E ușor să cazi în capcana blocajelor pe care ți le impui tu singur, din neîncredere în forțele proprii, neîncredere în ceilalți, temeri, anxietate, presiune socială și alți factori care îți retează aripile și te reduc la suma nevoilor celor din jur.
Dar dacă alegi să îți redefinești viața și să trăiești pe deplin o viață împlinită, ai nevoie de cărți care să te inspire și să te ajute să înțelegi cât de puternic ești de fapt. De cărți ca „Îmi iau puterea înapoi” și „Transformă stresul în energie și poftă de viață.”
BONUSURI LA achiziție
- Cum transformăm stresul în putere. Zece pași practici.
- Inițiere în cele 12 etape de vindecar
E ușor să cazi în capcana blocajelor pe care ți le impui tu singur, din neîncredere în forțele proprii, neîncredere în ceilalți, temeri, anxietate, presiune socială și alți factori care îți retează aripile și te reduc la suma nevoilor celor din jur.
Dar dacă alegi să îți redefinești viața și să trăiești pe deplin o viață împlinită, ai nevoie de cărți care să te inspire și să te ajute să înțelegi cât de puternic ești de fapt. De cărți ca „Îmi iau puterea înapoi” și „Transformă stresul în energie și poftă de viață.”
BONUSURI LA achiziție
- Cum transformăm stresul în putere. Zece pași practici.
- Inițiere în cele 12 etape de vindecar
Comandă prin telefon
031-433.50.68
L-V 09:30 - 17:30
Livrare în România
2-4 zile lucrătoare

