Daniel J. Siegel

Mindfulness si neurobiologie

PRP: 42 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
35.7 Lei
Produs indisponibil

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

5 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Mindfulness si neurobiologie

Format
130x200
Număr pagini
447
Editura
Herald
Autor
Daniel J. Siegel
Anul publicării
2016
ISBN
5948417480013

Rezumat Mindfulness si neurobiologie - Daniel J. Siegel

Practica mindfulness nu este nicidecum o toana recenta. Culturile stravechi si religiile de pe toata suprafata globului s-au folosit dintotdeauna de diverse metode – de la meditatie si rugaciune pana la yoga si tai-chi – pentru a ajuta oamenii sa progreseze catre starea de bine prin concentrarea atentiei si prin acordarea la clipa prezenta. Acum s-a dovedit stiintific ca starea de atentie constienta ne potenteaza bunastarea fizica, mintala si sociala. Inarmat cu dovezi empirice, Siegel adopta o abordare inovatoare: aduce laolalta descoperirile rezultate in urma unor cercetari de ultima ora si intelepciunea practicilor de mindfulness, pentru a demonstra cum ar putea functiona aceasta abilitate accesibila oricui si modul in care cultivarea ei ne poate imbogati viata. In centrul acestei sinteze vizionare dintre stiinta si practica se afla ideea ca, prin constientizarea experientelor noastre neintrerupte, in noi se creeaza o legatura – sau rezonanta – care controleaza anumite circuite sociale si emotionale din creier. Practica mindfulness stimuleaza dezvoltarea acestor „circuite de rezonanta” – o dezvoltare ce transforma starea de atentie constienta permanenta intr-o stare de rezistenta pe termen lung.


Coroborand studii moderne cu sondari ale experientei directe, volumul Mindfulness si neurobiologie ofera o perspectiva unica asupra vietii noastre launtrice, a relatiilor interpersonale si a dezvoltarii starii de bine si a fericirii.

 

Detalii produs
  • Mindfulness si neurobiologie Mindfulness si neurobiologie
  • Format 130x200
  • Număr pagini 447
  • Editura Herald
  • Autor Daniel J. Siegel
  • Anul publicării 2016
  • ISBN 5948417480013
  • Scor Bestseller
Despre Daniel J. Siegel
Daniel J. Siegel
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Daniel J. Siegel inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Daniel J. Siegel se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Daniel J. Siegel. Fiecare carte scrisa de Daniel J. Siegel este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Daniel J. Siegel in categoria Daniel J. Siegel astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

-24%
Creierul copilului tău

Creierul copilului tău

PRP: 25 Lei 19 Lei
-25.2%
Parentaj sensibil si inteligent

Parentaj sensibil si inteligent

PRP: 42.5 Lei 31.8 Lei
-37.1%
Intraconectati

Intraconectati

PRP: 58 Lei 36.5 Lei
-5%
-20% Extra
Constient

Constient

PRP: 53 Lei 40.28 Lei
-0.8%
Cum se schimba oamenii

Cum se schimba oamenii

PRP: 53 Lei 52.55 Lei
-26.5%
-30% Extra
-25%
-37%
-19.8%
-30% Extra
Inteligenta parentala

Inteligenta parentala

PRP: 45 Lei 25.27 Lei
-18.9%
-20% Extra
-25%
Neurostiinta fericirii

Neurostiinta fericirii

PRP: 58 Lei 43.5 Lei

Alte carti din categoriile: Spiritualitate si ezoterism

Nou
-4.9%
-20% Extra
Nou
-12.6%
-20% Extra
În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

PRP: 49.9 Lei 34.9 Lei
Nou
BestSeller
-2%
-50% Extra
Îmi iau puterea înapoi

Îmi iau puterea înapoi

PRP: 44.9 Lei 22 Lei
Nou
-4%
-20% Extra
Darul constelațiilor

Darul constelațiilor

PRP: 49.9 Lei 38.32 Lei
BestSeller
-3.8%
-50% Extra
Calea vindecării

Calea vindecării

PRP: 79 Lei 38 Lei
BestSeller
-40%
-36.8%
Jocul Vietii si cum sa-l joci

Jocul Vietii si cum sa-l joci

PRP: 25 Lei 15.8 Lei
Nou
-4%
-50% Extra
Puterea vindecătoare a credinței

Puterea vindecătoare a credinței

PRP: 44.9 Lei 21.55 Lei
-10%
Codul emoţiilor

Codul emoţiilor

PRP: 59 Lei 53.1 Lei
-2%
-50% Extra
Femeia între cer și pământ

Femeia între cer și pământ

PRP: 59 Lei 28.91 Lei
-25.5%
-20% Extra
BestSeller
-2%
-50% Extra
Antidot pentru depresie

Antidot pentru depresie

PRP: 49 Lei 24.01 Lei
-30%
-37.1%
BestSeller
-4%
-50% Extra
-5%
-20% Extra
Supranatural

Supranatural

PRP: 68 Lei 51.68 Lei
-4%
-50% Extra
Metoda vizualizării

Metoda vizualizării

PRP: 39 Lei 18.72 Lei
BestSeller
-4%
-50% Extra
-37%
Creierul copilului tău

Creierul copilului tău

PRP: 38 Lei 23.94 Lei
PRP: 42 Lei

35.7 Lei