Iubirea de sine. La locul de munca, in relatii si acasa. Lectii practice

-14.8%

PRP: 49.9 Lei TVA PRP: Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat în culoare roșie.

Produs	Cotă T.V.A.	Preț fără T.V.A.	T.V.A.
Iubirea de sine. La locul de munca, in relatii si acasa. Lectii practice	5%	40.48	2.02

42.5 Lei

Comandă prin telefon

031-433.50.68

L-V 09:30 - 17:30

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

6 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Iubirea de sine. La locul de munca, in relatii si acasa. Lectii practice

Dimensiune

150x220

Număr pagini

160

Editura

Niculescu

Autor

Zoe Crook

Anul publicării

2025

ISBN

9786063810923

Rezumat Iubirea de sine. La locul de munca, in relatii si acasa. Lectii practice - Zoe Crook

O abordare practica a iubirii de sine, cu sfaturi bazate pe exemple concrete care sa te ajute sa dobandesti incredere in vocea ta interioara, sa iei decizii informate si sa capeti mai multa siguranta in relatii, in cariera si in viata de zi cu zi.

Numeroase studii au aratat ca iubirea de sine este primordiala pentru sanatatea mintala. Cartea de fata te ajuta sa lucrezi la aspecte precum compasiunea, responsabilitatea si respectul de sine in toate domeniile ce tin de viata ta. Acest ghid practic si usor de parcurs iti propune niste strategii proactive care sa te ghideze in calatoria catre sinele tau autentic, invatand astfel sa asculti de vocea ta interioara. Indrumat de un terapeut, vei reusi sa-ti infrunti trecutul, vei analiza prezentul si te vei pregati pentru viitor, stabilindu-ti niste limite, asumandu-ti responsabilitatea si punand in practica actul suprem al iubirii de sine.

• Consolideaza-ti increderea prin obiceiuri mici, dar eficiente, care muta accentul de pe "ei" pe "eu".

• Pune in practica exercitiile de la rubrica "Sa exersam" pentru a lua pauze, a stabili limite, a spune (si) "nu" si a investi mai mult in tine.

• Completeaza chestionarele propuse ca sa reflectezi asupra modurilor in care s-ar putea ca obiceiurile actuale sa te impiedice sa te iubesti.

• Descopera acele exemple adevarate cu pacienti care au depasit greutatile prin care au trecut datorita angajamentului lor fata de iubirea de sine.

Detalii produs

Iubirea de sine. La locul de munca, in relatii si acasa. Lectii practice
Dimensiune 150x220
Număr pagini 160
Editura Niculescu
Autor Zoe Crook
Anul publicării 2025
ISBN 9786063810923
Scor Bestseller
#1124 în categoria Carti psihologice
#2437 în categoria Dezvoltare personala
#17629 în categoria Carti

Despre Zoe Crook

BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Zoe Crook inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Zoe Crook se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Zoe Crook. Fiecare carte scrisa de Zoe Crook este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Zoe Crook in categoria Zoe Crook astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.

Autorul cărților:

Iubirea de sine. La locul de munca, in relatii si acasa. Lectii practice

→ Vezi pagina autorului

Recenzii