Impreuna si tot mai singuri

„Partenerii pot continua să se iubească, să se respecte și să-și dorească binele unul altuia și, totuși, să nu se mai simtă văzuți, ascultați, doriți sau importanți în viața emoțională a celuilalt. Un cuplu poate funcționa bine din punct de vedere practic și, în același timp, poate fi profund deconectat emoțional.

Această carte reunește lucrurile pe care le consider importante pentru sănătatea unui cuplu: siguranța emoțională, disponibilitatea de a asculta, responsabilitatea personală, limitele, intimitatea, curiozitatea față de lumea celuilalt și capacitatea de a repara relația după ce ne-am rănit.

Am vrut să ofer repere pentru relațiile reale, în care doi oameni se iubesc, dar se și dezamăgesc, se apropie și se îndepărtează, se pierd uneori și au nevoie să învețe cum să se întoarcă unul către celălalt.” – Oana Nicolau

Bazându-se pe o experiență de peste 20 de ani în psihoterapie, Oana Nicolau oferă, prin intermediul acestui volum, un ghid practic pentru înțelegerea și reconstruirea relațiilor de cuplu. Prin cinci povești de cuplu, explicații psihologice și exerciții practice, vei descoperi cum să reconstruiești comunicarea, încrederea și intimitatea, pentru o relație în care să te simți din nou văzut, ascultat și iubit.

Ce primești din această carte:

Afli cum ați ajuns să trăiți atât de diferit aceeași relație

Descoperi ce poate sta în spatele distanței dintre voi și începi să privești lucrurile și prin ochii partenerului, nu doar prin ceea ce te doare pe tine.

Înveți să fii auzit fără să repeți aceeași discuție de zece ori

Descoperi cum să spui ce te doare și ce ai nevoie, fără să ajungeți mereu la reproșuri și certuri.

Descoperi ce poate readuce dorința și apropierea fizică

Înțelegi ce se întâmplă cu intimitatea când se adună oboseala, frustrările și distanța și găsești exerciții pentru a vă apropia din nou.

Afli dacă mai aveți amândoi dorința de a reconstrui relația

Înveți să recunoști implicarea reală, să faci diferența dintre promisiuni și schimbări și să înțelegi dacă amândoi vă mai doriți să construiți un viitor împreună.

 Recenzii:

„Oana dragă, încă îmi amintesc cât de supărată eram pe el când am venit prima dată la tine. 😂 Acum, când mă uit în urmă, îmi dau seama cât de multe lucruri nu înțelegeam unul despre celălalt. Suntem mult mai liniștiți și mai apropiați. Îți mulțumesc că ne-ai ajutat să nu renunțăm unul la altul. ❤️” - Andreea D.

„Mi-am dat seama că timpul nu a schimbat bucuria pe care o simt când o văd și o citesc pe Oana. Dincolo de cuvintele ei, mi-a făcut bine să o regăsesc. Unii oameni ne rămân aproape prin ceea ce au lăsat în noi, iar ea este unul dintre ei.” – Andreea P.

„Bună, Oana! Azi mi-am dat seama că nu ne-am mai certat serios de luni bune. 😄 Pentru noi asta chiar e o realizare! Dar cel mai frumos e că am început iar să râdem mult împreună. Și sper că știi ca îți datorăm și ție o parte importantă din asta. ❤️” - Ioana D

„Mulțumesc tare, tare, tare mult, Oana!! Tu știi că ești acel om special din viața mea și te admir și te iubesc necondiționat!! ❤️🤗” – Anca G.

„Oana, nu știu cum să-ți spun, dar parcă ne-am îndrăgostit din nou. 😅❤️ Și nu mă refer doar la faptul că ne înțelegem mai bine. Ne-am apropiat foarte mult și fizic, ceea ce sincer nu mai credeam posibil. Îți mulțumesc tare mult!” - Simona A

Sunt Ana și sunt nebună

O poveste despre demonii care îți șoptesc că nu meriți să fii iubit și despre oamenii care, prin simpla lor prezență, îi contrazic.

După o copilărie marcată de abandon și lipsă de afecțiune, Ana devine adultul care îi îndepărtează pe ceilalți, doar pentru a-i chema cu disperare înapoi. Sare dintr-o relație toxică în alta, rupe legături la primul semn de respingere și trăiește constant între izbucnire și reprimarea emoțiilor. Se agață de iubire ca de aer, dar se sufocă când o primește.

Reacționează impulsiv, apoi e copleșită de vină. Diagnosticul vine târziu: tulburare de personalitate borderline. Patru cuvinte care, pentru unii, sună ca o condamnare. Pentru Ana însă, sunt începutul eliberării: haosul din mintea ei are, în sfârșit, un nume. După ani de chin, „ea” nu mai e problema. Dorința de a trăi o iubire reală, chiar și în mijlocul furtunii interioare, o face să rămână lângă Andy – un bărbat care nu fuge când vede furtunile, ci rămâne să le înfrunte împreună cu ea. Iubirea lui devine acel spațiu de liniște pe care femeia nu l-a cunoscut niciodată. Și, pentru prima oară, Ana începe să creadă că poate fi iubită. Așa cum e. Doar că lucrurile frumoase, în viața ei, nu apucă niciodată să prindă rădăcini.

