Librarie online
Conectează-te cu adevărata putere a creierului tău!
Expertiza a doi specialiști în neuroștiințe, Dr. Amen și Dr. Costin Dămășaru, te va ajuta să sporești capacitatea creierul tău de a se vindeca după traumă și afecțiuni. Ambii autori au scanat creierele a mii de persoane, identificând tipare ale vulnerabilității mintale. Acum, prin exerciții zilnice și tehnici testate, vei învăța cum să-ți crești reziliența mentală și să îți transformi creierul într-o forță de neînvins.
Conectează-te cu adevărata putere a creierului tău!
Expertiza a doi specialiști în neuroștiințe, Dr. Amen și Dr. Costin Dămășaru, te va ajuta să sporești capacitatea creierul tău de a se vindeca după traumă și afecțiuni. Ambii autori au scanat creierele a mii de persoane, identificând tipare ale vulnerabilității mintale. Acum, prin exerciții zilnice și tehnici testate, vei învăța cum să-ți crești reziliența mentală și să îți transformi creierul într-o forță de neînvins.
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
1-4 zile lucrătoare
Ridicare din Easybox
1-4 zile lucrătoare
2 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații - Creier sănătos, minte sănătoasă
Rezumat Pachet Trateaza afectiunile creierului! - Dr. Daniel G. Amen, Costin Dămășaru
Creierul este superputerea ta - Costin Dămășaru
O lecție impresionantă de supraviețuire de la omul care și-a recalibrat mintea pentru a învinge o boală neuronală gravă. Costin Dămășaru, cercetătorul român care a scanat mii de creiere, îți oferă un manual esențial de folosire a creierului!
În 2014, viața lui Costin Dămășaru a luat o întorsătură dramatică din cauza unei afecțiuni chinuitoare: tinitusul. Zgomotul continuu din urechi îi răpea somnul și îi aducea suferință constantă. După cinci ani de căutare a unui leac, cu peste 60 de specialiști consultați, de la psihiatri și hipnoterapeuți, la vindecători ezoterici, el a recurs la ultima sa armă: capacitatea propriului creier de a se vindeca.
Prin antrenamente neuronale, Costin a reușit să scape de tinitus și să înființeze primul centru de cercetare a performanțelor neuronale. În această carte, el îți dezvăluie parcursul și tehnicile care i-au redat echilibrul, demonstrând puterea extraordinară a creierului nostru.
„Fiecare dintre noi are la dispoziție o tehnologie de vârf – creierul, o structură capabilă să învețe, să simtă și să se transforme. Doar un om care a dus o luptă cumplită pentru sănătatea creierului său, precum Costin Dămășaru, poate înțelege cât de remarcabilă este capacitatea acestui organ de a se reface după traumă. Vă rog să deschideți și să răsfoiți această luptă pentru supraviețuire și refacere totală. Depinde numai de noi să învingem în această luptă. Puterea minții este fără limite.” - Prof. dr. Alexandru-Vladimir Ciurea
Creier sănătos, minte sănătoasă – Dr. Daniel G. Amen
Cum ne menținem creierul sănătos, când lumea se confruntă cu o adevărată epidemie de afecțiuni psihice?
După ce a interpretat peste 170 000 de tomografii ale creierului pentru pacienți din 121 de țări, dr. Daniel G. Amen, specialist în neurologie clinică și imagistică medicală, îți prezintă obiceiurile și mentalitățile persoanelor reziliente emoțional. La polul opus, el ne învață cum să prevenim și să tratăm efectele unora dintre cele mai frecvente boli psihice precum anxietatea, depresia, deficitul de atenție, tulburările de personalitate și alimentație, totul prin îngrijirea epicentrului emoțiilor și al conștiinței umane: creierul.
Acum, dr. Amen îți propune o carte care te va provoca să observi mai atent legătura dintre sănătatea creierului și sănătatea mintală și să faci pașii necesari pentru a te bucura de o viață mai sănătoasă și mai împlinită.
În Creier sănătos, minte sănătoasă vei descoperi:
· ce cauzează epidemia de afecțiuni mintale și care sunt remediile posibile;
· cum să identifici „modelul” creierului tău și să îți optimizezi procesele cognitive;
· 100 de metode simple pe care le poți folosi pentru a-ți vindeca mintea și a îndepărta reținerile pe care le ai față de terapie;
· cum să comunici cu o persoană care a fost diagnosticată cu o afecțiune mintală fără să o descurajezi.
