Sanatatea are gust. Ghid pentru slabit, Mihaela Bilic

Citești mai mult, primești cadouri

AU MAI RĂMAS:
00:00:00:00 zile ore min sec
Vrei să ai transportul gratuit?
Adaugă produse în coș în valoare de minim 100 Lei!
Semn
de carte
minim 60 Lei
în coș
Transport
gratuit
minim 90 Lei
în coș

Închide căutarea
Contul meu
Coşul meu
Contul meu

Nu ai niciun produs în coş.

Vrei să comanzi acest produs? sau Comandă prin telefon
Sanatatea are gust. Ghid pentru slabit, Mihaela Bilic
48 (-6%)
45 Lei

Sanatatea are gust. Ghid pentru slabit, Mihaela Bilic

Livrare în: United States
Curier rapid - DHL
Marți, 24 Septembrie - Miercuri, 25 Septembrie
95 Lei
Posta Romana - 10 zile
Sâmbătă, 2 Octombrie
13.5 Lei
Beneficii
Retur în 30 de zile
În stoc

Cărți și pachete recomandate

Geanina Staicu
40 Lei (-12%) 35 Lei
Economiseşti 5 Lei
Mihaela Bilic
26 Lei (-15%) 22 Lei
Economiseşti 4 Lei
Mircea Radu
39 Lei (-8%) 36 Lei
Economiseşti 3 Lei
Mihaela Bilic
26 Lei (-12%) 23 Lei
Economiseşti 3 Lei
Laura Adamache
21 Lei (-20%) 16.8 Lei
Economiseşti 4.2 Lei
Geanina Staicu
40 Lei (-12%) 35 Lei
Economiseşti 5 Lei
Adi Hadean
29 Lei (-10%) 26 Lei
Economiseşti 3 Lei
Laura Cosoi
64 Lei (-8%) 59 Lei
Economiseşti 5 Lei
Ligia Pop
57 Lei (-9%) 52 Lei
Economiseşti 5 Lei
Laura Laurențiu
65.01 Lei (-10%) 58.509 Lei
Economiseşti 6.5 Lei

Descriere

Sănătatea are gust e acum mai ușor de citit, mai accesibilă, mai prietenoasă. Din cartea mare și complexă pe care o știți, au rezultat trei ghiduri: pentru slăbit, pentru familie și pentru oameni activi. Acestea conțin, pe lângă informațiile deja existente, capitole noi și sfaturi practice care să vă ajute săfaceți din mâncare un sprijin, un aliat, o sursă de sănătate. Ghidul pentru slăbit este primul din această serieși vă oferă o metodă originală de a scăpa de obsesia dietelor și a kilogramelor în plus: psihonutriția. Instrumentul de lucru pe care vi-l propun este un jurnal emoționalo-alimentar, cu ajutorul căruia să identificați rolul pe care mâncarea îl are în viața voastră, astfel încât să reușiți să slăbiți mâncând orice dar cu măsură! Întrebarea reală, apropo de kilogramele în plus, nu este CE să mănânc?, ci DE CE mănânc?. Foamea sufletului, agitaţia minţii, mâncatul emoțional ori nevoile neidentificate și nesatisfăcute îngrașă, nu pâinea sau dulciurile. Kilogramele în plus sunt o boală a sufletului aveți grijă de el și veți slăbi definitiv! Iar pentru mai mult ajutor, vă promit în curând un caiet vesel, interactiv, plin cu sugestii de meniuri, curiozități și echivalente alimentare, pe care voi să-l completați și să-l transformați în propriul jurnal de slăbit. Când e vorba de slăbit, toată lumea se întreabă cu disperare: Ce să mănânc?. Căutăm în exterior, în reviste, la prieteni sau pe internet o formulă secretă, miraculoasă sau doar nouă, pe care n-am încercat-o, care să ne scape de kilogramele înplus. Suntem dispuşi să renunţăm cu totul la obiceiurile noastre, să mâncăm produse care nu ne plac, să disociem, săinterzicem, într-un cuvânt să renunţăm, şi să ne transformăm viaţa într-un chin pentru că, nu-i aşa, cine nu suferă nu slăbeşte. Vă invit să reconsiderați această atitudine extremistă în raport cu mâncarea și să vă gândiți, măcar pentru o clipă, la ce i-ar face bine corpului vostru, de ce anume are el nevoie cu adevărat. Înlocuiți cantitatea cu cal

Specificaţii
Aspect

Format: 186x246

Alte specificații

An apariție: 2015

Autor: Mihaela Bilic

Editura: CURTEA VECHE

Număr pagini: 192

Anul publicării: 2015

Accesorii recomandate

12 Lei (-25%) 9 Lei
Economiseşti 3 Lei
12 Lei (-25%) 9 Lei
Economiseşti 3 Lei
12 Lei (-25%) 9 Lei
Economiseşti 3 Lei
20 Lei (-40%) 12 Lei
Economiseşti 8 Lei
20 Lei (-40%) 12 Lei
Economiseşti 8 Lei
24 Lei (-25%) 18 Lei
Economiseşti 6 Lei
72 Lei (-46%) 39 Lei
Economiseşti 33 Lei
29 Lei (-34%) 19 Lei
Economiseşti 10 Lei

Comentarii

Livrare internațională

Livrare internațională Cărțile ajung oriunde în lume

Peste 100.000 de clienți mulțumiți

Dovada calitățiiPeste 100.000 de clienți mulțumiți

Plăteşti în siguranţă la Bookzone

Plăteşti în siguranţă Comunicaţii securizate prin SSL

Ajutor prin telefon la Bookzone

Ajutor prin telefon De Luni - Vineri - 10:00 - 18:00

Retur gratuit în 30 zile la Bookzone

Retur în 30 zile De la data primirii produselor