Pachet Parenting pentru copii puternici mental

Parenting fara pedepse

În Parenting fără pedepse, Jon Fogel, educator parental și tată a patru copii, arată cum poți pune limite clare fără frică, rușine sau pedepse. Prin povești memorabile, exemple din viața reală și explicații clare, el le arată părinților cum să își recunoască propriile declanșatoare emoționale, cum să rămână calmi în momentele dificile și cum să răspundă comportamentelor copilului ținând cont de etapa sa de dezvoltare.

Bazată pe cercetări din psihologia dezvoltării copilului, neuroștiință și medicină pediatrică, cartea este plină de exemple concrete cu părinți și copii obișnuiți, care au reușit să schimbe dinamica din familie folosind instrumentele simple propuse de autor.

Rezultatul este o relație în care copilul cooperează din încredere, nu din teamă, într-un mediu sigur emoțional, unde limitele există, dar nu sunt impuse prin frică sau control.

ACEASTĂ CARTE ESTE PENTRU TINE DACĂ:

·        te surprinzi ridicând vocea și apoi îți pare rău, dar nu știi ce altceva ai fi putut face;

·        vrei să fii ferm, dar fără să devii dur sau să-ți sperii copilul;

·        ai momente în care nu mai știi ce să faci, deși „știi” teoria;

·        te gândești dacă felul în care îți educi copilul acum îl va ajuta și mai târziu;

·        cauți o variantă care să funcționeze și când ești obosit, grăbit sau copleșit.

ACEASTĂ CARTE TE AJUTĂ SĂ:

·        pui limite fără țipete, amenințări sau pedepse;

·        recunoști ce se întâmplă în creierul copilului în momentele de criză;

·        îți recapeți controlul asupra reacțiilor tale, chiar și când copilul te provoacă;

·        simți că știi ce faci, nu că „încerci să supraviețuiești zilei”

·        construiești, pas cu pas, autodisciplină și responsabilitate.

·        descoperi o modalitate bazată pe neuroștiință pentru a te conecta cu copilul

„Cu umor și o înțelegere profundă a vieții de părinte, cartea vorbește despre disciplină ca despre un act de grijă și conectare, nu de pedeapsă, o cale spre a fi părinții pe care ni i-am fi dorit.”

– Daniel J. Siegel, dr., autorul cărții Creierul copilului tău

„Recomandările sunt pline de compasiune, iar îndemnul lui Fogel «de a ne oferi nouă înșine aceeași îngăduință și iertare pe care ne dorim să le oferim copiilor noștri» îi va ajuta pe cititori să își înțeleagă și să își vindece propriile bagaje emoționale. Părinții vor găsi în această carte un adevărat balsam.”

— Publishers Weekly

„«Parenting fără pedepse» este o invitație revigorantă adresată părinților din noua generație de a regândi felul în care își cresc copiii.” - Dr. Shefali, autoare bestseller New York Times

Recenzii:

„Petiție: să fie lectură obligatorie pentru toți „oamenii mari” care cresc „oameni mici”.– Erin

„Jon Fogel este un protejat al lui Dan Siegel și Tina Payne Bryson, doi dintre cei mai influenți și respectați specialiști în studiul creierului și al emoțiilor copiilor, așa că nu e deloc surprinzător că această carte schimbă regulile jocului.” – Regan

„Recomand cu toată încrederea această carte tuturor părinților, indiferent dacă copilul are 2 sau 30 de ani. Veți descoperi o modalitate bazată pe neuroștiință de a vă conecta cu copiii, fără pedepse și fără țipete, ci printr-un răspuns calm și ancorat, care îi va ghida pe termen lung.” – Megan

Cum să crești copii puternici mental

Ghidul părinților determinați să crească oameni uimitori.

Într-o perioadă în care mulți copii și adolescenți se confruntă cu dificultăți, părinții sunt în căutarea unor soluții pentru a-și crește copiii sănătoși din punct de vedere mental și pregătiți să înfrunte obstacolele vieții. În sfârșit, ajutorul bazat pe dovezi este acum disponibil pentru acei părinți care, deși își dau toată silința și își doresc să ofere tot ce e mai bun copiilor lor, au sentimentul că nu reușesc să facă față provocărilor zilnice, simțindu-se adesea copleșiți.

Dr. Daniel Amen, autor de bestsellere New York Times și neuropsihiatru, alături de Dr. Charles Fay, psiholog pentru copii, îți dezvăluie ceea ce lipsește din majoritatea cărților de parenting: abordarea simultană a creierului și minții copilului (și ale părinților), pentru a crește tineri puternici mental. Această combinație eficientă oferă soluții care funcționează, chiar și în momente grele.

În această carte revoluționară, în care neuroștiința întâlnește iubirea și rațiunea, părinții vor găsi instrumente concrete și utile pentru a ajuta copiii de toate vârstele să depășească probleme comportamentale precum rebeliunea, crizele de furie și conflictele de putere, ajutându-i astfel să devină responsabili, încrezători, amabili și rezilienți.

Recenzii:

„Atunci când doi pionieri în domeniul științei creierului și al psihologiei parentingului se implică în rezolvarea celor mai mari provocări cu care se confruntă copiii din ziua de azi, rezultatul este un ghid dinamic și bazat pe cercetări științifice, care răspunde unei cereri frecvent auzite printre părinți: „Mi-aș dori să existe un manual pentru copii!” Ei bine, acum aveți unul deosebit – o hartă clară pentru a-i ajuta pe copii să își construiască o viață mai bună și o relație mai sănătoasă cu voi!” - Phillip C. „Dr. Phil” McGraw, PH.D.

„Este un ghid complet care oferă părinților strategii clare și aplicabile pentru a crește copii rezilienți într-o lume tot mai complexă. Fiecare capitol este plin de sfaturi utile, iar întreaga carte reflectă o filosofie profundă despre ce au nevoie copiii și familiile noastre în această eră.” - Michael Gurian, fondatorul Gurian Institute și autor al bestsellerelor The Wonder of Boys și The Wonder of Girls

„Ca dovadă a eficienței sale, patru generații din familia mea au efectuat scanări SPECT ale creierului, iar utilizarea acestor informații din carte a adus schimbări pozitive semnificative în relațiile noastre de familie, de-a lungul generațiilor!” Dr. Earl R. Henslin, Psy.D., B.C.E.T.S., diplomat American Academy of Traumatic Stress și autor al cărții This Is Your Brain on Joy

„S-ar putea să te întrebi: „Unde era această carte când eram copil?” până când îți vei da seama cu bucurie că nu doar că poți aplica aceste idei pentru a-i ajuta pe copiii tăi să prospere, dar și pe tine însuți.” - Dr. Darria Long, autor național bestseller al cărții Mom Hacks

„Pentru a o face mai practică, autorii includ la sfârșitul fiecărui capitol o listă concisă de pași de acțiune. Această carte profundă m-a atins la nivel emoțional, inspirându-mă să mă dedic mai mult în a deveni un tată mai conștient și mai eficient.” - Larry Kerby, MBA, speaker, pasionat de parenting și life coach

„Sunt bunică acum și mi-aș fi dorit să am această carte atunci când îmi creșteam fiica. Dacă ai foarte puțin timp să citești o carte, începe cu ultimul capitol – acolo găsești 130 de strategii pentru a începe. Totuși, această carte este ceea ce aș numi o „lectură ușoară”, oferind numeroase exemple de conversații și recomandări de limbaj pentru a te ghida în rezolvarea multor probleme comune de parenting.” - Valeria D.