Cristina BetterelliOana Nicolau

Pachet Criticul interior

PRP: 111.9 Lei TVA PRP: Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat în culoare roșie.
Produs Cotă T.V.A. Preț fără T.V.A. T.V.A.
Sunt Ana și sunt nebună 11% 43.15 4.75
Sinele tău ascuns 11% 40.45 4.45
79 Lei

Criticul tău interior nu înțelege fragilitatea din care s-au născut rănile tale.


El nici nu știe cât de vechi sunt ecourile pe care le repeți fără să-ți dai seama. El te judecă pentru prezent, dar nu îți recunoaște trecutul și nici lanțurile moștenite. Dincolo de glasul lui aspru există însă o altă voce, mai veche și mai blândă, care te cheamă să privești în profunzime și să descoperi că acolo unde te-ai condamnat cel mai tare se ascunde, de fapt, cheia către libertate.

Comandă titlul în perioada 2.10 și 23.10 și poți câștiga, prin tragere la sorți, una dintre cele 3 ședințe online de coaching sistemic prin metoda constelației familiale cu Cristina Betterelli! Regulament aici.

Criticul tău interior nu înțelege fragilitatea din care s-au născut rănile tale.


El nici nu știe cât de vechi sunt ecourile pe care le repeți fără să-ți dai seama. El te judecă pentru prezent, dar nu îți recunoaște trecutul și nici lanțurile moștenite. Dincolo de glasul lui aspru există însă o altă voce, mai veche și mai blândă, care te cheamă să privești în profunzime și să descoperi că acolo unde te-ai condamnat cel mai tare se ascunde, de fapt, cheia către libertate.

Comandă titlul în perioada 2.10 și 23.10 și poți câștiga, prin tragere la sorți, una dintre cele 3 ședințe online de coaching sistemic prin metoda constelației familiale cu Cristina Betterelli! Regulament aici.

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

3 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Sunt Ana și sunt nebună

Dimensiune
130x200
Număr pagini
288
Editura
Bookzone
Autor
Oana Nicolau
Anul publicării
2025
Format
Paperback
ISBN
9786303054964
Limba
Română
Vezi toate specificațiile

Video Produs

Rezumat Pachet Criticul interior - Cristina Betterelli, Oana Nicolau

Sinele tău ascuns

Poate că și tu simți uneori că nu trăiești pentru tine, ci pentru a-ți mulțumi familia. Că loialitatea față de ea te ține blocat pe un drum care nu este al tău. Adevărul este că, de cele mai multe ori, acest sentiment de inadecvare are rădăcini sistemice, născute din zeci sau chiar sute de ani de condiționări și tipare familiale. În Sinele tău ascuns, Cristina Betterelli te încurajează să renunți la vocile care încă vorbesc prin tine și să-ți împlinești adevăratul potențial – în relații, carieră și viața de familie.


Cartea sparge multe dintre tiparele disfuncționale de gândire care provoacă suferință. Printr-un program ghidat în 11 pași, vei învăța să-ți identifici convingerile subconștiente care îți influențează modul de a gândi, de a acționa și care îți limitează împlinirea și liniștea interioară. De asemenea, aprofundând descoperirile recente din domeniul neuroștiințelor, vei dobândi cunoștințe și instrumente practice prin care să renunți la vechile tipare și să creezi realitatea pe care ți-o dorești.


A venit timpul să-ți întâlnești sinele autentic și să trăiești cu forța ta deplină.


Programul ghidat în 11 pași te ajută să:


·        Înțelegi în profunzime cine ești, printr-o abordare unică ce împletește neuroștiința, psihoterapia sistemică și înțelepciunea trainică a constelațiilor familiale.

·        Accesezi informații din inconștientul colectiv, un câmp energetic ce conține toate amintirile și energiile familiei tale.

·        Descifrezi tiparele transgeneraționale care ți-au modelat viața fără să-ți dai seama.

·        Trăiești o experiență transformațională, cultivându-ți inteligența emoțională.

·        Te reconectezi cu emoțiile tale reprimate, căpătând curajul de a privi în interior.


