Anna Lembke

Generatia dopaminei

Cum sa gasim echilibrul intr-o lume a placerilor
PRP: 49.9 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
34.9 Lei
Adauga in cos

Adaugă în coș

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

3 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Generatia dopaminei

Format
130x200
Număr pagini
304
Editura
Globo
Autor
Anna Lembke
Anul publicării
2022
ISBN
9786069653111

Rezumat Generatia dopaminei - Anna Lembke

Generatia dopaminei este o carte despre placere si durere, dar mai important, despre nevoia esentiala de gasire a unui echilibru fragil intre cele doua. Traim intr-o epoca cu un acces fara precedent la stimuli dopaminergici puternici: droguri, mancare, stiri, jocuri de noroc, cumparaturi, jocuri pe calculator, mesaje text, mesaje cu continut sexual, Facebook, Instagram, TikTok, Twitter.... Numarul, diversitatea si puterea lor sunt uluitoare.

Telefonul inteligent este ca un ac de seringa in zilele noastre, injectand dopamina digitala 24 de ore din 24, 7 zile din 7, pentru generatia conectata. Astfel, am devenit cu totii vulnerabili la consumul excesiv-compulsiv. Cautam tot timpul sa ne distragem atentia de la momentul prezent, iar efectele incep sa se simta din ce in ce mai mult. - Dr. Anna Lembke, psihiatru si scriitor, bazandu-se pe experiente de viata ale pacientilor sai si pe noi descoperiri stiintifice din domeniu, ne explica de ce cautarea constanta a placerii conduce la durere si ce putem face in aceasta privinta.


Experientele acestora, pline de suferinta si vindecare, nu dau tuturor speranta ca ne vom putea stapanii consumul in exces si transforma vietile.

 

Geniala...fascinanta, infricosatoare si inteligent formulata. - Beth Macy, autoarea Dopesick, in emisiunea Fresh Air


[O] analiza revelatoare a dependentelor si cautarii placerii...Cititorii care cauta echilibrul vor reveni la sfaturile fascinante, intelepte ale lui Lembke. - Publishers Weekly


Dorim cu totii sa scapam de rutina si de acele parti ale vietii care ne deranjeaza. Cum ar fi insa daca in loc sa incercam sa scapam de aceste lucruri, am invatat sa ne intoarcem fata catre ele, sa ajunga la o impacare cu noi insine si cu cei alaturi de care traim? Lembke a scris o carte care modifica radical felul in care conceptualizam bolile psihice, placerea, durerea, recompensa si stresul. Dati-i o sansa. Nu veti regreta. - Daniel Levitin, autorul bestsellerurilor New York Times The Organized Mind si Imbatranire de succes

Detalii produs
Despre Anna Lembke
Anna Lembke
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Anna Lembke inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Anna Lembke se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Anna Lembke. Fiecare carte scrisa de Anna Lembke este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Anna Lembke in categoria Anna Lembke astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


PRP: 49.9 Lei

34.9 Lei