și acum cu amintiri care revin necruțătoare și îți erodează stima de sine? Îți derulezi în minte și în inimă filmul respectivelor evenimente și te întrebi ce ai fi putut face diferit? Ai momente bruște de furie sau de teamă, pe care nu ți le poți explica?

 

Dacă da, o să găsești o sursă de recuperare și de speranță în poveștile pacienților lui Catherine Gildiner, dezvăluite în cartea pe care o ții acum în mână. Psiholog cu peste 25 de ani de experiență, Catherine explorează cu autenticitate cinci personalități captivante, reunite prin profunzimea traumelor care le-au marcat. Fiecare pacient reprezintă un mister care va fi dezvăluit pas cu pas în decursul anilor de terapie, iar situațiile cumplite prin care au trecut reflectă momente trăite de foarte mulți dintre noi.

 

Modul în care aceste cinci persoane își regăsesc pas cu pas echilibrul interior, sănătatea emoțională și forța de a depăși trecutul și de a trăi din plin prezentul dovedește că suferința nu trebuie să fie o condamnare pe viață, și că există un remediu.

 

O invitație la asumare și explorare de sine, cartea te ajută să îți confrunți cu succes propriii demoni interiori, să găsești inspirație și susținere în calea ta spre vindecare și liniște. Pacienții lui Gildimer nu sunt victime, ci eroi, și îți vor insufla curajul de a-ți confrunta și trata propriile traume ascunse. 

 

Această carte este pentru tine dacă:

 

·        ai reacţii de furie, panică, anxietate etc pe care nu ţi le poţi explica

·        ai avut o copilărie dificilă

·        ai fost ținta hărțuirii, abuzului sau negljenței

·        ai fost manipulat de persoane răuvoitoare

·        ai fost discriminat pe criterii etnice sau sociale

·        ai asistat neputincios la destrămarea familiei tale

 

 

Deopotrivă răvășitoare și plină de speranță.

– Newsweek.

 

Cutremurătoare, surprinzătoare, incitantă și profundă; aceasta este, în cele din urmă, o carte despre forța conexiunii între oameni și despre triumful spiritului.

—Lori Gottlieb, scriitoare

 

Aceste povestiri au o forță aproape mitologică, la granița tragediei, dar virează în cele din urmă spre mântuire, cu ajutorul unei terapeute care își asumă propriile greșeli și caută să se cunoască mai bine pe sine, ca și pe pacienții pe care îi tratează. N-am putut lăsa cartea din mână.

—Antanas Sileika

Detalii produse
Despre Catherine Gildiner
Catherine Gildiner
Biografie
Catherine Gildiner s-a născut în 1948, în Lewiston, New York. A absolvit literele la Oxford și psihologia la Universitatea din Ohio. A deschis un cabinet privat de psihoterapie și are peste 25 de ani de practică. A scris trei cărţi de memorii, un roman şi un volum terapeutic. Cartea ei de debut, Too Close To The Falls, a petrecut 154 de săptămâni în topul New York Times, deţinând în prezent recordul de cea mai populară carte de memorii.

"Traume ascunse" a a fost tradusă în 11 limbi şi a fost aleasă cartea anului pe Amazon.

În prezent, Catherine Gildiner locuiește în Toronto (Canada), alături de soțul ei, Michael și de cei trei copii ai lor.
Autorul cărților:
Despre Dr. MaryCatherine McDonald
Dr. MaryCatherine McDonald
Biografie
Dr. MaryCatherine McDonald este life coach și cercetător specializat în psihologia traumei, a stresului și a rezilienței. Urmărindu-și misiunea de a destigmatiza problemele de sănătate mentală și de a încuraja oamenii să se vindece prin înțelegerea a ceea ce simt și trăiesc, dr. McDonald a lucrat de-a lungul timpului cu o mare varietate de oameni: veterani de război; medici din cadrul secţiilor de urgenţă sau de terapie intensivă; victime ale agresiunilor sexuale; copii abuzaţi sau neglijaţi; persoane care au pierdut pe cineva apropiat; bolnavi în fază terminală; oameni care încearcă să-şi revină după o despărţire sau un divorţ. Pe toți i-a ajutat să se simtă din nou stăpâni ai propriilor vieți.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

4.86

36 recenzii

5 stele

31

4 stele

5

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


C

Cristina Lungu

Recomand sincer! Citeste cartea asta si n o sa regreți, ba chiar o sa ti doresti sa citesti si altele de la aceasta autoare si nu numai!!!

