-15.2%
PRP: 49.99 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
42.4 Lei Produs indisponibil
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-3 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-3 zile lucrătoare
3 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului
Format
137x200
Număr pagini
384
Editura
Litera
Autor
Emily Nagoski,
Amelia Nagoski
Anul publicării
2023
ISBN
9786063371233
Rezumat Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului - Emily Nagoski, Amelia Nagoski
Această carte se deosebește de orice altceva vei citi despre epuizarea fizică, mentală și emoțională – pe scurt, despre burnout. Bazându-se pe date științifice, dar și pe numeroase povești de viață distilate în câteva personaje simpatice, autoarele Emily și Amelia Nagoski explică, într-un limbaj accesibil tuturor, de ce burnout-ul le afectează mai mult pe femei și oferă un plan simplu pentru a reduce stresul, a face față emoțiilor neplăcute și a trăi „bucuroasă până la adânci bătrâneți“.
Află cum poți să finalizezi ciclul stresului și să reintri într-o stare echilibrată și productivă. Odihna, relațiile cu ceilalți și renunțarea la autocritică sunt secretele prevenirii burnout-ului, dar și ale refacerii după o stare de epuizare.
Optimismul, generozitatea și energia autoarelor, umorul lor, sfaturile practice, exercițiile și fișele de lucru pe care le vei descoperi în carte te vor face să te simți gata de acțiune. Nu aștepta ca lumea să se schimbe – dă tu startul!
„Burnout este etalonul cărților de dezvoltare personală: prezintă teorii științifice revoluționare cu energie, empatie și inteligență. Autoarele știu exact ce se petrece în creierul tău obosit [...] Îți poate schimba cu adevărat viața!“ Sarah Knight, autoarea bestsellerului Arta magică a durutului în cot.
Detalii produs
- Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului
- Format 137x200
- Număr pagini 384
- Editura Litera
- Autor Emily Nagoski,Amelia Nagoski
- Anul publicării 2023
- ISBN 9786063371233
- Scor Bestseller
Despre Emily Nagoski
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre
Emily Nagoski inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti
in limba engleza si noutati. Emily Nagoski se bucura de un
succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de
exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si
contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale
Emily Nagoski. Fiecare carte scrisa de
Emily Nagoski este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Emily Nagoski in categoria Emily Nagoski astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Emily Nagoski in categoria Emily Nagoski astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului, Arta sexualității
Despre Amelia Nagoski
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre
Amelia Nagoski inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti
in limba engleza si noutati. Amelia Nagoski se bucura de un
succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de
exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si
contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale
Amelia Nagoski. Fiecare carte scrisa de
Amelia Nagoski este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Amelia Nagoski in categoria Amelia Nagoski astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Amelia Nagoski in categoria Amelia Nagoski astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Burnout. Cum sa spargi cercul vicios al stresului
Recenzii
Linkuri utile
Carti beletristicaCarti dezvoltare personalaCarti fictiuneCarti horror (de groaza)Carti de dragoste, romantice si despre iubireCarti politisteCarti fantasyCarti psihologiceCarti nutritie, sanatate si de slabitCarti dieteCarti despre sarcina si nastereCarti educatie financiaraCarti management si leadershipCarti marketing si vanzariCarti de istorieCarti pentru copiiCarti Parintele NeculaCarti Dr. Alexandru CiureaCarti Parintele Vasile IoanaCarti Constantin DulcanCarti Parintele DobosCarti Roxie NafousiCarti Florentina FantanaruCarti Gina BradeaCarti Psiholog Dr. Raluca AntonCarti Mihai MorarCarti Robert JackmanCarti Andreea SavulescuCarti Dr. Shefali TsabaryCarti Dan NegruCarti Monica MihaiCarti Irina BinderCarti Vi KeelandCarti Tom PercivalCarti Vi KeelandCarti Amanda F DoeringCarti Melissa HigginsCarti Anays M.Carti FixikiCarti Cécile AlixCarti Dama De TreflaCarti Florin PiersicCarti Dr. Deepak ChopraCarti Theona BalanCarti Dr. Mihail PautovCarti Sfantul NectariePRP: 49.99 Lei
42.4 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
0
0 recenzii
5 stele
0
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0