„Proiectul Starea Sănătății a apărut atunci când mi-am dat seama că setea oamenilor de a cunoaște mai multe despre sănătate, sub toate aspectele ei, într-un limbaj cât mai ușor și accesibil, este uriașă. Cred că traducerea acestei cărți vine la momentul potrivit, ca o sticlă de apă rece. În ea, vei descoperi o serie de tehnici care să te ajute fie pe tine, fie pe acei oameni din jurul tău care au cea mai mare nevoie de ajutor.” – Dragoș Pătraru, jurnalist și specialist în comunicare
Schimbă-ți creierul în 365 de zile - Dr. Daniel G. Amen
Cum ar arăta viața ta dacă ți-ai petrece câteva minute în fiecare zi pe fotoliul celui mai cunoscut specialist în afecțiunile creierului din America?
Dr. Daniel G. Amen, specialist în neurologie clinică și fondatorul Amen Clinics, rețeaua de clinici cu cea mai mare bază de tomografii funcționale ale creierului din lume, îți propune un program terapeutic cu exerciții zilnice de 5-10 minute, care te ajută să îți regenerezi celulele cerebrale și să te îngrijești de sănătatea creierului tău. Prin intermediul celor 365 de eseuri practice vei învăța cum să îți îmbunătățești memoria, concentrarea, starea de spirit și nivelul de energie, dar și cum să îți dezvolți motivația interioară pentru a face față stresului și a deveni cea mai bună versiune a ta.
„Oricine ai fi azi, nu ești varianta ta finală. Până la finalul vieții suntem toți într-o continuă transformare. Toate experiențele din viața noastră — de la conversațiile individuale, la podcasturile pe care le ascultăm și cărțile pe care le citim — dau formă detaliilor microscopice ale creierului. Într-o lume în care totul concurează pentru atenția ta, Daniel Amen vine cu o propunere excelentă: citește câte o singură pagină pe zi din această carte. Vei ajunge să-ți iubești creierul, să înveți cum să ai grijă de el și cum să-l transformi ca să ai o viață mai bună.” – Dragoș Pătraru
Creier sănătos, minte sănătoasă- Dimensiune 150x230
- Număr pagini 400
- Editura Bookzone
- Autor Dr. Daniel G. Amen
- Anul publicării 2024
- ISBN 9786303051932
- Scor Bestseller #1 în categoria Nutritie#3 în categoria Sanatate#5 în categoria Nutritie & Sanatate#7 în categoria Carti psihologice#13 în categoria Dezvoltare personala#13 în categoria Non-fictiune#27 în categoria Carti
Schimbă-ți creierul în 365 de zile- Dimensiune 150x230
- Număr pagini 464
- Editura Bookzone
- Autor Dr. Daniel G. Amen
- Anul publicării 2024
- ISBN 9786303051949
- Scor Bestseller #2 în categoria Nutritie#4 în categoria Sanatate#6 în categoria Nutritie & Sanatate#6 în categoria Fericire#8 în categoria Carti psihologice#8 în categoria Carti de specialitate#14 în categoria Non-fictiune#14 în categoria Dezvoltare personala#29 în categoria Carti
Creierul este superputerea ta- Dimensiune 130x200
- Număr pagini 256
- Editura Bookzone
- Autor Costin Dămășaru
- Anul publicării 2024
- Format Paperback
- ISBN 9786303053226
- Scor Bestseller #1 în categoria Memorii, biografii si jurnale#2 în categoria Sanatate#2 în categoria Spiritualitate si ezoterism#2 în categoria Meditatie si mindfulness#3 în categoria Nutritie & Sanatate#3 în categoria Fericire#4 în categoria Increderea in sine#7 în categoria Non-fictiune#7 în categoria Dezvoltare personala#14 în categoria Carti
Alina Boieru
Povestea lui Costin Dămășaru este cu adevărat inspirațională, însă celelalte două cărți m-au lăsat cu mai multe întrebări decât răspunsuri. Informațiile sunt utile, dar prezentarea lor ar fi putut fi mai bine organizată. Totusi, e un pachet interesant
0
Răspunde
Comentarii(0)
Crina Lupescu
Pachetul promite multe, dar pentru mine a fost doar parțial util. Informațiile sunt interesante, dar am simțit că unele teme sunt prezentate prea superficial sau repetitiv. „Schimbă-ți creierul în 365 de zile” mi s-a părut cea mai practică.