Ridicare din Easybox
2-4 zile lucrătoare
2 persoane se uită la acest produs.
Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.
Specificații - Îmi iau puterea înapoi
Rezumat Pachet Sursele puterii - Dr. Samantha Boardman, Donald M. Epstein
PREZENTARE TRANSFORMĂ STRESUL ÎN ENERGIE ȘI POFTĂ DE VIAȚĂ
O carte recomandată de CNN ⭐ TODAY Show ⭐The New York Times ⭐ People Magazine ⭐ Mind Body Green.
Simți că stresul profesional, personal, social, te copleșește, că îți petreci mare parte din zi făcând „ceea ce trebuie” și prea puțin din ceea ce îți dorești cu adevărat?
Cu acțiuni simple, dar eficiente, poți să redescoperi bucuria fără margini a fiecărei zile și să faci față stresului cotidian cu calm și determinare.
O viață de bucurie și de energie pozitivă e mai aproape decât ai crede!
Acest ghid practic care te va ajuta să-ți gestionezi mai bine emoțiile negative și să le transformi în putere. Psihiatrul Dr. Samantha Boardman îți arată cum poți găsi energie și forță interioară în stresul cotidian și cum poți transforma zilele aglomerate în zile pline de împlinire.
Bazându-se pe cercetări științifice și pe propria experiență clinică, Dr. Boardman dezvăluie strategii practice pentru cultivarea vitalității, a sentimentului revigorant de entuziasm și energie care îți alimentează starea de bine, îți stimulează productivitatea și te ajută să gestionezi obstacolele.
Meriți să te bucuri din plin de fiecare zi! Regăsește-ți forța interioară!
Această carte este pentru tine dacă:
1. ești suprasolicitat
2. nu mai înduri povara necazurilor mărunte de zi cu zi
3. viața ta e un lung șir de obligații față de alții
4. ești chinuit de gânduri negre
5. ți-ai pierdut bucuria de a trăi
6. simți că nimic din viața ta nu te mai reprezintă
Redescoperă-ți energia pozitivă și bucură-te de fiecare moment fericit, alături de cei dragi.
RECENZII TRANSFORMĂ STRESUL ÎN ENERGIE ȘI POFTĂ DE VIAȚĂ
„Argumentul cel mai bine construit al lui Boardman este că atenția societății îndreptată în mod prioritar spre preocuparea față de propria persoană face mai mult rău decât bine. Crearea unei comunități, cu prieteni și o familie afectuoasă, sunt cruciale pentru starea de bine, iar concentrarea pe sine poate duce la frământări și, în cele din urmă, depresie. ” – Publishers Weekly
„Dacă doriți să trăiți o viață mai împlinită, Samantha Boardman vă oferă exact ideile de care aveți nevoie. Transformă stresul în energie și poftă de viață e parțial un volum de memorii, parțial informație colectată de-a lungul carierei sale de psihiatru și parțial o colecție de date științifice inovatoare. Exvcepțională, plină de căldură și, mai presus de toate, un ghid ușor de aplicat care te conduce spre o viață bine trăită.” – Angela Duckworth, scriitoare.
PREZENTARE ÎMI IAU PUTEREA ÎNAPOI
Acum e momentul să pornești într-o călătorie către conștientizarea spirituală, care îți arată cum îți poți folosi mintea și gândurile pentru a restabili echilibrul sufletului și al trupului!
După ce a observat mii de oameni atât în practica sa de zi cu zi, cât și în cadrul seminariilor susținute, Dr. Epstein a descoperit douăsprezece ritmuri de bază sau etape ale conștiinței umane. Fiecare etapă înseamnă un pas în plus spre vindecare, astfel că, parcurgând cartea, ajungi să te dezbraci de traume, abuzuri sau rușini, ca de o haină mult prea strâmtă.
Cele douăsprezece etape te poartă dincolo de simptomele pe care le ai, cercetând cauzele lor. Astfel, vei învăța cum bolile cronice sunt rezultatul afecțiunilor din plan psihic și emoțional, dar și cum relațiile toxice au la rădăcină sentimentele și trăirile reprimate.
RECENZII ÎMI IAU PUTEREA ÎNAPOI
„Am rămas uimită de puterea aceastei cărți! O abordare holistică grozavă și atât de practică! Nu am citit niciodată multe cărți ca aceasta! Un prieten de-al meu, chiropractician, mi-a spus că această carte ar trebui tradusă în cât mai multe limbi posibil, în beneficiul omenirii!”. – Don
M-a durut atât de tare când am căzut. Dar am și mutat munții din loc atunci când m-am ridicat... Așa că vă rog din suflet, pe voi, pe cei care cred că e imposibil să-ți schimbi viața. Vă rog să nu-i deranjați pe cei care știu că e posibil! Această carte este dovada că ne putem vindeca trup-minte-suflet.” – Cati
„Dr. Epstein a împărtășit abordarea sa complet unică și diferită a bolilor, arătându-ne atât de clar care este drumul spre vindecare. Că vorbim de artrită, reumatism, astm, cancer sau boli autoimune – toate sunt rezultatul unui energii negative, acumulată în plan psihic și emoțional. Atunci când începem să vedem corpul ca pe o oglindă a ceea ce s-a întâmplat la nivelul minții, are mult mai mult sens înțelegerea schimbărilor produse în corpul fizic.” – Mary
Îmi iau puterea înapoi
- Format 130x200
- Număr pagini 304
- Editura Bookzone
- Autor Donald M. Epstein
- Anul publicării 2023
- ISBN 9786303051239
- Scor Bestseller
Transformă stresul în energie și poftă de viață
- Format 130x200
- Număr pagini 352
- Editura Bookzone
- Autor Dr. Samantha Boardman
- Anul publicării 2023
- ISBN 9786303051550
- Scor Bestseller

Poti gasi toate cartile scrie de catre Dr. Samantha Boardman in categoria Dr. Samantha Boardman astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.

Vrednicu Helena
Recomand să citiți
Îndiferent în ce stadiu ești cu vindecarea, „Îmi iau puterea înapoi” este o carte pe care trebuie să o citești
Recenzie pentru cartea Îmi iau puterea înapoi1
Răspunde
Comentarii(0)
Daniel Mocofan
Îmi iau puterea înapoi
Învăț cum „eu” îmi afectez procesul în vindecare
Recenzie pentru cartea Îmi iau puterea înapoi0
Răspunde
Comentarii(0)
Ilinca
De ajutor
Cartea asta este ca o biblie pentru mine. Mă întorc mereu la ea
Recenzie pentru cartea Îmi iau puterea înapoi0
Răspunde
Comentarii(0)
Horațiu
Recomand
Foarte util pentru a vedea unde ești acum și cum poți progresa
Recenzie pentru cartea Îmi iau puterea înapoi0
Răspunde
Comentarii(0)
47.9 Lei
Ți-a plăcut produsul?
Spune tuturor părerea ta aici.
5
5 recenzii
5 stele
5
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stele
0