Yoon Im Kane
Mindfulness impotriva depresiei
-4.1%
PRP: 34.95 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
33.5 LeiComandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-4 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-4 zile lucrătoare
6 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații Mindfulness impotriva depresiei
Dimensiune
135x200
Număr pagini
216
Editura
Polirom
Autor
Yoon Im Kane
Anul publicării
2022
ISBN
9789734690992
Rezumat Mindfulness impotriva depresiei - Yoon Im Kane
Cand esti deprimat, este esential sa te relaxezi si sa te linistesti pentru a-ti regasi echilibrul emotional. Cu ajutorul practicii mindfulness, arta de a trai in prezent, poti obtine aceasta stare de relaxare cultivandu-ti o constiinta de sine si o claritate care iti permit sa iesi din tiparele gandirii negative si din starea de tulburare emotionala asociate depresiei. Autoarea cartii, psihoterapeuta cu peste doua decenii de experienta, propune numeroase tehnici si exercitii simple de mindfulness care iti vor imbunatati abilitatile de concentrare si de reglare a emotiilor, atat de necesare in procesul de vindecare. Daca mintea ta nu s-a linistit niciodata intr-atat incat sa devii constient de ceea ce gandesti si de ceea ce simti, ai ignorat o putere extraordinara, pe care nici nu stiai ca o posezi. Acum e momentul sa inveti s-o folosesti!
Detalii produs
- Mindfulness impotriva depresiei
- Dimensiune 135x200
- Număr pagini 216
- Editura Polirom
- Autor Yoon Im Kane
- Anul publicării 2022
- ISBN 9789734690992
- Scor Bestseller #1056 în categoria Carti psihologice#2250 în categoria Dezvoltare personala#17474 în categoria Carti
Despre Yoon Im Kane
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre
Yoon Im Kane inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti
in limba engleza si noutati. Yoon Im Kane se bucura de un
succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de
exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si
contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale
Yoon Im Kane. Fiecare carte scrisa de
Yoon Im Kane este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Yoon Im Kane in categoria Yoon Im Kane astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Yoon Im Kane in categoria Yoon Im Kane astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Mindfulness impotriva depresiei
Recenzii
Linkuri utile
Carti beletristicaCarti dezvoltare personalaCarti fictiuneCarti horror (de groaza)Carti de dragoste, romantice si despre iubireCarti politisteCarti fantasyCarti psihologiceCarti nutritie, sanatate si de slabitCarti dieteCarti despre sarcina si nastereCarti educatie financiaraCarti management si leadershipCarti marketing si vanzariCarti de istorieCarti pentru copiiCarti Parintele NeculaCarti Dr. Alexandru CiureaCarti Parintele Vasile IoanaCarti Constantin DulcanCarti Parintele DobosCarti Roxie NafousiCarti Florentina FantanaruCarti Gina BradeaCarti Psiholog Dr. Raluca AntonCarti Mihai MorarCarti Robert JackmanCarti Andreea SavulescuCarti Dr. Shefali TsabaryCarti Dan NegruCarti Monica MihaiCarti Irina BinderCarti Vi KeelandCarti Tom PercivalCarti Vi KeelandCarti Amanda F DoeringCarti Melissa HigginsCarti Anays M.Carti FixikiCarti Cécile AlixCarti Dama De TreflaCarti Florin PiersicCarti Dr. Deepak ChopraCarti Theona BalanCarti Dr. Mihail PautovCarti Sfantul NectariePRP: 34.95 Lei
33.5 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
0
0 recenzii
5 stele
0
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0