„Cristina m-a ajutat să-mi descopăr frumusețea interioară și potențialul ascuns. Recomand cu drag această carte pentru delicatețea cu care se ocupă de sufletul în nevoie!” – Nicoleta


„Cristina nu doar aplică un set de metode și tehnici, ci, împreună cu ea, pornești cu adevărat într-o călătorie. O călătorie în care te redescoperi. O călătorie în care schimbarea se produce organic. O călătorie la finalul căreia îți mulțumești că ai ales să ai încredere în ea.” – Olivia


„Pe măsură ce urmezi programul Cristinei, nu doar că îți găsești motivația intrinsecă, dar și dobândești abilități de autodeterminare și reziliență. Recomand cu încredere oricui caută să-și descopere motivația și să-și atingă obiectivele personale și profesionale.” – Erika


Sunt Ana și sunt nebună

O poveste despre demonii care îți șoptesc că nu meriți să fii iubit și despre oamenii care, prin simpla lor prezență, îi contrazic.


După o copilărie marcată de abandon și lipsă de afecțiune, Ana devine adultul care îi îndepărtează pe ceilalți, doar pentru a-i chema cu disperare înapoi. Sare dintr-o relație toxică în alta, rupe legături la primul semn de respingere și trăiește constant între izbucnire și reprimarea emoțiilor. Se agață de iubire ca de aer, dar se sufocă când o primește.


Reacționează impulsiv, apoi e copleșită de vină. Diagnosticul vine târziu: tulburare de personalitate borderline. Patru cuvinte care, pentru unii, sună ca o condamnare. Pentru Ana însă, sunt începutul eliberării: haosul din mintea ei are, în sfârșit, un nume. După ani de chin, „ea” nu mai e problema. Dorința de a trăi o iubire reală, chiar și în mijlocul furtunii interioare, o face să rămână lângă Andy – un bărbat care nu fuge când vede furtunile, ci rămâne să le înfrunte împreună cu ea. Iubirea lui devine acel spațiu de liniște pe care femeia nu l-a cunoscut niciodată. Și, pentru prima oară, Ana începe să creadă că poate fi iubită. Așa cum e. Doar că lucrurile frumoase, în viața ei, nu apucă niciodată să prindă rădăcini.


Aceasta nu este doar povestea Anei, ci poate fi și a ta. O oglindă pentru toți cei care au simțit vreodată că trăiesc la extreme: iubire și ură, speranță și deznădejde, totul într-un singur minut. Inspirată de cinci povești reale din cabinetul de terapie, Sunt Ana și sunt nebună este a doua carte a Oanei Nicolau, psihoterapeut cu peste 20 de ani de experiență în lucrul cu durerea invizibilă.


„Am simțit că autoarea a intrat în mintea mea și a pus în cuvinte tot ce eu nu reușeam să exprim. Crizele mele, oscilațiile emoționale, nevoia disperată de reasigurare… toate sunt acolo, reale, fără exagerări și fără judecată. M-am regăsit în Ana și m-am simțit înțeleasă. Această carte este extrem de valoroasă pentru oricine trăiește cu borderline.” – Ina


„Nu credeam că o carte mă poate ajuta atât de mult. Frica de abandon m-a urmărit ani de zile. Citind povestea Anei, am plâns mult, am stat cu mine însămi și m-am întrebat de unde vine teama asta. Soluția fusese mereu acolo, dar abia odată cu această carte am găsit puterea să o gestionez.” – Vivi

 

„Am deschis cartea într-o seară, fără așteptări. După primele pagini, am simțit cum ceva în mine s-a strâns. Criza existențială a Anei – furia, tristețea, resemnarea, compasiunea – a fost revelatoare pentru mine și, probabil, pentru toate femeile care trăiesc astfel de sentimente. Am lăsat cartea din mână de câteva ori, doar ca să respir. Este o experiență pe care nu o citești pur și simplu, ci o trăiești cu fiecare celulă.” – Petronela


„Am citit Iubirea la imperfect și am iubit stilul cărții, mai ales erotismul și intensitatea romantică. Când am aflat despre Sunt Ana și sunt nebună, m-am gândit că, fiind mai mult o poveste cu substrat de dezvoltare personală, poate nu o să mă prindă la fel. M-am înșelat complet. Intensitatea emoțională este chiar mai mare aici, iar profunzimea personajului m-a captivat. Este diferită, dar m-a atins mai adânc. Cred că aceasta e cartea Oanei Nicolau care va rămâne cu mine cel mai mult timp.” – Bianca

