Rob Hobson

Arta somnului bun

PRP: 31.61 Lei TVA PRP: Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat în culoare roșie.
Produs Cotă T.V.A. Preț fără T.V.A. T.V.A.
Arta somnului bun 11% 19.91 2.19
22.1 Lei

Livrare în România

1-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-3 zile lucrătoare

3 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Arta somnului bun

Dimensiune
130x200
Număr pagini
184
Editura
Niculescu
Autor
Rob Hobson
Anul publicării
2020
ISBN
9786063805066

Rezumat Arta somnului bun - Rob Hobson

Cartea la care a visat fiecare insomniac!” - THE SUN 

„Dacă obișnuiți să stați mult timp cu ochii pe pereți, gândindu-vă la cum puteți să aveți parte de un somn mai bun, această carte poate fi răspunsul la toate problemele voastre.” - HAPPIFUL 

Zilnic suntem bombardați cu sfaturi cel mai adesea derutante și contradictorii despre cum putem dormi mai bine. Dar care este de fapt secretul unui somn bun?

Cartea Arta somnului bun îmbină cele mai recente cer­cetări științifice cu sfaturile unor experți în domeniu și cu ideile personale ale lui Rob Hobson despre tratarea in­somniei, constituindu-se într-un ghid concis, practic și antrenant, care vă va ajuta să aveți parte de un somn de calitate.

Prin explorarea celor trei piloni-cheie ai somnului – com­portamentul, mediul și dieta –, cei care vor consulta lucra­rea de față vor deprinde tehnici necesare pentru a avea un somn liniștit și relaxant. Acesta îi va ajuta să aibă o viață mai fericită, mai calmă și plină de realizări.

Detalii produs
Despre Rob Hobson
Rob Hobson
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Rob Hobson inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Rob Hobson se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Rob Hobson. Fiecare carte scrisa de Rob Hobson este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Rob Hobson in categoria Rob Hobson astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Arta somnului bun
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

Scrie o recenzie

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

-12.6%
-20% Extra
Arta somnului bun

Arta somnului bun

PRP: 31.61 Lei 22.1 Lei

Cumparate impreuna cu Arta somnului bun

Hardcover
Nou
BestSeller
-1.8%
-20% Extra
Plante tămăduitoare

Plante tămăduitoare

PRP: 69.9 Lei 54.9 Lei
Nou
-6.3%
-20% Extra
Cuvinte care vindecă

Cuvinte care vindecă

PRP: 59.9 Lei 44.9 Lei
BestSeller
-8%
-50% Extra
Efectul DOSE

Efectul DOSE

PRP: 59.9 Lei 27.55 Lei
Hardcover
Nou
-10.5%
-20% Extra
Confidence.

Confidence.

PRP: 59.9 Lei 42.9 Lei
-6%
-50% Extra
Detox Sufletesc

Detox Sufletesc

PRP: 57.9 Lei 27.21 Lei
BestSeller
-2%
-50% Extra
Vindecarea somatică

Vindecarea somatică

PRP: 57.9 Lei 28.37 Lei
Nou
-5.8%
-20% Extra
Sunt Ana și sunt nebună

Sunt Ana și sunt nebună

PRP: 56.9 Lei 42.9 Lei
Hardcover
BestSeller
-10.9%
-50% Extra
Nou
-20%
Harta emoțiilor

Harta emoțiilor

PRP: 59.9 Lei 47.9 Lei
BestSeller
-2%
-50% Extra
Tu nu mă înțelegi

Tu nu mă înțelegi

PRP: 59.9 Lei 29.35 Lei
Nou
-4.8%
-30% Extra
Ghidul creierului echilibrat

Ghidul creierului echilibrat

PRP: 59.9 Lei 39.9 Lei
-2%
-50% Extra
Puterea jocului

Puterea jocului

PRP: 63.9 Lei 31.31 Lei
Hardcover
BestSeller
-14.4%
-50% Extra
MANIFEST - Ediție Cartonată

MANIFEST - Ediție Cartonată

PRP: 54.9 Lei 23.5 Lei
Hardcover
BestSeller
-14.4%
-50% Extra
BestSeller
-8.8%
-50% Extra
Al doilea creier

Al doilea creier

PRP: 57.9 Lei 26.4 Lei
BestSeller
-9.8%
-50% Extra
Nutrivor

Nutrivor

PRP: 59.9 Lei 27 Lei
BestSeller
-11.2%
-50% Extra
Nou
-4.2%
-30% Extra
Vizualizarea este cheia

Vizualizarea este cheia

PRP: 55 Lei 36.9 Lei
BestSeller
-10%
-50% Extra
Împăcarea cu tine însuți

Împăcarea cu tine însuți

PRP: 62.9 Lei 28.3 Lei
BestSeller
-7.9%
-50% Extra
Poți și meriți mai mult

Poți și meriți mai mult

PRP: 64.9 Lei 29.9 Lei