Pachet Introducere in neurostiinta

Aceste cărți sunt exact ceea ce aveam nevoie pentru a înțelege cum să-mi îngrijesc mintea și să o folosesc la adevăratul său potențial. Povestea transformatoare a lui Costin Dămășaru m-a inspirat enorm, iar explicațiile Profesorului Ciurea sunt clare, practice și pline de înțelepciune.

Aceste două cărți m-au învățat că sănătatea creierului este piatra de temelie a unei vieți echilibrate și împlinite.

Cartea lui Costin Dămășaru este o lecție despre cum să-ți folosești resursele interioare pentru a depăși obstacole aparent imposibile. În paralel, explicațiile clare ale Profesorului Ciurea oferă o înțelegere completă asupra funcționării creierului. Fiecare pagină este o oportunitate de a învăța ceva nou și de a aplica imediat acele cunoștințe în viața de zi cu zi. Un pachet indispensabil!

Povestea lui Costin Dămășaru este o dovadă vie a faptului că voința și încrederea în puterea creierului pot muta munți, iar sfaturile oferite de Prof. Dr. Ciurea sunt ghiduri practice pentru a ne menține creierul sănătos și performant. Este imposibil să termini aceste cărți fără să-ți dorești să devii cea mai bună versiune a ta. Mulțumesc!

Este un pachet care îți schimbă perspectiva și îți oferă instrumentele necesare pentru o viață mai bună.

Acest pachet m-a ajutat să privesc creierul nu doar ca pe un organ, ci ca pe un adevărat miracol al naturii. Povestea lui Costin Dămășaru mi-a arătat cât de mult putem realiza prin antrenament și voință, iar Profesorul Ciurea m-a ghidat cu sfaturi simple, dar fundamentale, pentru a-mi proteja sănătatea mintală.

„Creierul este superputerea ta” m-a impresionat prin onestitatea poveștii personale a lui Costin Dămășaru, în timp ce „Sănătatea creierului pe înțelesul tuturor” mi-a oferit claritatea de care aveam nevoie pentru a face alegeri mai sănătoase în viața de zi cu zi. Împreună, aceste cărți creează un echilibru perfect între emoție, motivație și știință. Le consider indispensabile pentru oricine vrea să își înțeleagă mai bine creierul.

Costin Dămășaru demonstrează că limitele sunt doar provocări, iar Profesorul Ciurea completează această lecție cu informații practice și utile pentru a ne proteja sănătatea mintală. Cele două cărți se citesc ușor, dar conțin o profunzime care îți rămâne în minte mult timp. Este o investiție în propria sănătate și în viitorul tău. Recomand!

Pachetul îți arată cum să-ți folosești creierul ca pe un aliat puternic în fața provocărilor vieții. Povestea de viață a lui Costin Dămășaru te motivează să crezi în puterea transformării, iar abordarea academică, dar prietenoasă, a Prof. Dr. Ciurea îți oferă răspunsuri detaliate la întrebări despre sănătatea mentală. Recomand acest pachet oricui caută echilibrul între știință și auto-descoperire.

Am fost impresionat de modul în care Costin Dămășaru explică antrenamentele neuronale care i-au transformat viața, dar și de sfaturile practice ale Prof. Ciurea despre odihnă, alimentație și gestionarea stresului.

Cartea este ravasitoare. Este clar ca Universul l-a ales pe dl. Costin sa ne ghideze pe toti dupa chinul prin care a trecut! L-am vazut in multe podcasturi...eu am doi mentori, unul este dumnealui. Dupa un an de tehnici simple(spun acum) am reusit sa fiu bine in urma unui diagnostic urat. Multumesc foarte mult ca mi-ati influentat viata in bine!!! Am intentia sa ajung la Veruvis pt o scanare...e o dorinta care sigur se va implini!! Asa este si asa sa fie!! Multumesc cu recunostinta!!!

Am învățat strategii simple de îmbunătățire a focusului și mi-a plăcut mult abordarea pozitivă a autorului față de schimbările mentale și emoționale. Singurul aspect care a lipsit, în opinia mea, a fost o secțiune mai detaliată despre tehnici avansate pentru gestionarea stresului, însă informațiile oferite sunt extrem de valoroase.

Mi-au plăcut exercițiile pentru creșterea creativității și a capacității de concentrare, care m-au ajutat să devin mai organizat și mai eficient. O recomand tuturor celor care vor să își descopere superputerile!

Am simțit că această carte a fost un impuls uriaș pentru dezvoltarea mea personală și profesională. Mulțumesc!

Recomand❤️ îți dă sentimentul că îți poți modela viitorul cu adevărat, dacă îți înțelegi creierul și îți folosești această „superputere” în avantajul tău.

M-a ajutat să înțeleg importanța construirii unor obiceiuri constructive și să mă eliberez de tipare mentale negative. Este o carte inspirațională și plină de informații valoroase

Am găsit multe tehnici utile pentru îmbunătățirea focusului și pentru a-mi folosi energia mentală mai eficient. Deși cartea mi-a acoperit nevoia de a învăța cum să fiu mai concentrat și să am o atitudine pozitivă, mi-aș fi dorit mai multe exemple practice din viața de zi cu zi.

Această carte m-a făcut să conștientizez puterea pe care o avem fiecare în noi, dar și să învăț cum să-mi creez obiceiuri sănătoase care să mă susțină în toate aspectele vieții. Un ghid excelent pentru autocunoaștere și dezvoltare personală!

Ceea ce mi-a plăcut cel mai mult a fost că oferă soluții concrete, nu doar teorii, și că m-a ajutat să îmi regăsesc claritatea în momente de stres. Cartea mi-a acoperit nevoia de a găsi modalități de a reduce anxietatea și de a fi mai prezent în viața de zi cu zi, dar cred că ar fi putut aduce mai multă profunzime în ceea ce privește explicarea legăturilor între minte și corp.

M-a impresionat abordarea despre neuroplasticitate și cum ne putem remodela mintea chiar și la vârste mai înaintate. Mi-a acoperit nevoia de a înțelege mai bine procesul de învățare și cum să mă auto-motivez, însă mi-aș fi dorit să fie ceva mai detaliată în partea despre creșterea creativității.

Cartea m-a ajutat să privesc autocontrolul și concentrarea dintr-o perspectivă mai practică, iar exercițiile propuse au fost ușor de aplicat. Totuși, aș fi apreciat câteva studii de caz mai detaliate și mai multe exemple despre cum putem depăși obiceiurile nesănătoase.

Foarte interesanta cartea. Explicatiile sunt pe intelesul tuturor si extrem de utile. Multumiri!

O carte usor de citit care te tine captivat de la inceput pana la sfarsit. Sunt oferite informatii usor de inteles de catre cei care nu avem cunostinte medicale. O carte care poate fi citita si de un adolescent si de un batran, daca suntem interesati sa fim sanatosi.

O carte plină de sfaturi utile si învățături despre cum funcționează această bijuterie. Domnul profesor doctor este o enciclopedie

Modest

Ma asteptam la mai mult, dar nu este. Nu merită cumpărată. Fața de cărțile medicilor străini care au făcut ani de cercetare si au ce spune, această cartemodest este departe de a te fascina.

Foarte bună cartea. 👏👏👏

Merită citită!

Recenzie carte

Foarte bună cartea.

O lectura plăcută, din care chiar ai ce învăța! Mulțumim mult domnul doctor!

Mulțumim , o carte pe înțelesul tuturor!🤗