Daniel J. Siegel

Mindfulness si neurobiologie

PRP: 42 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
35.7 Lei
Produs indisponibil

Livrare în România

1-2 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-2 zile lucrătoare

2 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Mindfulness si neurobiologie

Format
130x200
Număr pagini
447
Editura
Herald
Autor
Daniel J. Siegel
Anul publicării
2016
ISBN
5948417480013

Rezumat Mindfulness si neurobiologie - Daniel J. Siegel

Practica mindfulness nu este nicidecum o toana recenta. Culturile stravechi si religiile de pe toata suprafata globului s-au folosit dintotdeauna de diverse metode – de la meditatie si rugaciune pana la yoga si tai-chi – pentru a ajuta oamenii sa progreseze catre starea de bine prin concentrarea atentiei si prin acordarea la clipa prezenta. Acum s-a dovedit stiintific ca starea de atentie constienta ne potenteaza bunastarea fizica, mintala si sociala. Inarmat cu dovezi empirice, Siegel adopta o abordare inovatoare: aduce laolalta descoperirile rezultate in urma unor cercetari de ultima ora si intelepciunea practicilor de mindfulness, pentru a demonstra cum ar putea functiona aceasta abilitate accesibila oricui si modul in care cultivarea ei ne poate imbogati viata. In centrul acestei sinteze vizionare dintre stiinta si practica se afla ideea ca, prin constientizarea experientelor noastre neintrerupte, in noi se creeaza o legatura – sau rezonanta – care controleaza anumite circuite sociale si emotionale din creier. Practica mindfulness stimuleaza dezvoltarea acestor „circuite de rezonanta” – o dezvoltare ce transforma starea de atentie constienta permanenta intr-o stare de rezistenta pe termen lung.


Coroborand studii moderne cu sondari ale experientei directe, volumul Mindfulness si neurobiologie ofera o perspectiva unica asupra vietii noastre launtrice, a relatiilor interpersonale si a dezvoltarii starii de bine si a fericirii.

 

Detalii produs
Despre Daniel J. Siegel
Daniel J. Siegel
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Daniel J. Siegel inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Daniel J. Siegel se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Daniel J. Siegel. Fiecare carte scrisa de Daniel J. Siegel este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Daniel J. Siegel in categoria Daniel J. Siegel astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

Constient

Constient

PRP: 53 Lei

45 Lei

Cum se schimba oamenii

Cum se schimba oamenii

PRP: 53 Lei

45 Lei

Inteligenta parentala

Inteligenta parentala

PRP: 38 Lei

30.4 Lei

Neurostiinta fericirii

Neurostiinta fericirii

PRP: 58 Lei

49.3 Lei

Valtoarea mintii

Valtoarea mintii

PRP: 41 Lei

34.8 Lei

Parentaj sensibil si inteligent

Parentaj sensibil si inteligent

PRP: 42.5 Lei

36.1 Lei

Constienta deplina in 21 de zile

Constienta deplina in 21 de zile

PRP: 25 Lei

19.9 Lei

Creierul copilului tău

Creierul copilului tău

PRP: 25 Lei

18.7 Lei

Alte carti din categoriile: Spiritualitate si ezoterism

Cartea familiei

Cartea familiei

PRP: 49 Lei

19.9 Lei

Despre sensul vietii

Despre sensul vietii

PRP: 49 Lei

19.9 Lei

Antidot pentru depresie

Antidot pentru depresie

PRP: 49 Lei

19.9 Lei

Cartea intelepciunii

Cartea intelepciunii

PRP: 30 Lei

24 Lei

Jocul Vietii si cum sa-l joci

Jocul Vietii si cum sa-l joci

PRP: 25 Lei

18.8 Lei

HO’OPONOPONO

HO’OPONOPONO

PRP: 25 Lei

18.8 Lei

Mantre vindecătoare

Mantre vindecătoare

PRP: 35 Lei

26.3 Lei

Numerele îngerilor

Numerele îngerilor

PRP: 30 Lei

19.9 Lei

Reflexologia holistică

Reflexologia holistică

PRP: 33 Lei

24.8 Lei

Uleiuri biblice tămăduitoare

Uleiuri biblice tămăduitoare

PRP: 26.25 Lei

19.68 Lei

Metoda vizualizării

Metoda vizualizării

PRP: 39 Lei

29 Lei

Supranatural

Supranatural

PRP: 68 Lei

57.8 Lei

Viata dupa moarte

Viata dupa moarte

PRP: 36 Lei

28.5 Lei

PRP: 42 Lei

35.7 Lei