Caroline WilliamsNedra Glover Tawwab

Pachet Convorbiri tacute cu propriul corp

PRP: 115.8 Lei TVA PRP: Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat în culoare roșie.
Produs Cotă T.V.A. Preț fără T.V.A. T.V.A.
Corpul tău îți vorbește 11% 42.25 4.65
Un moment de liniște 11% 42.25 4.65
74.9 Lei

Un ghid de practici contemporane care aliniază luciditatea mentală cu inteligența senzorială a corpului. Prin reflecție conștientă, limite emoționale sănătoase și cultivarea interocepției, te conduce spre o stare de echilibru în care gândurile, emoțiile și semnalele somatice se armonizează natural. Rezultatul: vitalitate, calm, claritate în decizii și sentimentul că „acasă” se află în interiorul tău.

Un ghid de practici contemporane care aliniază luciditatea mentală cu inteligența senzorială a corpului. Prin reflecție conștientă, limite emoționale sănătoase și cultivarea interocepției, te conduce spre o stare de echilibru în care gândurile, emoțiile și semnalele somatice se armonizează natural. Rezultatul: vitalitate, calm, claritate în decizii și sentimentul că „acasă” se află în interiorul tău.

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

5 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Corpul tău îți vorbește

Dimensiune
130x200
Număr pagini
288
Autor
Caroline Williams
Anul publicării
2025
Traducator
Alina-Lorelay Rogojan
Format
Paperback
Titlul original
Inner Sense
ISBN
9786303054605
Limba
Română
Vezi toate specificațiile

Rezumat Pachet Convorbiri tacute cu propriul corp - Caroline Williams, Nedra Glover Tawwab

Un moment de liniște

Un ghid practic pentru a naviga cu grație printre provocările cotidiene și pentru a cultiva o dezvoltare personală constantă – de la autoarea de bestsellere New York Times Nedra Glover Tawwab


Viața e un roller-coaster emoțional, care ne prinde adesea pe picior greșit, cu provocări neașteptate la fiecare pas. Mulți dintre noi ajung să caute răspunsuri, repere și liniște în mijlocul acestui haos greu de controlat.


Cu o experiență solidă ca terapeut licențiat și expert în relații, Nedra Glover Tawwab îți oferă sfaturi clare și instrumente practice pentru a naviga mai conștient prin dificultățile vieții de zi cu zi. Această carte adună perspective valoroase, care te ajută să-ți regăsești echilibrul, să-ți conservi energia și să rămâi fidel valorilor tale – chiar și în momentele dificile.


Scrisă sub forma unor exerciții de reflecție zilnică, Consider This devine un sprijin discret și constant pentru cei care simt nevoia de structură în relații, de liniște interioară și de curaj pentru deciziile importante. Vei descoperi îndemnuri sincere despre cum să comunici cu integritate, să stabilești limite sănătoase și să îți creezi un spațiu în care să poți respira cu adevărat.


Descoperă o carte-sprijin, care îți oferă o prezență constantă și îndrumare zilnică, indiferent de provocările pe care le întâmpini.

 

Recenzii:


„Când am cumpărat această carte, voiam doar o reflecție zilnică blândă, dar am primit o infuzie de grijă față de sine. Fiecare pagină e ca o conversație cu o prietenă bună. Mă trezesc citind una, două, trei pagini fără să-mi dau seama. Nedra microdozează speranță, iubire și echilibru cu o delicatețe terapeutică. Recomand cu toată inima.” - Linda I.


„Întotdeauna mă simt validat, liniștit și întărit când citesc ceva scris de Nedra Glover Tawwab. Are un stil clar, practic și profund uman. Cartea e un ghid valoros pentru relații și viață, plin de reflecții ușor de aplicat. E genul de lectură la care revii când ai nevoie de o reîncărcare emoțională. Recomand să o ai pe noptieră și în varianta digitală.” - Mihai C.


„Nu este o carte motivațională, ci mai degrabă o serie de gânduri pe pagini separate. Ar putea fi utilă ca meditație scurtă sau nu ca lectură continuă.” - Andrei P.


„Nedra Glover Tawwab nu mai are nevoie de prezentări în lumea sănătății mentale. Prin fiecare carte, reconfirmă statutul său de voce echilibrată, empatică și riguroasă în terapie relațională. Stilul ei e ca o ancoră: blând, clar și susținut de o experiență profundă în lucrul cu oamenii. Un reper pentru terapeuți și cititori deopotrivă.” - Valentina B.


„Un moment de liniște - este genul de carte care nu se consumă, ci se trăiește. Nu o parcurgi dintr-o suflare, ci o integrezi în dimineți liniștite, în pauze de respirație, în clipe de vulnerabilitate. Structura fragmentară este îți oferă exact atât cât ai nevoie, exact atunci când ai nevoie.” - Teodora S.



Corpul tău îți vorbește

 Învață să te simți din nou „acasă” în propriul corp


Ce-ar fi dacă starea de bine nu ar însemna să faci mai mult, ci să te asculți mai atent? Nu cu mintea. Cu tot corpul.


„Corpul tău îți vorbește” este cartea care te reconectează cu acel spațiu interior pe care l-ai ignorat atât de mult timp și în care s-au acumulat stresul, epuizarea sau lipsa de sens.


Caroline Williams, autoare specializată în neuroștiință, îți dezvăluie ce este interocepția și cum acest simț esențial îți poate revoluționa complet sănătatea și starea de bine generală.