Detalii produse
Despre Cristina Betterelli
Cristina Betterelli
Biografie
Cristina Betterelli este coach și facilitator internațional de Constelații Familiale, cu certificări recunoscute în Programare Neurolingvistică. Este membră a Federației Internaționale de Coaching (ICF) și fondatoare a programului „Constelația Sinelui” prin care susține ședințe individuale și ateliere dedicate companiilor de top din România. Cu un stil practic, orientat spre rezultate vizibile și, în același timp, profund empatic, Cristina ajută oamenii să își găsească menirea autentică și să își construiască o viață însemnată. Este autoarea cărții Povești de Fantastic Coaching pentru copii, reeditată în prezent sub titlul Povești terapeutice pentru copii.
Autorul cărților:
Despre Oana Nicolau
Oana Nicolau
Biografie
OANA NICOLAU este una dintre cele mai apreciate voci din România în domeniul cuplului și al sănătății emoționale. Psihoterapeut cu peste 20 ani de experiență, cu o căsnicie fericită de 32 de ani și mama a trei băieți, oferă atât expertiză profesională, cât și o perspectivă personală asupra iubirii durabile. Este autoare a bestsellerului Iubirea la imperfect, o carte care a atins mii de cititori și a devenit un reper pentru cei care vor să înțeleagă iubirea dincolo de clișee și perfecțiune. Are o prezență puternică în mediul online, unde este adesea descrisă drept „doctor al relațiilor”, pentru felul direct, empatic și clar în care traduce emoțiile și dinamica de cuplu pe înțelesul tuturor.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

5

14 recenzii

5 stele

14

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


D

Dana Tarean

Sinele tau ascuns

O carte calda si inteligenta in acelasi timp, te face sa te simti inteles dar si provocat, care- ti transmite ca nu ai nevoie de transformari uriase peste noapte, ci de mici obiceiuri bune, repetate consecvent O care care te va cuceri prin tonul cald, uman- nu da lectii, iti vorbeste ca un prieten care a trecut si el prin haosul schimbarii O recomand oricui vrea sa-si puna viata intr-un echilibru sanatos, fara presiune, fara vinovatie

Recenzie pentru cartea Sinele tău ascuns

0

Răspunde

Comentarii(0)

I

Irina Elena

Recomand tuturor pentru a se redescoperii.

Dialogurile din aceasta carte, m-au facut cand sa plang, cand sa rad, m-au trecut prin toate starile posibile. Chiar este o carte de trait, nu doar de citit!

Recenzie pentru cartea Sinele tău ascuns

0

Răspunde

Comentarii(0)

T

Tuderici Reghina

O carte care merită citită si recitită.

Recomand cu toată increderea.E fantastica! O carte care te trezeste si te îndeamnă să te conectezi la sinele tău. In fiecare pagină găsești informații noi , valoroase care ne duc mai aproape de ce ne dorim- cea mai bună variantă a noastră.

Recenzie pentru cartea Sinele tău ascuns

0

Răspunde

Comentarii(0)

I

Ioana -

Este despre multe răni în interior. Despre prea multe „de ce”-uri. Despre suflete pierdute și regăsite. Poate fi un scenariu excelent de film. Un film în care nu joacă actori, ci bucăți din oameni. Am citit nebunește cartea, în două zile. Am început-o într-un tren spre București, unde merg constant la un control medical. Acum mulți ani mi s-a spus că plânsul — lacrimile sărate — face rău ochișorului meu stricat (cunoscătorii știu ce zic). …dar, cu toate astea, am plâns. Am plâns până am uitat să cobor din metrou. Am ignorat privirile curioase din tren, care se întrebau probabil de ce strâng buzele într-un gest hidos… în încercarea inutilă de a-mi controla interiorul. Nu, nu este pentru oricine această carte. Dar este pentru oricine crede că este singur. O carte care te scutură fără să te lovească. Și te lasă, la final, mai viu decât la început.

