Cum sa ai casa in ordine cand viata e in dezordine + Pachet Terapia copilului interior

O carte GROZAVA! De fapt, nu e doar despre curatenie, ci mai mult despre unicitatea noastra atat fizica, cat si psihica! E, cumva, o terapie "express". Singura problema e ca parca a tradus-o Google automat, trebuie sa stai sa te gandesti cam cam care ar fi expresia originala si ce vrea sa zica.

Aveam mereu grămezi de haine care mă copleșeau și mă făceau să mă simt vinovată pentru că nu reușeam să le țin sub control. KC Davis m-a învățat să privesc această sarcină dintr-o perspectivă diferită: nu este vorba despre a avea mereu totul perfect, ci despre a găsi un sistem care funcționează pentru mine.

După ce am aplicat sfaturile din carte, am reorganizat biroul pentru a-l face funcțional și confortabil pentru mine. Am creat o zonă de lucru clar delimitată și am renunțat la obiectele inutile care îmi distrăgeau atenția.

Am avut mereu dificultăți în a comunica eficient cu soțul meu despre treburile casnice, dar această carte ne-a oferit instrumentele necesare pentru a stabili un plan de acțiune clar și echitabil.

Împărțirea treburilor casnice în sarcini prioritare a fost un adevărat game-changer. Micile schimbări aduse de această carte m-au ajutat să reduc stresul și să mă bucur mai mult de casa mea și de timpul petrecut în ea​

,,Cum să ai casa în ordine când viața e în dezordine,, este filozofia autoarei că nu trebuie să trăim pentru a ne servi spațiul, ci spațiul nostru trebuie să ne servească. Mulțumesc Bookzone! O carte cu adevărat utila!

În loc să mă stresez cu toată curățenia deodată, am început să fac puțin câte puțin. Este uimitor cât de mult mi-a schimbat viața această abordare blândă și realistă

Mi-a plăcut mai ales pentru ca KC Davis m-a învățat să prioritizez ce e cu adevărat important și să îmi dau voie să mă odihnesc fără vinovăție.

Casa mea nu trebuie să fie un muzeu, ci un spațiu care să mă servească. Am fost întotdeauna copleșită de munții de rufe și de lista interminabilă de treburi casnice, dar această carte mi-a oferit un mod terapeutic de a aborda dezordinea.

Mi-a schimbat viata.

Daca vreti sa cititi o carte buna, scurta si la obiect atunci ati gasit cartea potrivita. 🥰

Simplu și foarte scurt, dar cu multe încurajări. Doar simpla reformulare - "sarcinile casnice nu sunt probleme morale" - mi-a ajutat deja sănătatea mintală. Recomand cartea aceasta incredibil de grijulie și sensibilă pentru oricine se simte copleșit în propria casă, indiferent dacă această copleșire provine dintr-o criză externă de viață, din cauza muncii excesive, a depresiei, a unei boli fizice/afecțiuni sau a oricărui alt factor. Pentru că ea vizează o audiență variată, cu o mulțime de factori de luptă diferiți, nu toate sfaturile vor fi necesare pentru fiecare cititor - dar eu am găsit întreaga carte incredibil de caldă și vindecătoare și exact ceea ce aveam nevoie.

Exercițiile sunt bine gândite și puternice, reușind să te ghideze spre descoperirea și vindecarea rănilor vechi. Este genul de carte care îți rămâne aproape și la care revii mereu. O recomand oricui simte că vrea să facă un pas spre a se înțelege și a-și accepta pe deplin trecutul.

Este genul de carte care nu îți va schimba viața peste noapte, dar îți dă niște unelte valoroase pentru a înțelege mai bine de unde vin anumite tipare și reacții. Dacă vrei să-ți accepți și să-ți vindeci trecutul, merită cu siguranță citită!

Mi-a plăcut că Jackman nu complică lucrurile, ci explică totul într-un mod accesibil și te îndeamnă să te ocupi activ de propria vindecare. Exercițiile sunt realiste și ușor de urmat, dar îți cer sinceritate și răbdare.

