Mind Mastery. Ghidul tau despre minte si suflet

-20%

PRP: 78 Lei TVA PRP: Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat în culoare roșie.

Produs	Cotă T.V.A.	Preț fără T.V.A.	T.V.A.
Mind Mastery. Ghidul tau despre minte si suflet	11%	56.22	6.18

62.4 Lei

Comandă prin telefon

031-433.50.68

L-V 09:30 - 17:30

Livrare în România

Livrare în 1-5 zile lucrătoare

Ridicare din Easybox

Livrare în 1-5 zile lucrătoare

6 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Mind Mastery. Ghidul tau despre minte si suflet

Dimensiune

200x130x30

Număr pagini

472

Editura

For You

Autor

Gabriella Bondoc

Anul publicării

2025

ISBN

9786066397971

Rezumat Mind Mastery. Ghidul tau despre minte si suflet - Gabriella Bondoc

Citește și Mind Mastery. Exerciții pentru succes și starea de bine.

Devino maestrul minții tale!

Explorează-ți cu ajutorul ghidului Mind Mastery gândurile și emoțiile și află ce îți spun ele despre nevoile tale reale! Dr. Gabriella Bondoc îți oferă în cartea de față cele mai importante date despre neurobiologia creierului și despre arhitectura gândurilor și emoțiilor și te învață cum să le folosești în avantajul tău. Exercițiile și temele de reflecție însoțesc fiecare capitol și te ghidează pas cu pas către împlinirea potențialului tău superior.

Parcurge călătoria propusă de autoare și vei învăța, printre altele:

• să înțelegi originea nevoilor tale emoționale și modul în care acestea îți influențează fericirea și relațiile;

• să îți observi gândurile și reacțiile prin mindfulness și restructurare cognitivă;

• să îți gestionezi emoțiile prin tehnici validate de reglare emoțională și reducere a stresului;

• să îți construiești relații bazate pe comunicare autentică și libertate interioară;

• să integrezi succesul profesional cu echilibrul personal și cu sensul mai profund al existenței.

Primește cu deschidere și relaxare cartea de față, ea îți aduce nu doar informație, ci și o formă de reîntregire a sinelui tău. Nu o parcurge ca pe un manual, ci ca pe un dialog între două ființe umane care caută sens. Acordă-ți timp. Subliniază. Reflectează. Lasă ideile să lucreze în tine! Îndrăznește să încetinești, să simți, să asculți. Restul se va așeza de la sine. - Dr. Gabriella Bondoc

Detalii produs

Mind Mastery. Ghidul tau despre minte si suflet
Dimensiune 200x130x30
Număr pagini 472
Editura For You
Autor Gabriella Bondoc
Anul publicării 2025
ISBN 9786066397971
Scor Bestseller

Despre Gabriella Bondoc

BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Gabriella Bondoc inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Gabriella Bondoc se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Gabriella Bondoc. Fiecare carte scrisa de Gabriella Bondoc este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Gabriella Bondoc in categoria Gabriella Bondoc astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.

Autorul cărților:

→ Vezi pagina autorului

Recenzii