IUBIREA traita constient NU DOARE + Cartea femeilor care merita mai mult

O carte din care vei învăța să-ți definești stilul de atașament, tiparele după care funcționezi și care te va ajuta să-ți descoperi rănile emoționale, măștile EGO-ului și straturile de protecție pe care ți le-ai format de-a lungul timpului, dar care, de altfel, te împiedică să trăiești autentic și să te bucuri de o relație de cuplu sănătoasă.

Iubirea, ca orice altceva, este o alegere. O alegere pe care, de multe ori, o facem inconștient, care are la bază niște programe instalate din copilărie, din experiențe timpurii, din dezamăgiri adolescentine, care-și pun amprenta și ne formează „preferințele” în dragoste.

Cristina Andreea Stan, autoarea bestsellerului „Vrei să iubești? Începe cu tine!”, și-a propus ca, prin acest volum, să demitizeze iubirea ideală promovată de filmele romantice, să-ți reveleze adevărul din spatele alegerilor pe care le faci și să te ghideze, pas cu pas, către iubirea conștientă și crearea unei relații stabile și sănătoase.

„Avem nevoie să învățăm să iubim. Iubirea conștientă ajută foarte mult, mai ales când chimia îndrăgostirii nu mai are efect. În acel moment, tot ce ne rămâne sunt angajamentul și speranța că împreună vom putea crea relația conștientă și împinită pe care amândoi o dorim, exersând inteligența relațională și alegând să ne cultivăm zi de zi iubirea față de partener. O relație conștientă este calea spirituală care ne ajută să revenim acasă”.

Reacțiile cititorilor la cartea „Vrei să iubești? Începe cu tine!”:

„O carte minunată, pe înțelesul tuturor, în care te regăsești și care îți deschide ochii. Îți dă ocazia să te analizezi, să te vezi așa cum ești, să te cunoști mai bine și să iei măsuri, dacă nu ai reușit până acum. Recomand!” - Monica

„Am citit cartea! Este MINUNATĂ! Am avut multe conștientizări legate de trecutul meu! Acum toate prietenele mele o citesc...” - Roxana

„Cartea e superbă... m-a răscolit mult, am trăit o relație tumultoasă cu ex-ul meu chiar și după despărțire și cartea asta m-a făcut să-mi schimb perspectiva.” - Cristina

„Doamneee! Cartea minunată, am citit-o aseară toată, m-am regăsit în tot ce ați scris. M-am rătăcit... m-am adunat! O recomand prietenelor mele! Mulțumesc din suflet!” - Lina

„Minunată carte! Felicitări! În 3 ore am devorat-o! M-a ajutat într-adevăr să îmi schimb perspectiva asupra multor lucruri.” - Ana

Cartea femeilor care merita mai mult

Această carte este pentru tine dacă:

• Îți lipsește încrederea în tine și ai tendința să te auto-sabotezi.
• Te ferești cu orice preț de conflicte sau discuții dificile, chiar dacă acest lucru înseamnă tolerarea unor comportamente abuzive.
• Te confrunți cu stări de epuizare cronică, apatie și confuzie pentru care nu ai o explicație rațională.
• Teama de eșec sau de respingere te împiedică să îți asumi riscuri calculate în carieră sau în viața personală.
• Te simți adesea copleșită de așteptările celorlalți și de propriile tale așteptări.
• Ai nevoie de validare exterioară pentru a îți aprecia realizările.
• Te temi să-ți exprimi opiniile și să lupți pentru propriile scopuri și dorințe în relația de cuplu sau în mediul profesional.

Cartea femeilor care merită mai mult te invită să faci primii pași către o viață trăită deplin, în perfect acord cu sinele tău autentic, dincolo de teama de respingere sau de eșec, dincolo de tipare comportamentale moștenite de la o generație la alta și de prejudecăți.

Dr. Shefali își folosește experiența îndelungată ca psiholog, dar și experiența personală, pentru a te ghida pe calea dificilă a descoperirii și asumării adevăratei identități. Nu este un drum simplu, ci unul dureros, care presupune renunțarea treptată la măștile pe care femeile din toată lumea le poartă pentru a îndeplini fără resentimente sau reproșuri roluri impuse de societate.

Însă, parcurgând această cale, acceptând disconfortul, poți învăța să transformi durerea într-o putere care poate schimba vieți: a ta și a tuturor celor care te înconjoară.

Această carte te va învăța să...

• Observi modul în care familia, societatea și cultura în care te-ai născut ți-au modelat identitatea
• Înțelegi că toate măștile impuse de societate îți împiedică sinele autentic să se exprime și să se dezvolte.
• Depășești teama de respingere, de conflict, de eșec pentru a-ți descoperi adevărata identitate.
• Impui limite și să acorzi timp doar acelor activități, relații și oameni care contribuie la dezvoltarea ta.
• Renunți la rolurile care nu ți se potrivesc și să devii creatoarea propriei vieți.
• Le privești pe celelalte femei ca pe niște surori, nu ca pe niște concurente.