Pachet Adultul echilibrat de maine

Rezumat Harta parentingului modern – Dr. Shefali Tsabary

Descoperă harta care îți arată cel mai ușor drum spre inima copilului tău

Fiecare dintre noi este capabil să crească copii fericiți, sănătoși și echilibrați emoțional, dar de multe ori ne lovim de un zid invizibil, construit din tot ceea ce ne-a marcat pe noi înșine în copilărie. Odată ajunși părinți, ne dorim ca micuții noștri să reușească tot ceea ce noi nu am reușit: să fie mai veseli, să aibă mai mult succes, să fie mai vorbăreți sau mai prietenoși. Mai întâi de toate, însă, trebuie să conștientizăm că vechile metode de parenting, învățate de la părinții noștri, nu ne vor ajuta să îi creștem într-un mod sănătos și echilibrat, și de aici începe provocarea noastră.

Prin acest ghid practic de parenting, Dr. Shefali oferă soluții pas cu pas, care ne învață pe noi, părinții, să punem capăt ciclurilor generaționale toxice și să ne creștem copiii altfel decât am fost noi crescuți, lăsându-i să fie autentici, independenți și sănătoși din punct de vedere emoțional.

O carte-fenomen, recomandată de celebrul autor GABOR MATE și OPRAH!

„În această lucrare esențială Dr. Shefali a împărtășit toată înțelepciunea din inima sa generoasă și experiențele culese în atât de mulți ani de practică. Rezultatul este un ghid ușor de urmat, care ne va ajuta să aducem parentingul conștient în realitatea noastră și a copiilor noștri.” – GABOR MATE, autorul bestsellerului „Când corpul spune nu”

„Dintre toți experții în parenting pe care i-am intervievat de-a lungul timpului, Dr. Shefali este preferatul meu. Noua sa carte te va ajuta pe tine, părintele, să creezi conștient o relație sănătoasă cu copilul tău.” – OPRAH WINFREY

Rezumat Fara tipete – Hal Runkel

Învață să reflectezi înainte să acționezi!

Fără țipete este un ghid practic și eficient care te învață să construiești o relație sănătoasă cu copilul tău, indiferent de vârsta sa. Cartea îți propune strategii și principii moderne de parenting care te vor învăța să îți păstrezi controlul și să gestionezi cu calm cele mai imprevizibile situații ivite în familie. 

Astfel, autorul Hal Runkel îți oferă instrumentele de care ai nevoie pentru a deveni o autoritate liniștitoare, o prezență calmă care nu reacționează sub impulsul anxietății sau al furiei.

Totul începe printr-o schimbare fundamentală: trebuie să accepți faptul că parentingul nu se referă la copii, ci la părinți.

Poate că nu vom reuși să eliminăm țipetele cu totul, până la finalul vieții noastre, poate că vom mai avea scăpări, poate că nu va fi totul ca în filme. Însă ceea ce copiii noștri vor primi de la noi vor fi niște părinți conștienți, niște părinți care se educă pentru un rol pe care nicio altă generație nu a avut șansa să și-l asume, niște părinți care în fiecare zi încearcă să facă mai bine decât ieri. Iar asta este cu adevărat minunat.

Se spune că dragostea unui părinte pentru copilul său este ceva ce nu poate fi descris în cuvinte și așa este. Ce mai cred însă este că dragostea unui copil pentru părintele său este sacră și pentru totdeauna. La o profunzime pe care adulții nu o mai pot percepe.

Copiii ne iartă și ne iubesc, oricâte greșeli am face. Iar pentru asta, noi le suntem datori să nu ne oprim niciodată din a învăța să le fim părinți mai buni.

Să ne întoarcem în fiecare zi la inima noastră, acolo unde adânc de tot, sub sute de dureri, vom găsi tot ceea ce avem nevoie.

ATENA BOCA, fondatoarea comunităţii LaPrimulBebe