0
Răspunde
Comentarii(0)
Valeria Lucen
Sunt impresionată de calitatea acestui pachet! Fiecare carte are ceva unic de oferit, iar informațiile sunt prezentate într-un mod prietenos și ușor de înțeles. Recomand, mulțumesc!
0
Răspunde
Comentarii(0)
Geta Donose
Cartea este ravasitoare. Este clar ca Universul l-a ales pe dl. Costin sa ne ghideze pe toti dupa chinul prin care a trecut! L-am vazut in multe podcasturi...eu am doi mentori, unul este dumnealui. Dupa un an de tehnici simple(spun acum) am reusit sa fiu bine in urma unui diagnostic urat. Multumesc foarte mult ca mi-ati influentat viata in bine!!! Am intentia sa ajung la Veruvis pt o scanare...e o dorinta care sigur se va implini!! Asa este si asa sa fie!! Multumesc cu recunostinta!!!
Recenzie pentru cartea Creierul este superputerea ta0
Răspunde
Comentarii(0)
Florina Radu
Am învățat strategii simple de îmbunătățire a focusului și mi-a plăcut mult abordarea pozitivă a autorului față de schimbările mentale și emoționale. Singurul aspect care a lipsit, în opinia mea, a fost o secțiune mai detaliată despre tehnici avansate pentru gestionarea stresului, însă informațiile oferite sunt extrem de valoroase.
Recenzie pentru cartea Creierul este superputerea ta0
Răspunde
Comentarii(0)
Demeter Onescu
Mi-au plăcut exercițiile pentru creșterea creativității și a capacității de concentrare, care m-au ajutat să devin mai organizat și mai eficient. O recomand tuturor celor care vor să își descopere superputerile!
Recenzie pentru cartea Creierul este superputerea ta0
Răspunde
Comentarii(0)
Hera Voleran
A fost ca o gură de aer proaspăt pentru mintea mea,❤️
Recenzie pentru cartea Schimbă-ți creierul în 365 de zile0
Răspunde
Comentarii(0)
Elena Gheroghian
Este uimitor cum o abordare atât de practică și ușor de urmat poate avea un impact atât de profund asupra vieții mele. Acum, fiecare dimineață începe cu un exercițiu care mă ajută să mă concentrez, să îmi îmbunătățesc memoria și să îmi ridic starea de spirit.
Recenzie pentru cartea Schimbă-ți creierul în 365 de zile0
Răspunde
Comentarii(0)
Tania Damian
Nu am realizat cât de mult pot influența micile schimbări zilnice starea mea de bine până nu am început să aplic exercițiile propuse de Dr. Amen.
Recenzie pentru cartea Schimbă-ți creierul în 365 de zile0
Răspunde
Comentarii(0)
Ionica marcel Boristeanu
As da un 10 fara sa comentez !
Recenzie pentru cartea Creier sănătos, minte sănătoasă0
Răspunde
Comentarii(0)
Maria Claudia Apostol
Recimand
Mă bucur foarte mult că am citit această carte pe care am primit-o cadou de la fiica mea. Am aflat multe lucruri interesante și cum să am grijă de mine, de creierul meu și de familia mea pentru a fi sănătoși cât mai mult timp posibil.
Recenzie pentru cartea Creier sănătos, minte sănătoasă0
Răspunde
Comentarii(0)
Raduta Zenaida
Am ignorat sanatatea mintala multi ani. Cartea asta m-a ajutat să realizez că schimbările mici pot avea un impact mare.
Recenzie pentru cartea Creier sănătos, minte sănătoasă1
Răspunde
Comentarii(0)
De la același autor
Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala, Memorii, biografii si jurnale, Spiritualitate si ezoterism, Carti psihologice, Increderea in sine, Fericire, Meditatie si mindfulness, Nutritie, Sanatate, Non-fictiune
Cumparate impreuna cu Pachet Trateaza afectiunile creierului!
89 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
4.67
43 recenzii
5 stele
31
4 stele
10
3 stele
2
2 stele
0
1 stele
0