Recenzie pentru cartea Uită tot ce știi despre traume

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Adina Lupașcu

Uită tot ce știi despre traume” este o lectură extrem de informativă și care te ghidează spre introspecție. Autoarea reușește să ofere un set de instrumente practice care pot fi aplicate în viața de zi cu zi pentru a gestiona și vindeca traumele. Ar fi fost utilă includerea unor exemple mai variate din diferite contexte sociale pentru a oferi o perspectivă mai largă asupra modului în care trauma afectează diferiți indivizi.

Recenzie pentru cartea Uită tot ce știi despre traume

0

Răspunde

Comentarii(0)

V

Victor Marinescu

Cartea oferă o viziune holistică asupra traumei și vindecării, prezentând într-un mod cuprinzator știința din spatele traumei.

Recenzie pentru cartea Uită tot ce știi despre traume

0

Răspunde

Comentarii(0)

C

Cristina Rusu

Cartea oferă noi perspective asupra cercetării și terapiei traumei. Instrumentele practice sunt ușor de înțeles și de aplicat.

Recenzie pentru cartea Uită tot ce știi despre traume

0

Răspunde

Comentarii(0)

C

Cristina Petcu

Traume ascunse

Este o carte foarte buna!

Recenzie pentru cartea Traume ascunse

0

Răspunde

Comentarii(0)

D

daniela iuliana ioniche

O carte pe care neapărat trebuie sa o citesti

O carte excelenta....o recomand cu încredere....tot ce vei citi te va face să înțelegi că toți am trăit traume in copilărie și care au lăsat urme și ar trebuie sa facem terapie....

Recenzie pentru cartea Traume ascunse

0

Răspunde

Comentarii(0)

V

Veronica Ionela Petcu

WOW Am terminat cartea intr-o zi. Am trait fiecare drama in parte si m-am vindecat odata cu "eroii". M-am regasit in multe situatii prezentate in carte si chiar m-am simtit ca in cabinetul unui terapeut. M-a fascinat felul in care terapeuta a realizat cand a facut o greseala si a mers si ea, la randul ei, la "terapie". O recomand din suflet!

Recenzie pentru cartea Traume ascunse

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Andreea Tudorascu

o carte cutremurătoare

O carte incredibila, cu niște povestiri cutremurătoare, unde se vede clar legătură dintre traumele copilăriei și adultul disfunctional, se citește ușor și rapid, recomand aceasta carte .

Recenzie pentru cartea Traume ascunse

0

Răspunde

Comentarii(0)

Vezi toate recenziile

Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala, Carti psihologice, Non-fictiune

BestSeller
-16.7%
Nou
-18.4%
BestSeller
-16.7%
Nou
-18.4%
O generație în pericol

O generație în pericol

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Nou
-18.4%
-20%
Învinge anxietatea în 10 pași

Învinge anxietatea în 10 pași

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-49.3%
Traume ascunse

Traume ascunse

PRP: 55 Lei 27.9 Lei
BestSeller
-51.2%
BestSeller
-52.7%
Terapia copilului interior

Terapia copilului interior

PRP: 59 Lei 27.9 Lei
BestSeller
-23.9%
Revoluția emoțiilor

Revoluția emoțiilor

PRP: 59 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-20%
Ghidul familiei imperfecte

Ghidul familiei imperfecte

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-5%
Nou
-20%
Bucuria productivității

Bucuria productivității

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
Nou
-18.4%
Jurnalul unui CEO

Jurnalul unui CEO

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Hardcover
Nou
-15.5%
BestSeller
-20%
Vindecă-ți rădăcinile

Vindecă-ți rădăcinile

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-20%
Mindreader

Mindreader

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-16.7%
BestSeller
-29.1%
Harta parentingului modern

Harta parentingului modern

PRP: 55 Lei 39 Lei
Nou
-8.3%
Totul începe cu o mamă

Totul începe cu o mamă

PRP: 59.9 Lei 54.9 Lei
PRP: 104.9 Lei

64.9 Lei