AU MAI RĂMAS:
00:00:00:00 zile ore min sec
AU MAI RĂMAS:
vouchere!
Vrei să ai transportul gratuit?
Adaugă produse în coș în valoare de minimum 150 Lei!
Categorii
0

Închide căutarea
Contul meu
Contul meu
Proiectul primar, Mark Sisson
39(-20%)
31.2 Lei

Proiectul primar,

Livrare în: United States
Curier rapid - DHL
Duminică, 28 Februarie
120 Lei
Beneficii
Retur în 30 de zile
În stoc

Descriere

Reprogramează-ți genele pentru a avea o sănătate excelentă

Combinând știința genetică modernă cu biologia evoluționistă, Proiectul primar demontează o serie de mituri pe care medicina clasică și înțelepciunea convențională au ajuns să le accepte ca adevăruri.

Mark Sisson îl poartă pe cititor într-o călătorie fascinantă de-a lungul evoluției umane, comparând viața și sănătatea de fier a strămoșilor noștri cu viața unei familii contemporane, expunând potențialele probleme de sănătate pe care le poate provoca încercarea de a trăi conform obiceiurilor larg răspândite în lumea de azi.

Sisson ne oferă o soluție transpusă în 10 legi privind stilul de viață, care ne pot ajuta să ne reprogramăm genele astfel încât să ne bucurăm de sănătate, să scăpăm fără eforturi de kilogramele în plus și să avem energie fără limite. Cititorul poate afla că:
* o alimentație bogată în grăsimi de calitate poate, de fapt, să ajute la scăderea greutății;
* dietele populare, sărace în lipide și bogate în cereale, pot declanșa bolile și o creștere continuă a greutății corporale; * excesul de exerciții fizice de tip cardio afectează negativ sistemul imunitar;
* unele dintre cele mai folosite medicamente din zilele noastre pot să înrăutățească starea de sănătate.

"Proiectul primar a fost una dintre cărțile care au însoțit încă de la început apariția mișcării paleo pentru sănătate și a trecut cu bine testul timpului. Milioane de oameni duc o viață mai sănătoasă datorită activității lui Mark, printre ei numărându-mă și eu." - Robb Wolf, autorul bestsellerului New York Times The Paleo Solution: The Original Human Diet

"Influența lui Mark Sisson s-a extins pe tot globul și a fost pentru noi o sursă de inspirație în promovarea imaginii de ansamblu a principiilor unui stil de viață sănătos. Spre deosebire de multe alte programe de dietă și fitness stresante, Proiectul primar oferă o metodă rațională de modificare a stilului de viață, care permite exprimarea preferințelor personale." - Keris Marsden și Matt Whitmore, autori ai cărților Paleo Primer și Paleo Primer: Second Helping

Mark Sisson este licențiat în biologie la Colegiul Williams și a devenit expert în sănătate și fitness, fiind una din vocile cele mai puternice ale Mișcării Evoluționiste pentru Sănătate. Cu circa trei milioane de vizitatori unici lunar, blogul lui, MarksDailyApple.com, este o apreciată sursă de informație online în materie de sănătate.
Specificaţii
Format: 130x200
Număr pagini: 472
Editura: Lifestyle Publishing
Autor:
Anul publicării: 2017

Comentarii

Carti si pachete recomandate

Accesorii recomandate

Livrare internațională Cărțile ajung oriunde în lume

Dovada calitățiiPeste 300.000 de clienți mulțumiți

Plăteşti în siguranţă Comunicaţii securizate prin SSL

Ajutor prin telefon De Luni - Vineri - 09:30 - 17:30

Retur în 30 zile De la data primirii produselor

Îmbunătățim experiența ta pe Bookzone.ro folosind cookie-uri și alte tehnologii similare. Prin continuarea navigării ești de acord cu utilizarea lor precum și cu Politica de confidențialitate și Politica de cookie-uri.
Accept