Această carte nu e o soluție rapidă. Este o cheie. Una care deschide ușa către o formă de echilibru pe care nu o vei mai căuta în exterior, pentru că vei începe să o simți din interiorul tău.


Citește-o dacă vrei ca „acasă” să nu mai fie doar un loc. Ci o stare.


ACEASTĂ CARTE ESTE PENTRU TINE DACĂ

·        Ești obosit, stresat sau copleșit și simți că organismul tău încearcă să-ți spună ceva, dar nu știi ce.

·        Ai stări inexplicabile de disconfort, anxietate sau iritabilitate și cauți un mod concret de a le înțelege și gestiona.

·        Vrei să înveți să-ți asculți corpul înainte ca el să „țipe” prin boală, epuizare sau burnout.

·        Simți că ai pierdut contactul cu tine însuți din cauza ritmului alert, a ecranelor și a presiunilor zilnice.

·        Îți dorești mai multă claritate emoțională, energie și o relație autentică cu propriul corp.Cauți o abordare nouă, științifică, dar ușor de aplicat, care să-ți redea controlul asupra propriei stări de bine.

Detalii produse
Despre Caroline Williams
Caroline Williams
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Caroline Williams inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Caroline Williams se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Caroline Williams. Fiecare carte scrisa de Caroline Williams este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Caroline Williams in categoria Caroline Williams astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Despre Nedra Glover Tawwab
Nedra Glover Tawwab
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Nedra Glover Tawwab inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Nedra Glover Tawwab se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Nedra Glover Tawwab. Fiecare carte scrisa de Nedra Glover Tawwab este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Nedra Glover Tawwab in categoria Nedra Glover Tawwab astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

4.71

7 recenzii

5 stele

5

4 stele

2

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


A

Adela Andreea Miran

genial!

iti da răspunsuri, dar si te face sa iti pui întrebări. genial!

Recenzie pentru cartea Corpul tău îți vorbește

0

Răspunde

Comentarii(0)

L

Luca

daca te simți copleșit constant, deconectat, parca pe autopilot, poate este mai mult decât "nu am dormit bine aseară"

Recenzie pentru cartea Corpul tău îți vorbește

0

Răspunde

Comentarii(0)

I

Irina G.

recomand!

Autoarea excelează în a își face ideea cunoscuta, în te a face sa te oprești și sa te gândești. Recomand cu căldură 🤗

Recenzie pentru cartea Corpul tău îți vorbește

0

Răspunde

Comentarii(0)

C

Constantin Darius

Eu nu sunt un cititor inflacarat, dar recunosc ca este o carte la care te intorci. De fiecare data cand citesti ceva, vezi fiecare idee diferit, din alta perspectiva.

Recenzie pentru cartea Corpul tău îți vorbește

0

Răspunde

Comentarii(0)

De la același autor

Limba engleza
Hardcover
-12.3%
Inner Sense

Inner Sense

PRP: 130 Lei 114 Lei
BestSeller
-24.6%
Ghidul familiei imperfecte

Ghidul familiei imperfecte

PRP: 52.9 Lei 39.9 Lei
-44.1%
Arta de a fi liber

Arta de a fi liber

PRP: 51.9 Lei 29 Lei

Cumparate impreuna cu Pachet Convorbiri tacute cu propriul corp

Nou
BestSeller
-15.9%
Nou
-21.9%
Puterea jocului

Puterea jocului

PRP: 63.9 Lei 49.9 Lei
Hardcover
Nou
BestSeller
-17.7%
Cartea sanatatii copilului tau

Cartea sanatatii copilului tau

PRP: 84.9 Lei 69.9 Lei
Nou
-18.4%
Gandeste ca un spion

Gandeste ca un spion

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
Nou
BestSeller
-15.9%
Nevoile reale ale copilului tău

Nevoile reale ale copilului tău

PRP: 62.9 Lei 52.9 Lei
BestSeller
-18.5%
Nou
-19%
Următoarea conversație

Următoarea conversație

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
Nou
-16.7%
Ghidul creierului echilibrat

Ghidul creierului echilibrat

PRP: 59.9 Lei 49.9 Lei
Nou
-19%
Corpul tău îți vorbește

Corpul tău îți vorbește

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
BestSeller
-36.4%
Mindreader

Mindreader

PRP: 54.9 Lei 34.9 Lei
Nominalizat Gala Bookzone
BestSeller
-21.7%
Găsește curajul de a vorbi

Găsește curajul de a vorbi

PRP: 59.9 Lei 46.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-25.4%
Hardcover
BestSeller
-33.4%
BestSeller
-33.4%
BestSeller
-36.6%
BestSeller
-23.7%
Bucuria productivității

Bucuria productivității

PRP: 54.9 Lei 41.9 Lei
BestSeller
-36.3%
Jurnalul unui CEO

Jurnalul unui CEO

PRP: 57.9 Lei 36.9 Lei
-19%
Puterea de a spune NU

Puterea de a spune NU

PRP: 57.9 Lei 46.9 Lei
BestSeller
-27.6%
Destinul ascuns în numere

Destinul ascuns în numere

PRP: 57.9 Lei 41.9 Lei
-24.6%
Cand te pierzi pe tine insuti

Cand te pierzi pe tine insuti

PRP: 52.9 Lei 39.9 Lei