Aceasta nu este doar povestea Anei, ci poate fi și a ta. O oglindă pentru toți cei care au simțit vreodată că trăiesc la extreme: iubire și ură, speranță și deznădejde, totul într-un singur minut. Inspirată de cinci povești reale din cabinetul de terapie, Sunt Ana și sunt nebună este a doua carte a Oanei Nicolau, psihoterapeut cu peste 20 de ani de experiență în lucrul cu durerea invizibilă.

„Am simțit că autoarea a intrat în mintea mea și a pus în cuvinte tot ce eu nu reușeam să exprim. Crizele mele, oscilațiile emoționale, nevoia disperată de reasigurare… toate sunt acolo, reale, fără exagerări și fără judecată. M-am regăsit în Ana și m-am simțit înțeleasă. Această carte este extrem de valoroasă pentru oricine trăiește cu borderline.” – Ina

„Nu credeam că o carte mă poate ajuta atât de mult. Frica de abandon m-a urmărit ani de zile. Citind povestea Anei, am plâns mult, am stat cu mine însămi și m-am întrebat de unde vine teama asta. Soluția fusese mereu acolo, dar abia odată cu această carte am găsit puterea să o gestionez.” – Vivi

„Am deschis cartea într-o seară, fără așteptări. După primele pagini, am simțit cum ceva în mine s-a strâns. Criza existențială a Anei – furia, tristețea, resemnarea, compasiunea – a fost revelatoare pentru mine și, probabil, pentru toate femeile care trăiesc astfel de sentimente. Am lăsat cartea din mână de câteva ori, doar ca să respir. Este o experiență pe care nu o citești pur și simplu, ci o trăiești cu fiecare celulă.” – Petronela

„Am citit Iubirea la imperfect și am iubit stilul cărții, mai ales erotismul și intensitatea romantică. Când am aflat despre Sunt Ana și sunt nebună, m-am gândit că, fiind mai mult o poveste cu substrat de dezvoltare personală, poate nu o să mă prindă la fel. M-am înșelat complet. Intensitatea emoțională este chiar mai mare aici, iar profunzimea personajului m-a captivat. Este diferită, dar m-a atins mai adânc. Cred că aceasta e cartea Oanei Nicolau care va rămâne cu mine cel mai mult timp.” – Bianca

Iubirea la imperfect

Ce îi face pe oameni să intre în relații interzise? Sufletul unui bărbat se deschide într-un tablou complex al iubirii și al căutării de sine.

Enigmatic și seducător, Marc ajunge în cabinetul de psihoterapie cu dorința de a deveni adultul sănătos care a lipsit din familia sa. Mistuit de pasiunea pentru o femeie căsătorită, el se confruntă cu propriile dorințe interzise, dar și cu imagini adânc îngropate ale unei copilării dureroase. Explorând limitele iubirii și ale moralității, Iubirea la imperfect oferă o privire intimă în dormitorul și sufletul celui mai complex client care s-a așezat pe canapeaua din cabinetul Oanei Nicolau.

„Oana Nicolau ne oferă, prin Iubirea la imperfect, o incursiune captivantă în complexitatea relațiilor și a frământărilor interioare. Această poveste, inspirată din realitate, este un testament al abilității sale de a transforma terapia într-o experiență profundă și revelatoare. O lectură esențială pentru toți cei interesați de dinamica sufletului uman, de puterea transformatoare a psihoterapiei, de căutare și creștere și, bineînțeles, de educație sexuală, atât de necesară în spațiul social românesc.” – Dr. Mihail Pautov

Iubirea la Imperfect este pentru tine dacă...

... Te-ai săturat de relații imature și îți dorești ceva de durată.

... Vrei să înțelegi atât nevoile și sentimentele tale, cât și pe cele ale partenerului tău.

... Vrei să înțelegi vulnerabilitatea masculină și subiectele tabu din relație.

... Vrei să știi de ce unii bărbați sunt infideli și când trebuie să spui stop relației.

... Îți dorești să știi unde ai greșit în trecut și ce poți face mai bine în relațiile cu ceilalți.

Recenzii:

Trăiești fiecare emoție transmisă

„Minunată cartea această! Nu numai faptul că o citești cu sufletul trepidând și vrând parcă s-o devorezi cât mai repede, pentru a vedea finalul unei povești de dragoste deosebite. Dar efectiv îți vibrează ființă și trăiești fiecare emoție transmisă, cu aceeași intensitate cu care trăiește și personajul!!! Felicitări Oana, pentru modul în care ai reușit să transcrii emoția la acest nivel! 😍❤️” - Ana Maria

O evadare în lumea plăcerilor interzise

„Am reușit să mă identific cu ambele personaje și să trăiesc fiecare moment al poveștii lor într-un mod personal. A fost o călătorie emoționantă și mă simt recunoscătoare pentru că am avut ocazia să experimentez universul pe care l-ai creat. O carte pe care nu am putut sa o las din mana până la final. Cred că abilitatea ta de a transpune emoții și trăiri în cuvinte este remarcabilă. Cartea ta nu doar că mi-a oferit o evadare plăcută, dar m-a făcut să reflectez asupra propriei mele experiențe. Îți mulțumesc pentru această creație captivantă și aștept cu nerăbdare să explorez și alte opere ale tale în viitor.” – Irina

Răsturnări de situație incitante

„Tocmai am terminat de citit cartea ❤️ Mi-a plăcut enorm de mult, chiar dacă finalul a fost neașteptat! FELICITĂRI 👏👏👏” – Enikő