Dr. Julie Brown Yau
Reconectarea cu propriul corp
-25%
PRP: 55 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
41.25 LeiComandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-4 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-4 zile lucrătoare
3 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații Reconectarea cu propriul corp
Dimensiune
130x200
Număr pagini
280
Editura
Philobia
Autor
Dr. Julie Brown Yau
Anul publicării
2024
ISBN
9786306614097
Rezumat Reconectarea cu propriul corp - Dr. Julie Brown Yau
Descoperă capacitatea înnăscută a corpului tău de a se vindeca și de a se umple de vitalitate!
Dacă ai trăit o experiență traumatizantă – un accident, o catastrofă naturală, un act de violență, un abuz sau orice formă de traumă – este posibil să treci printr-o profundă suferință psihologică, care se manifestă prin stres posttraumatic, anxietate sau depresie. Știai însă că trauma are implicații și asupra corpului tău, că îți influențează sistemul nervos și sistemul imunitar și că declanșează o mulțime de simptome și afecțiuni fizice?
Având la bază noțiuni inovatoare de psihologie somatică, manualul de față prezintă o serie de exerciții simple care te ajută să te reconectezi cu propriul corp în etapa posttraumatică, să îți cultivi o stare de calm și să-ți găsești un echilibru emoțional durabil.
Vei descoperi o abordare unică ce se adresează deopotrivă minții și corpului, înglobând meditația, vizualizarea și exercițiile de respirație, pentru ca tu să te vindeci și să-ți dezvolți capacitatea de a fi conștient de propriul corp. Cu ajutorul acestor tehnici extrem de eficiente, vei învăța să-ți alini și să-ți controlezi simptomele fizice ale traumei, să treci mai ușor peste gândurile negre și sentimentele neplăcute, să redescoperi capacitatea înnăscută a corpului tău de a se vindeca, dar și de a simți vitalitate și bucurie. Dacă ești pregătit să lași în urmă traumele și să te simți mai bine la nivel fizic și mental, acest ghid plin de compasiune îți va arăta calea.
Detalii produs
- Reconectarea cu propriul corp
- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 280
- Editura Philobia
- Autor Dr. Julie Brown Yau
- Anul publicării 2024
- ISBN 9786306614097
- Scor Bestseller
Despre Dr. Julie Brown Yau
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre
Dr. Julie Brown Yau inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti
in limba engleza si noutati. Dr. Julie Brown Yau se bucura de un
succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de
exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si
contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale
Dr. Julie Brown Yau. Fiecare carte scrisa de
Dr. Julie Brown Yau este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Dr. Julie Brown Yau in categoria Dr. Julie Brown Yau astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Dr. Julie Brown Yau in categoria Dr. Julie Brown Yau astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Reconectarea cu propriul corp
Recenzii
Linkuri utile
Carti beletristicaCarti dezvoltare personalaCarti fictiuneCarti horror (de groaza)Carti de dragoste, romantice si despre iubireCarti politisteCarti fantasyCarti psihologiceCarti nutritie, sanatate si de slabitCarti dieteCarti despre sarcina si nastereCarti educatie financiaraCarti management si leadershipCarti marketing si vanzariCarti de istorieCarti pentru copiiCarti Parintele NeculaCarti Dr. Alexandru CiureaCarti Parintele Vasile IoanaCarti Constantin DulcanCarti Parintele DobosCarti Roxie NafousiCarti Florentina FantanaruCarti Gina BradeaCarti Psiholog Dr. Raluca AntonCarti Mihai MorarCarti Robert JackmanCarti Andreea SavulescuCarti Dr. Shefali TsabaryCarti Dan NegruCarti Monica MihaiCarti Irina BinderCarti Vi KeelandCarti Tom PercivalCarti Vi KeelandCarti Amanda F DoeringCarti Melissa HigginsCarti Anays M.Carti FixikiCarti Cécile AlixCarti Dama De TreflaCarti Florin PiersicCarti Dr. Deepak ChopraCarti Theona BalanCarti Dr. Mihail PautovCarti Sfantul NectariePRP: 55 Lei
41.25 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
0
0 recenzii
5 stele
0
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0