Laurence Levasseur

Gestioneaza-ti stresul!

PRP: 26 Lei Acesta este Prețul Recomandat de Producător. Prețul de vânzare al produsului este afișat mai jos.
18.2 Lei
Adauga in cos

Adaugă în coș

Livrare în România

1-2 zile lucrătoare

Easybox

Ridicare din Easybox

1-2 zile lucrătoare

4 persoane se uită la acest produs.

Grăbește-te! La acest produs, stocurile sunt limitate.

Specificații Gestioneaza-ti stresul!

Număr pagini
144
Editura
Philobia
Autor
Laurence Levasseur
Anul publicării
2022
ISBN
9786069707494

Rezumat Gestioneaza-ti stresul! - Laurence Levasseur

Te-ai obișnuit cumva să ignori sau să tolerezi stresul, în speranța că lucrurile vor reveni la un moment dat la normal, însă presiunile care te încearcă nu dispar de la sine, ci dimpotrivă, devin parte integrantă din viața obișnuită. De aceea, ideal este să știi să îl gestionezi cât mai bine.


Setul de exerciții propus de Laurence Levasseur îți oferă prilejul să înveți să te cunoști și să controlezi factorii stresori. După o serie de aplicații cu rol de autodiagnostic, care te vor ajuta să îi identifici explicit, vei reuși să stabilești ce anume îți declanșează starea de stres, să-ți îmbunătățești capacitatea de a lua decizii și să fii mai asertiv.


În fiecare dintre capitole vei găsi diferite exerciții de relaxare și tehnici mentale de vizualizare – un arsenal puternic, menit să te însoțească pe calea conceperii unui adevărat plan de acțiune, pentru a dobândi cât mai multă încredere în tine.

Detalii produs
Despre Laurence Levasseur
Laurence Levasseur
BOOKZONE iti pune la dispozitie toate cartile scrise de catre Laurence Levasseur inclusiv volume lansate in exclusivitate, carti in limba engleza si noutati. Laurence Levasseur se bucura de un succes rasunator la nivelul international, cu zeci de mii de exemplare vandute din fiecare carte. Felul in care scrie si contureaza personajele reprezinta principalele atuuri ale Laurence Levasseur. Fiecare carte scrisa de Laurence Levasseur este citita cu drag de mii de oameni.
Poti gasi toate cartile scrie de catre Laurence Levasseur in categoria Laurence Levasseur astfel incat ai ocazia sa toate cartile indragite de catre cititori pana acum.
Autorul cărților:
Recenzii

Ți-a plăcut produsul?

Spune tuturor părerea ta aici.

0

0 recenzii

5 stele

0

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stele

0


De la același autor

Fii carismatic și memorabil!

Fii carismatic și memorabil!

PRP: 26 Lei

22.1 Lei

Alte carti din categoriile: Dezvoltare personala, Increderea in sine

PRP: 26 Lei

18.2 Lei