Adriana RomanDaniel Howell

Noaptea in care am invins gandurile negre + Cea mai frumoasa calatorie

PRP: 83 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
62 Lei
Adauga in cos

Adaugă în coș

Livrare în România

2-3 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

2-3 zile lucrătoare

5 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații - Cea mai frumoasă călătorie

Format
130x200
Număr pagini
224
Editura
Bookzone
Autor
Adriana Roman
Anul publicării
2021
ISBN
9786069700310
Limba
Română

Rezumat Noaptea in care am invins gandurile negre + Cea mai frumoasa calatorie - Adriana Roman, Daniel Howell

Noaptea in care am invins gandurile negre


Scris de Daniel Howell într-un mod foarte personal și, pe alocuri, amuzant, acest ghid practic creat în colaborare cu un psiholog acreditat îți oferă instrumente eficiente care te vor ajuta să-ți înțelegi propria minte, astfel încât să poți prelua controlul asupra gândurilor tale și să începi să trăiești cu adevărat.


Ai la dispoziție trei capitole, unul pentru fiecare etapă a călătoriei tale către sănătate:


Noaptea asta – Cum poți trece peste cele mai dificile momente și cum te poți fi pregătit pentru orice

Mâine – Cum poți face pași mici, dar cu un impact mare, spre un alt mod de a gândi și de a acționa

Zilele următoare – Cum poți continua să ai grijă de tine pe termen lung, învățând să trăiești, nu doar să supraviețuiești.


Vei râde și vei învăța, dar, cel mai important, vei înțelege că, indiferent cât de întunecată este o perioadă din viața ta, există întotdeauna speranță.


Povestirile lui Howell sunt ca o îmbrățișare caldă de la un prieten drag care înțelege că îmbunătățirea sănătății mintale este un maraton, nu un sprint. - Hypable


Această carte este pentru tine dacă:


  • Te simți copleșit de gânduri negre.
  • Ești cuprins de anxietate atunci când apare un obstacol în calea ta.
  • Fugi de sinele tău autentic, nu îți recunoști nevoile reale.
  • Ai o părere negativă despre propria persoană și simți că nu meriți să fii fericit.
  • Ți-ai pierdut bucuria de a trăi și încrederea în viitor.


Această carte te va învăța:


  • Să îți stăpânești emoțiile și să privești cu calm situațiile dificile.
  • Să te eliberezi de anxietate și de temerile care te împiedică să te bucuri de viață.
  • Să îmbunătățești acele aspecte ale vieții care au un impact important asupra sănătății mintale.
  • Să identifici tiparele negative de gândire și să le corectezi.
  • Să nu îți pierzi speranța, indiferent cât de întunecată pare noaptea care te cuprinde.



Cea mai frumoasă călătorie


„Cea mai frumoasă călătorie. Pe drumul împlinirii tale” este stimulul de care are nevoie orice persoană pentru a-și trăi cu adevărat viața și pentru a-și descoperi măreția interioară. Dacă te numeri printre cei care simt că au un potențial care nu a fost niciodată explorat sau atins cu adevărat, care au visuri mărețe pe care nu le-au dus niciodată la bun sfârșit, care au uitat să mai zboare către implinire, atunci această carte îți va schimba viața. Pentru că orice om care păstrează în sufletul său dorința de a face mai mult pentru omenire, de a avea o viață mai bună, de a se dedica pasiunilor sale este un om care trebuie să conștientizeze cu adevărat propria putere, să acceseze resursele personale, să depășească obstacolele sociale sau mentale și să evolueze. Citind această carte vei putea să te deconectezi de la bruiajele destinului tău măreț și să-ți antrenezi spiritul pentru a atinge împlinirea. 

frunza

Fragment din carte

Detalii produse
Despre Adriana Roman
Adriana Roman
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Adriana Roman inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Adriana Roman se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Adriana Roman. Fiecare carte scrisa de Adriana Roman este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Adriana Roman in categoria Adriana Roman astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Despre Daniel Howell
Daniel Howell
Biografie
Daniel Howell este un profesionist al umorului extrem de îndrăgit în lumea anglofonă. Videourile create de el pentru canalul său de YouTube au adunat în ultimii 10 ani peste un miliard de vizualizări. Emisiunea sa difuzată de BBC Radio 1 a ajuns rapid în vârful topurilor de audiențe. Totuși, în ciuda abilității sale de a-i face pe cei din jurul său să râdă în hohote sau măcar să zâmbească, Howell a luptat multă vreme cu depresia. Perspectiva sa extrem de personală asupra redobândirii sănătății mintale, care stă la baza cărții „Noaptea în care am învins gândurile negre”, a cucerit rapid publicul prin sinceritate și sensibilitate, transformând volumul într-un bestseller New York Times.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

4

5 recenzii

5 stele

2

4 stele

1

3 stele

2

2 stele

0

1 stele

0


B

Bodea Daniela

O carte puternică și relevantă, scrisă cu Inima și care îți trezește în Suflet o paletă largă de sentimente unice, pline de culoare, și multe conștientizări. Felicitări, Adriana, pentru că ai adus în atenția noastră aceste gânduri inspiraționale și bogate în Semnificație! Ești minunată, te port în Suflet și te prețuiesc tare! La cât mai multe cărți care schimbă Vieți și Destine! ❤️❤️❤️

Recenzie pentru cartea Cea mai frumoasă călătorie
G

Gianina Sadi

Exceptional

O carte despre iubire, iertare, acceptarea trecutului și darul divin. Îmi place foarte mult stilul autoarei, emoția pe care o transmite. Rezonez foarte mult cu cele scrise. Este foarte ușor de citit, cu mare sens. Recomand aceasta carte din toată inima. 💜

Recenzie pentru cartea Cea mai frumoasă călătorie
A

Antonia-Cristina Rotaru

3,5 steluțe Cu prima parte am rezonat foarte mult, am găsit foarte multe idei și sfaturi utile, răspunsuri la întrebări din copilărie, dar cu a doua parte nu s-a întâmplat la fel. Per ansamblu cartea are foarte multe sfaturi utile și face referire la câteva cărți de specialitate care sună tentant. Cartea este potrivită pentru toate vârstele, care abordează subiecte, poate pentru unii sensibile, legate de sentimentele din copilărie și modul cum ne-au afectat acestea. La partea asta am rezonat. Ce nu mi-a plăcut a fost că unele idei s-au repetat destul de mult. . 💭 Și ce mi-a plăcut cel mai mult au fost notele autoarei, care ne povestea anumite întâmplări din viața ei iar pe unele pagini ne dădea anumite teme de lucru, întrebări la care să răspundem.

Recenzie pentru cartea Cea mai frumoasă călătorie
Z

Zenaida

A fost o carte placuta, potrivita pentru orice varsta, din care am invatat ca "unele expresii pe care le auzeam zilnic in familie au sadit in noi semintele neincrederii in sine". Cartile de dezvoltare personala nu sunt chiar pe placul meu, iar aceasta mi s-a parut putin repetitiva, insa ma bucur ca am avut ocazia sa o citesc si sa invat lucruri noi. Voi cum ati raspunde intrebarii "Cine sunt eu?"? Daca ati stat putin pe ganduri, in aceasta carte puteti descoperi raspunsul.

Recenzie pentru cartea Cea mai frumoasă călătorie

De la același autor

PRP: 83 Lei

62 Lei