Deb Dana

Ancorat

PRP: 48 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
39.8 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

3 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Ancorat

Format
130x200
Număr pagini
240
Editura
Herald
Autor
Deb Dana
Anul publicării
2023
ISBN
5948417460343

Rezumat Ancorat - Deb Dana

Ancorat. Cum sa te imprietenesti cu sistemul tau nervos si sa iti recuperezi echilibrul si starea de siguranta prin practici polivagale


Daca stresul de zi cu zi pare a fi o constanta amenintare la adresa vietii, exista si motiv: stresul ne dezechilibreaza sistemul nervos si ne impiedica sa atingem o stare generala de bine in corpul nostru. Descoperirea revolutionara a Teoriei polivagale este ca ne putem regla sistemul nervos cu ajutorul nervului vag, principala "autostrada informationala" a organismului, pentru a ne regasi drumul catre starea de bine. Deb Dana impartaseste cu noi o prezentare realista a Teoriei polivagale si aduce stiinta la viata traducand informatiile clinice ale Teoriei polivagale in explorari practice, pe care le putem folosi zi de zi, pentru a ne transforma relatia cu propriul corp. Utilizand tehnici verificate, Deb Dana ne ajuta sa maiestrim un set de abilitati cu ajutorul carora sa devenim mai constienti de propriul sistem nervos, precum si sa ne restabilim capacitatea de a face fata atat marilor, cat si micilor schimbari care apar in viata noastra.


Teoria polivagala este stiinta de a te simti suficient de in siguranta pentru a te indragosti de viata si a-ti asuma riscul de a trai. Stiinta starii de siguranta si conectare se dezvolta tot mai mult cu fiecare zi care trece, iar intelegerea noastra legata de modul in care functioneaza sistemul nostru nervos devine mai profunda. In timp ce a invata despre modul in care functioneaza sistemul nervos poate fi uneori o activitate foarte stiintifica, intelegerea alcatuirii noastre biologice ne deschide de fapt catre misterul si magia vietii. Cand suntem ancorati in reglarea ventrala, traim un sentiment de abundenta. Avem senzatia ca suntem conectati cu alti oameni si cu lumea intr-un mod miraculos. Ajungem in acel loc de gratie in parte prin intelegerea stiintei care ne arata calea de a ne ancora in acel acasa al starii noastre ventrale. - Deb Dana

Recomandări

+
=
PRP: 106.00 Lei
83.30 Lei
Economisești 22.70 Lei !
+
=
PRP: 103.00 Lei
84.70 Lei
Economisești 18.30 Lei !
+
=
PRP: 97.90 Lei
84.70 Lei
Economisești 13.20 Lei !
Detalii produs
  • Ancorat Ancorat
  • Format 130x200
  • Număr pagini 240
  • Editura Herald
  • Autor Deb Dana
  • Anul publicării 2023
  • ISBN 5948417460343
  • Scor Bestseller
Despre Deb Dana
Deb Dana
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Deb Dana inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Deb Dana se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Deb Dana. Fiecare carte scrisa de Deb Dana este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Deb Dana in categoria Deb Dana astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

Nou
-17.1%
Ancorat

Ancorat

PRP: 48 Lei 39.8 Lei

Alte carti din categoriile: Carti Sociologie, Psihologie

-25%
Minti imprastiate

Minti imprastiate

PRP: 56 Lei 42 Lei
-30%
-25%
Psihologia banilor

Psihologia banilor

PRP: 49 Lei 36.75 Lei
-40.7%
-16.9%
Suflete de sticlă

Suflete de sticlă

PRP: 54 Lei 44.9 Lei
-25%
Neurostiinta fericirii

Neurostiinta fericirii

PRP: 58 Lei 43.5 Lei
-30%
Hrană pentru creier

Hrană pentru creier

PRP: 58 Lei 40.6 Lei
-33.9%
Cum să-ți vindeci inima

Cum să-ți vindeci inima

PRP: 59 Lei 39 Lei
-17.3%
-34.1%
Fiice fara tata

Fiice fara tata

PRP: 48 Lei 31.64 Lei
-20%
Hotii de atentie

Hotii de atentie

PRP: 65 Lei 52 Lei
-20.5%
Demonul amiezii

Demonul amiezii

PRP: 79 Lei 62.8 Lei
-30.1%
Inconjurat de psihopati

Inconjurat de psihopati

PRP: 49.99 Lei 34.95 Lei
-34.9%
Gestionează-ți emoțiile!

Gestionează-ți emoțiile!

PRP: 34 Lei 22.12 Lei
-20%
Darul psihoterapiei

Darul psihoterapiei

PRP: 43 Lei 34.4 Lei
-34.3%
Traumele moștenite din familie

Traumele moștenite din familie

PRP: 44 Lei 28.92 Lei
-21.5%
Accepta iubirea

Accepta iubirea

PRP: 65 Lei 51 Lei
-38.5%

Cumparate impreuna cu Ancorat

Nou
-18.4%
Restart

Restart

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
-27.5%
Pachet Război și iubire

Pachet Război și iubire

PRP: 108.9 Lei 79 Lei
-15.1%
In atelierul de magie

In atelierul de magie

PRP: 49 Lei 41.6 Lei
Arta de a te iubi

Arta de a te iubi

69 Lei
PRP: 48 Lei

39.8 Lei