Recenzie pentru cartea Sunt Ana și sunt nebună

0

Răspunde

Comentarii(0)

C

Casandra Petre

O lectură terapeutică

O carte care a adus multe doruri și lacrimi de vindecare, o lectură terapeutică. Aș pune scrisorile deoparte și le-aș mai citi din când în când… pentru că, indiferent cât de vindecați ne-am crede, avem cu toții nevoie de iubirea, emoția și cuvintele tatălui, de vocea blândă care ne amintește cine suntem și ce înseamnă să fii un om bun.

Recenzie pentru cartea Sunt Ana și sunt nebună

0

Răspunde

Comentarii(0)

A

Ana Vulpe

Este o carte pe care am primit-o intamplator intr-o perioada nu tocmai placuta pentru mine si prin ea m-am refugiat Sunt punctate perfect emotiile si trairile Anei astfel incat nu ai cum sa nu te atasezi si sa traiesti, sa simti odata cu ea ! Sunt sigura ca multi oameni se vor regasi in sentimentele descrise Finalul este cu adevarat emotionant Recomand aceasta carte cu drag

Recenzie pentru cartea Sunt Ana și sunt nebună

0

Răspunde

Comentarii(0)

Annamaria

Este o carte de excepție , care te duce într-o lume plină de trăiri și sentimente intense. Prin ochii Anei putem fi spectatori ai vieții ei , de la copilăria marcată de abandon și lipsa de iubire , până la viața de adult unde se luptă cu tulburarea borderline și cu abilitatea de a primi și oferi dragoste sănătoasă. Această carte este pt toate femeile, care nu au fost iubite cum meritau și probabil au acceptat mai puțin, dar care sunt conștiente ca există mai bine și mai frumos ❤️

Recenzie pentru cartea Sunt Ana și sunt nebună

0

Răspunde

Comentarii(0)

Vezi toate recenziile

De la același autor

-50.1%
Iubirea la imperfect (resigilat)

Iubirea la imperfect (resigilat)

PRP: 49.9 Lei 24.9 Lei
Autograf
Nou
-15.8%
BestSeller
-23.7%
Iubirea la imperfect

Iubirea la imperfect

PRP: 54.9 Lei 41.9 Lei

Cumparate impreuna cu Pachet Criticul interior

Nou
-18.5%
Credence

Credence

PRP: 64.9 Lei 52.9 Lei
Nou
-15.8%
Sunt Ana și sunt nebună

Sunt Ana și sunt nebună

PRP: 56.9 Lei 47.9 Lei
Nou
-18.5%
Sinners Anonymous

Sinners Anonymous

PRP: 64.9 Lei 52.9 Lei
Nou
-18.5%
Enchantra

Enchantra

PRP: 64.9 Lei 52.9 Lei
Nou
-17%
Come again

Come again

PRP: 52.9 Lei 43.9 Lei
-15.9%
Phantasma

Phantasma

PRP: 62.9 Lei 52.9 Lei
BestSeller
-23.7%
Iubirea la imperfect

Iubirea la imperfect

PRP: 54.9 Lei 41.9 Lei
-15.9%
Reaper

Reaper

PRP: 62.9 Lei 52.9 Lei
-33.4%
Predator

Predator

PRP: 62.9 Lei 41.9 Lei
-23.7%
Fără regrete

Fără regrete

PRP: 54.9 Lei 41.9 Lei
-23.7%
Cu o condiție

Cu o condiție

PRP: 54.9 Lei 41.9 Lei
-52.5%
Inelul cu diamant

Inelul cu diamant

PRP: 41.9 Lei 19.9 Lei
-43.5%
Ispita bodyguardului

Ispita bodyguardului

PRP: 52.9 Lei 29.9 Lei
-24.6%
Ispita jucătorului

Ispita jucătorului

PRP: 52.9 Lei 39.9 Lei
-15.1%
Proiectul Șeful

Proiectul Șeful

PRP: 52.9 Lei 44.9 Lei
-30.3%
Ispita cavalerului de onoare

Ispita cavalerului de onoare

PRP: 42.9 Lei 29.9 Lei
-15.1%
Luat prin surprindere

Luat prin surprindere

PRP: 52.9 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-61.7%
Ispita

Ispita

PRP: 51.9 Lei 19.9 Lei
-26.7%
-24.9%
Dominată de fanteziile tale

Dominată de fanteziile tale

PRP: 51.9 Lei 39 Lei