Aceasta nu este o carte de citit rapid și de lăsat pe un raft, ci o unealtă pe care trebuie să o folosești cu răbdare. Jackman are un mod de a explica foarte clar, iar exercițiile sale sunt practice și foarte bine structurate. Cartea m-a ajutat să îmi dau seama de multe comportamente pe care le aveam, dar pe care nu le înțelegeam până acum.

A fost greu uneori să lucrez cu anumite exerciții, pentru că aduc la suprafață amintiri sensibile, dar exact acest aspect m-a făcut să văd cât de mult mă influențează trecutul. Este o carte pentru cei care vor să meargă mai departe de simpla introspecție și să învețe cum să-și îngrijească copilul interior. Recomand celor care sunt pregătiți să-și dea o șansă la vindecare!

Mi-a schimbat perspectiva asupra propriei copilării și mi-a arătat cum să încep procesul de vindecare. Cred că oricine, indiferent de vârstă sau experiențe, va găsi ceva valoros în această carte. Pentru mine, a fost un pas imens spre înțelegerea și acceptarea trecutului meu.

Am terminat „Terapia copilului interior” simțindu-mă mai conectat cu mine însumi ca niciodată. Jackman are un talent special de a pune pe hârtie exact lucrurile de care aveam nevoie să aud, iar exercițiile sunt bine structurate și extrem de eficiente.

Ghidul este plin de exerciții practice care m-au ajutat să recunosc și să accept partea sensibilă din mine. Deși am mai citit despre acest subiect, această carte m-a făcut să merg mai profund, iar rezultatele sunt palpabile.

Exercițiile sunt ușor de urmat și chiar ajută să îți dai seama unde sunt „ranile” nevindecate. Mi-a plăcut că nu încearcă să fie o lectură „grea”, ci mai degrabă te încurajează să faci pași mici și conștienți spre vindecare. Uneori poate fi greu de citit pentru că aduce la suprafață lucruri pe care poate ai vrut să le eviți, dar e o lectură care merită, mai ales dacă ești la începutul unui proces de autocunoaștere.

E un drum care nu e ușor... dar Jackman te ghidează cu răbdare prin fiecare pas. Poate că nu oferă soluții miraculoase, dar are un impact profund dacă îți iei timp să aplici ce înveți.

Citind cartea, am început să realizez cât de mult îmi influențează copilul interior relațiile de azi. M-am identificat cu descrierea persoanelor care „se retrag emoțional” în momente de stres.

Această carte a fost o adevărată revelație pentru mine. Jackman a reușit să pună în cuvinte acele frici și emoții pe care le simțeam, dar pe care nu știam cum să le exprim. M-am regăsit în fiecare capitol – mai ales în partea în care vorbește despre tiparul de a pune nevoile altora pe primul loc.

Ce-a mai bună carte,o recomand cu încredere 🥰

O carte care ma ajutat să îmi înțeleg copilul interior din mine, și ma schimbat foarte mult.🤗🥰

O lectură bună, doar că unele idei se repetă cam des.

O carte ce trebuie citită

Se axează pe rănile din copilărie. Mi se pare un bun început pentru cei care nu au mai citit cărți de dezvoltare personală

Am simțit că i-a lipsit ceva. 3,5

Sunt deja familiarizată cu cărțile de acest gen și cu structura lor. Probleme, sfaturi și soluții. Totul scris pas cu pas

Sper să ne vindecăm. Merităm să fim fericiți

Ego-ul ajunge să fie inamicul nostru nr 1

Cel mai important sfat pe care îl pot da, este să abordezi conținutul cărții fără a permite ego-ului tău să te protejeze, să accepte realitatea acțiunilor tale, a copilăriei tale și a acțiunilor persoanelor cel mai apropiate de tine

O lectură necesară

Am reușit să îmi dezvolt noi metode și „unelte” care să mă ajute să mă susțin și să rezist, o nouă cale și strategie (să-i spun așa) în dezvoltarea mea ca om

Recomand

Cred cu adevărat că aceasta este cea mai bună carte pe care am citit-o vreodată. Sunt încă la începutul călătoriei mele, dar de zeci de ani caut o înțelegere a modului în care gândesc. Te identifici ușor cu toate exemplele din carte, iar autorul pare să înțeleagă cu adevărat ceea ce simt și prin ce am trecut. E o lectură aproape personală, face to face