James Withey

Cum sa-ti imblanzesti anxietatea

PRP: 43 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
36.55 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

3 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Cum sa-ti imblanzesti anxietatea

Format
130x200
Număr pagini
160
Editura
Pagina de Psihologie
Autor
James Withey
Anul publicării
2022
ISBN
9786069540367

Rezumat Cum sa-ti imblanzesti anxietatea - James Withey

Această carte încalcă un tabu și distruge o prejudecată. Discută fără reținere despre un subiect pe care societatea încă îl consideră delicat: anxietatea și toate manifestările ei. Am fost educați să fim puternici și perseverenți, ni se pretinde să atingem perfecțiunea, indiferent de cât de multe provocări întâmpinăm zilnic, în viața personală și cea profesională.

Fără a fi o lucrare de specialitate, cartea se adresează tuturor celor care suferă de tulburări de anxietate de orice fel, anxietate generalizată, tulburare de panică, obsesiv-compulsivă, socială sau stres posttraumatic.


Într-o manieră empatică și amuzantă, James Withey abordează un subiect extrem de serios și ne pune la dispoziție patruzeci de modalități de a ne îmblânzi anxietatea. Toate s-au născut din experiența personală a autorului, care suferă de depresie, anxietate și PTSD. A supraviețuit unor experiențe traumatizante în copilărie, precum abuzul sexual, tentative de suicid și anorexie. James ne împărtășește povestea lui despre speranță și supraviețuire, ca dovadă că, în ciuda adversităților, este posibil să duci o viață plină de sens și de bucurie.


„James Withey are să ne învețe multe lucruri importante atunci când vine vorba despre îmblânzirea anxietății și dobândirea curajului de a trăi din plin. Dar și mai valoros este faptul că vorbește din experiența personală și o face într-un stil cum rar am întâlnit. Această carte îți poate schimba definitiv relația cu anxietatea!“ — Gáspár György, psihoterapeut și autor al cărții Suflete de sticlă

Detalii produs
Despre James Withey
James Withey
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre James Withey inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. James Withey se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale James Withey. Fiecare carte scrisa de James Withey este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre James Withey in categoria James Withey astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Cum sa-ti imblanzesti anxietatea, Cum să bagi depresia în depresie
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

-15%
Cum să bagi depresia în depresie

Cum să bagi depresia în depresie

PRP: 39.9 Lei 33.91 Lei
-15%

Alte carti din categoriile: Carti Sociologie, Psihologie

BestSeller
-20%
Mindreader

Mindreader

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-10%
Rataciti in labirint

Rataciti in labirint

PRP: 52 Lei 46.8 Lei
-20%
Cand te pierzi pe tine insuti

Cand te pierzi pe tine insuti

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
-10%
Psihologia banilor

Psihologia banilor

PRP: 49 Lei 44.1 Lei
-40.7%
-15%
Suflete de sticlă

Suflete de sticlă

PRP: 54 Lei 45.9 Lei
-30%
-10%
Minti imprastiate

Minti imprastiate

PRP: 56 Lei 50.4 Lei
-15%
Hrană pentru creier

Hrană pentru creier

PRP: 58 Lei 49.3 Lei
-33.9%
Cum să-ți vindeci inima

Cum să-ți vindeci inima

PRP: 59 Lei 39 Lei
-15%
Hotii de atentie

Hotii de atentie

PRP: 65 Lei 55.25 Lei
-15%
Accepta iubirea

Accepta iubirea

PRP: 65 Lei 55.25 Lei
-25%
Gestionează-ți emoțiile!

Gestionează-ți emoțiile!

PRP: 34 Lei 25.5 Lei
-15%
Eliberati de durere

Eliberati de durere

PRP: 49 Lei 41.65 Lei
-10%
Neurostiinta fericirii

Neurostiinta fericirii

PRP: 58 Lei 52.2 Lei
-15%
Nu exista parti rele

Nu exista parti rele

PRP: 51 Lei 43.35 Lei
-10%
-15%
 Inteligenta emotionala

Inteligenta emotionala

PRP: 39.9 Lei 33.91 Lei

Cumparate impreuna cu Cum sa-ti imblanzesti anxietatea

BestSeller
-20%
Mindreader

Mindreader

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-21.8%
Cât timp înfloresc lămâii

Cât timp înfloresc lămâii

PRP: 49.9 Lei 39 Lei
BestSeller
-20%
NU SUNT SUFICIENT DE BUN

NU SUNT SUFICIENT DE BUN

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-25%
Cand corpul spune nu

Cand corpul spune nu

PRP: 60 Lei 45 Lei
-40.8%
Arta de a fi liber

Arta de a fi liber

PRP: 49 Lei 29 Lei
BestSeller
-23.9%
BestSeller
-23.9%
Terapie 1 la 1 cu sinele tău

Terapie 1 la 1 cu sinele tău

PRP: 59 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-25.3%
Calea vindecării

Calea vindecării

PRP: 79 Lei 59 Lei
BestSeller
-33.4%
Îmi iau puterea înapoi

Îmi iau puterea înapoi

PRP: 44.9 Lei 29.9 Lei
BestSeller
-20.4%
Secretul menajerei

Secretul menajerei

PRP: 49 Lei 39 Lei
BestSeller
-10%
În adâncul sufletului

În adâncul sufletului

PRP: 49.9 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-20%
Ceaușescu se întoarce

Ceaușescu se întoarce

PRP: 49.9 Lei 39.9 Lei
BestSeller
-18.4%
Misterul ultimelor clipe

Misterul ultimelor clipe

PRP: 55 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-8.3%
-15%
Astfel de lucruri marunte

Astfel de lucruri marunte

PRP: 55 Lei 46.75 Lei
PRP: 43 Lei

36.55 Lei